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#ebook2021#Week5#Wrap#walnuttwistsअखरोट जो कई गुणों का खजाना है। इसे एनर्जी का पावरहाउस भी कहते हैं। उसके फायदे भी उतने ही हैं। वॉलनट पोषक गुणों से भरपूर है।यह कई रोग को दूर रखने ओर उस के इलाज में मदद करता है। ओर मैने तो वॉलनट हरा भरा कबाब रोटी रैप बनाया हे। हरा भरा कबाब में भी पालक , मटर डाल के बनाया हे। यह रैप बहुत हेल्थी ओर साथ में टेस्टी लगता है। बच्चों से लेके बड़ो तक सब को पसंद आता हे।

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#ebook2021 #week5#cookpadhindiरोटी रैप बहुत आसानी से बन जाता है । ये बच्चों को बहुत पसंद है जब वे रोटी सब्जी नहीं खाना चाहते तो मैं ऐसे बना देती हूं और वह झट से खा लेते है।

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#ebook2021#Week5#wrapजब भूख लगी हो जल्दी में कुछ बनाना हो तो आप ये चटपटी डिश रोटी रैप जल्दी से तैयार कर सकते हैं जो सब्जियां आपके पास हो उसी से कम समय में बना सकते हैं।

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#goldenapron3#week5#wraps#बुक आज मै आपके साथ बच्चे, बड़े सभी की पसंद पनीर रैप्स् की रेसिपी शेयर कर रही हू।जो स्वादिष्ट तो बनती ही है स्वास्थ्य वर्धक भी बहुत है ।

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#स्ट्रीटफूडयह स्ट्रीट पर मिलने वाले रैप का हेल्दी वर्जन है इसमें कई सब्जियों का प्रयोग किया गया है।