#Grand#Rang#हरा#post5

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#WHB#sh#com

#mic#week2 करेले हेल्थ के लिए बहुत अच्छे होते हैं और करेले कई तरह से भर के बनाए जाते हैं आज वाले करेले सूखा मसाला भर करके बनाये है जो कि बहुत ही टेस्टी होते हैं और सिंपल भी होते हैं बनाने में

#fs #cookeverypart भरवाँ करेले बहुत स्वादिष्ट बनते हैं इसमे मैने इसके छिलको को भी मसाले के साथ मिला कर भूना और करेले में भरा है। ये सब्जी दाल चावल और परांठे पूरी के साथ बहुत अच्छी लगती है

#Family#yum

#subz

#May #W3 समर सब्जी चैलेंज स्वादिष्ट करेले प्याज की सब्जी इमली की खटाई में.

#subz करेले की सब्जी टमाटर की ग्रेवी के साथ बहुत ही लजीज स्वादिष्ट हो जाती है गुड़ की मिठास से करेले की कड़वाहट कम हो जाती है

#fsभरवाँ करेले की ये रेसिपी बहुत क़म तेल में बन जाती है।इस तरह से करेले बनाने में समय भी कम लगता है।करेले को छील कर बीच में से साफ़ कर के स्टीम करने के बाद मसाला भर कर बनाया गया है।

#rang#grand

#हरे

#Hara भरवा करेले बहुत ही स्वादिष्ट होते है। यह जल्दी खराब नहीं होते है। भरवा करेले को आप एक सप्ताह तक रख सकते है।

#goldenapron#post-23#date-9/8/19

#auguststar#time करेला, हम सभी जानते है कि यह एक कड़वी सब्जी है लेकिन अपने पौष्टिक और औषधीय गुणों के कारण इसे बहुत पसंद भी किया जाता है ।शुगर, त्वचा, जोड़ों के दर्द के लिए रामबाण है करेला। लेकिन बच्चों को करेले की सब्जी कैसे खिलाए ? यही सोचकर मैंने करेले की सब्जी को काजू के साथ बनाया जो सभी को बहुत पसंद आयी और बच्चों ने भी खुशी खुशी खा लिया ।आप भी एक बार जरूर बनाये ।

#family#yum#post-1#करेले अक्सर किसीको पसंद नहीं होते। मगर मेरे यहां छोटे- बड़े सब को बहुत पसंद आते है। हफ्ते में दो तीन बार अलग अलग प्रकार के करेले मेरे यहां बनते है।सफर में लेे जाने के लिए करेले अच्छे रहेते है। दो तीन दिन खराब नहीं होते।

#jptबिना प्याज़ लहसुन के क्रिस्पी करेले

#tprकरेले प्याज़ की रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट और लाबदायक होती है यह एक औषधि का काम करती है डायबिटीज के लोगो के लिए करेले की सब्जी और करेले का जूस किसी औषधि से कम नही है करेले की सब्जी तंदूरी रोटी और लस्सी के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है

#जून #ms2 करेले का अचार बहुत ही स्वादिष्ट होता है आइए देखते हैं इसे बनाने की विधि

#cookeverypart

#goldenapron3#week24

करेले की सब्जी या करेले का रस नियमित सेवन करने से वजन कम होता है। करेले का जूस मानव शरीर के लिए बहुत लाभकारी होता है करेले अ, ब और क यह जीवनसत्त्व होते हैं। इतर उपयोग करेले के कोमल फल का सब्जी के रुप में पाककृती बनाने के लिए मदत मिलती है।

#cwsj#grGreen 🍏इसका स्वाद हल्का कड़वा होता है परन्तु फिर भी मुझे बहुत पसंद हैं ठंडा पराठा या पुड़ी के साथ बहुत अच्छी लगती हैं।

#np2#sabzi#post1

#FEB #W3 करेले की सब्जी मुझे बहुत पसंद है और इसे भरवा जब पंजाबी तरीके से बनाया जाता है तो यह और भी टेस्टी लगती है और मेरे बच्चे करेले नहीं खाते तो मैं उनके लिए इस में प्याज़ के साथ साथ आलू भी ऐड कर देती हूं क्योंकि पंजाबी करेलो में प्याज तो होते ही हैकोई भी पंजाबी सब्जी बिना प्याज़ लहसुन के कंप्लीट नहीं होती