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#sep#Alआज मैं लहसुन की अचार की रेसिपी बता रहीं हू जो हमारे शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है सर्दी के दिनों मे इसका नियमित सेवन करना चाहिए जिससे सर्दी और खासी से बचा जा सके,इससे कोलेस्ट्रॉल कम होता है, शारीरिक क्षमता बढ़ती हैl अभी कोरोना का समय चल रहा है तो लहसुन खाना बहुत जरूरी है lआशा करती हूं आपको मेरी आज की रेसिपी पसंद आई होगी l आप मेरी इस रेसिपी को जरूर बनाए और अपने अनुभव मेरे साथ जरूर साझा करें आपको लहसुन की अचार कैसी लगी lअगर मेरी रेसिपी अच्छी लगे तो अपने परिवार और दोस्तों के साथ जरूर साझा करें lधन्यवाद

#चटक #दिवस

#chatoriझटपट बनने वाला यह अचार खाने में बहुत ही टेस्टी लगता है।लहसुन खाने के बहुत फायदे होते हैं, लहसुन स्वास्थ्य वर्धक भी होता है ।अगर आपके पास लहसुन छिला रख है तो ,ये अचार २०मिनट में बनकर तैयार हो जाता है।

#चटक#दिवस#२१

#चटक#दिवस

#विंटर#बुक#पोस्ट 3थंड में लहसुन की गरमाहट सेहत के लिए गुणकारी है।

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#पंजाबी#दिवस#३७

#sc #week2 यह रेसिपी मेरी ददिया सॉस की है। वे बहुत स्वादिष्ट अचार बनाती थी उन्हीं से मेरी सॉस ने सीखा और सॉस से मैने ।यह अचार हेल्दी के साथ स्वादिष्ट भी बनता है।

#चटक#मम्मी

#SEP#AL लहसुन मिक्स अचार बहुत ही स्वादिष्ट अचार होता है खिचड़ी तहरी या दाल चावल रोटी किसी के साथ भी हम सर्व कर सकते हैं। यह आचार बनने में 2 से 3 दिन लगते हैं, यह चार बनने के बाद बहुत ही स्वादिष्ट और कलर बहुत ही अच्छा आता है अदरक लहसुन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी होता है - अदरक और लहसुन दोनों कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर को लो करने में सहायता करता है। अदरक धमनियों में प्लैक को जमने नहीं देता है और लहसुन का पॉलीसल्फाइड ब्लड वेसल को बड़ा करने में मदद करता है जिससे ब्लड प्रेशर लो होता है। लहसुन ब्लड को पतला भी करता है जिससे हार्ट एटैक और स्ट्रोक का खतरा होता है कम।

#Ghareluहर मौसम में लहसुन का अचार बनाती हु

#Win #week6ठंड में पत्ते वाला लहसुन आसानी से मिल जाता है तो आज मैंने इसका अचार बनाया है इसे बना कर रखे और सीजन खत्म होने के बाद भी इसका आनंद लें , लहसुन स्वास्थ्य के लिए लाभदायक भी है।

#IMBF #WS2