#सूप पोस्ट -1

#red#Grandबेल पेपर में फायबर की मात्रा बहुत अच्छी होती हैं , मैने उसमें से सूप बनाया है, टेस्ट के साथ हेल्थ भी।

#rainमानसून के लिए जो चीज़ सबसे बेस्ट और हेल्दी होती है वह होती है सूप. जब बारिश आती है, सबसे पहले हम किचन में जाते हैं कुछ गरमा गरम बनाने के लिए जिसके साथ आप बारिश के मजे ले सकते हैं. बारिश के मौसम में कॉर्न सूप से अच्छा क्या हो सकता है तो आईए कॉर्न सूप की रेसिपी देखते हैं

#Ga4#week10#soupठंड का मौसम आते ही सभी के घरों में सूप बनने लगते है।सूप सभी को पसंद आते है।आज मैंने स्वीट कॉर्न सूप बनाया है।जो बहुत ही टेस्टी बना है।आप भी एक बार जरूर ट्राय करिए।

#mys#bबारिश में कॉर्न सूप बेस्ट लगता है।

#GA4 #Week20 सर्दियों के मौसम में यह कॉर्न ब्रोकोली सूप धीरे-धीरे चम्मच भर इस सूप के स्वाद का आनंद लें।

#सूप और सलाद कॉर्न सूप टेस्टी और हेल्थी होता है.

#ksk स्वीट कॉर्न सूप टेस्टी टेस्टी झटपट, हल्दी बनाए घर पर।

#narangiस्वीट कॉर्न सूप में मीठी मकई के साबुत दाने और क्रश किए हुए मकई के दाने और कलरफुल सब्जियों का संयोजन कर सूप बनाते हैं .यह एक लोकप्रिय सूप हैं जो स्वाद के साथ पौष्टिकता से भी भरपूर हैं .छोटी -छोटी भूख के लिए अथवा खाने से पहले स्टार्टर के रूप में यह सूप बहुत अच्छा रहता हैं. इसे बनाना भी आसान हैं और घर पर ही हम रेस्तरां जैसा क्रीमी और स्वादिष्ट सूप बना सकते हैं .इसके लिए हमें अब रेस्टोरेंट्स तक जाने की आवश्यकता नहीं है .आइए देखते हैं मेरे साथ इसे बनाने की विधि .

#week16#palak#GA4आज मैने बनाया पालक कॉर्न सूप जो स्वादिष्ट भी है स्वास्थ्यवर्धक भी है।

अब घर पर ही बनाए इजी एंड हैल्थी कॉर्न सूपसभी बच्चो कि पसंद टेस्टी कॉर्न सूप#KP

#mys #b#cornस्वीट कॉर्न सूप जो स्वाद और पोष्टिकता से भरपूर है जो बनाने में भी आसान है मैने इस सूप में किसी भी ऑयल या मक्खन का इस्तेमाल नहीं किया देखे कैसे..

#GA4#WEEK20#Soup

#goldenapron3#week5Soup

#subzपालक और कॉर्न का सूप बहुत पौष्टिक और स्वादिष्ट होता हैं.यह झटपट और कम सामग्री में ही बन जाता हैं. वैसे भी पालक और कॉर्न में बहुत सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं. तो जब भी जी चाहे सूप पीने का मन तो, बनाएं पालक कॉर्न सूप!!

#sep #tamatarटमाटर, लाल शिमला मिर्च और स्वीट कॉर्न से बनी यह सब्जी आप को जरूर पसंद आएगी। इसमें टमाटर का खट्टा, स्वीट कॉर्न से मीठा और शिमला मिर्च का तीखापन वाला स्वाद मिलाकर एक बढ़िया डीश बनती है। इसे आप रोटी, चपाती, पूरी, पराठा, नान या चावल के साथ परोसें।

यह रेस्टोरेंट जैसा ही सूप गर पे बनाने में मजा आटा है और बहोत ही अची बनती हैं

#TRW टोमाटोसूप हम अक्सर बनाते हैं लेकिन आज मैंने इसे कुछ अलग तरीके से हेल्दी way में बनाया है,और सच में ये बहुत टेस्टी बना। अगर आपको भी पसंद आए तो मुझे जरुर बताएं....

#DSW#DC#Week1#Win#Week2टमाटर का सूप सभी को पसन्द आता है। सर्दियो मे इसको गर्म गर्म पीने मे बहुत मजा आता है। टमाटर के साथ गाजर या बीटरूट को मिला कर भी सूप बना सकते है।

#GA4#week16#spinachsoupसर्दियों में सूप का मज़ा अलग ही है, पालक का सूप हमारे लिए काफ़ी हैल्थी भी होता है, इस कि मैने कॉर्न के साथ बनाया है, इस को और स्वादिष्ट बनाने के लिए इस मे मैकरॉनी पास्ता भी डाला है।

टमाटर और मूगफली के दाने से क्रंची सूप

#GA4#week20Soupसब्जियों से बनी सूप हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। कई प्रकार के सब्जियां होने के कारण वेजिज सूप में विटामिन, निट्रूशन और पोषक तत्वों पाए जाते हैं। ठंडियो के मौसम में ये सूप रोजाना हम घर पर बनाकर सबको परोस सकते हैं । ये खाने में भी बहुत स्वादिष्ट लगती है और सेहमंद भी होती हैं।

#Win #Week2 #DSW#स्वीटकॉर्नसूपस्वीट कॉर्न सूप सबका बहुत ही लोकप्रिय और पौष्टिकता से भरपूर डिश है ,जिसे देश विदेश सभी जगहों के लोगो पसंद आती है ,आम तौर पे हम इसे सुबह का नाश्ता, लंच हो या फिर शाम का समय… किसी भी टाइम खा सकते है ये डाइट करने के लिए बहुत अच्छी होती है। स्वीट कॉर्न सूप को हम सर्दियों के दिनों में ज्यादा खाना पसंद करते है।

#GA4#week10#soupटमाटर सूप में विटामिन के और कैल्शियम होता है जो कि हड्डियों को मजबूत करता है ब्लड लेवल कंट्रोल करता है वजन कम करे कैंसर के खतरे को कम करता है

#mys#b#कॉर्नबच्चों का मनपसंद चटपटा रोस्टेड कॉर्न

#AL #sepसूप तो आपने बहुत बार पिया होगा।एक बार इस तरह से बनाएं टेस्टी और पौष्टिक जिंजर गार्लिक स्वीट कॉर्न सूप।

#auguststar#ktटोमेटो कैप्सिकम और स्विटकीर्ण सूप बनाया है।थोड़ा अलग नार्मल टोमेटो सूप से।दिखने में कॉलोरफुल और टेस्ट में भी बढ़िया और ऐसे मौसममें गरमा गरम सूप पीना भी अच्चाहै हेल्थ के लिये।

#सूप

#ga24 Arunachal Pradesh पास्ता फ्रेंच बीन्स बारिश के मौसम में डिनर के लिए वन पॉट मील का एक अच्छा विकल्प. आज मैने पास्ता और खूब सारी सब्जियां डालकर सूप बनाया है. बटर और चीज़ डालकर ये स्पाइसी सूप का स्वाद ऑर भी बढ़ जाता है.

#GA4#week16#spinach soupसर्दी मे सूप की डिमांड बहुत बढ़ जाती है. ठन्डे मौसम मे गर्मागर्म सूप पीना बहुत अच्छा लगता है, साथ ही ये बहुत गुणकारी भी होता है ।