छोले पनीर (Chole paneer recipe in Hindi)

Sudha Agrawal
Sudha Agrawal @SudhaAgrawal_123
Mumbai

#family #mom छोले तो सभी बनाते हैं ,मगर उसमें अगर पनीर भी एड कर दें तो स्वाद और बढ़ जाता हैं.पनीर और छोले दोनों ही प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत हैं .

छोले पनीर (Chole paneer recipe in Hindi)

#family #mom छोले तो सभी बनाते हैं ,मगर उसमें अगर पनीर भी एड कर दें तो स्वाद और बढ़ जाता हैं.पनीर और छोले दोनों ही प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत हैं .

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सामग्री

लगभग 30 मिनट
4 -5 सर्विंग्स
  1. 2 कपछोले
  2. 100 ग्रामपनीर
  3. 2टमाटर
  4. 2प्याज
  5. 4कली लहसुन
  6. 1 इंचअदरक
  7. 1 टुकड़ादालचीनी
  8. 1साबुत बड़ी इलायची
  9. 2 टी स्पूनछोले मसाले
  10. 1 टी स्पूनगरम मसाला
  11. 1/2 टी स्पूनधनिया पाउडर
  12. 1/2 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  13. 1 टी स्पूनजीरा
  14. 1पिंच हींग
  15. हरी धनिया (कटा हुआ) गार्निश के लिए
  16. 4 चम्मचकुकिंग अॉयल
  17. नमक स्वाद के अनुसार

कुकिंग निर्देश

लगभग 30 मिनट
  1. 1

    छोले को साफ कर 4-5 घंटे के लिए पानी में भिगोकर रख दे.जब छोला फूल जाएं तो कुकर में दालचीनी का टुकड़ा, चायपत्ती की पोटली और बड़ी इलायची,नमक डालकर 4-5 सीटी लगाकर अच्छे से (चित्रानुसार)पका लें. दूसरी तरफ एक कढ़ाई में तेल डालकर पनीर को फ्राई कर हल्का लाल कर लें और नैपकिन पेपर पर निकाल लें.

  2. 2

    चित्रानुसार प्याज, टमाटर,लहसुन,अदरक को एक साथ ही पीस लें,इससे समय की बचत होती हैं और स्वाद में भी अन्तर नहीं पड़ता.कढ़ाई गर्मकर तेल में हींग,जीरा डालकर पीसा हुआ घोल पकाएं. हल्का नमक भी डालें और इसे तेल छोड़ने तक पकाएं.

  3. 3

    अब सभी सूखे मसालें- छोले मसाला, धनिया पावडर,लाल मिर्च पावडर डालें.1से 2 मिनट तक भूने और उबले छोले मिला दें.अगर छोला ज्यादा गाढ़ा हैं तो आवश्यकतानुसार पानी मिलाकर पकाएं और अब फ्राई किए हुए पनीर और गरम मसाला भी मिलाएं.2-3 मिनट के बाद गैस अॉफ कर दें.

  4. 4

    अब गर्मागर्म छोले - पनीर तैयार हैं इसे कुलचे, चावल,रोटी किसी के साथ भी सर्व करें ;अच्छे लगेंगे.

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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