#jan #w4#win #week9चावल के आटा से कई तरह के व्यंजन बनाते हैं मैने पालक, गाजर का उपयोग करके हेल्थी तरीके से बनाया। बहुत स्वादिष्ट बने हैं।

#win #week6#bye2022मटर की हम कई तरह की व्यंजन बनाते हैं लेकिन मैने आज चावल आटा मिक्स मेदू बड़े बनाए जो स्वादिष्ट बने हैं।

#Awc#Ap4चावल आटा के टेड_मेडे बहुत ही स्वादिष्ट होते हैं। इन्हे आसानी से घर पर ही बनाकर खा सकते हैं।

#ppआज मैंने एक बहुत स्वादिष्ट दिश बनाई है। जिसमे बचे हुए चावल का इस्तेमाल हुआ है। पराठे तो हम बहुत तरह से बनाते है पर आज इस पराठे जो मैंने चावल की स्टफिग करके बनाई है। जब कभी हमारे घर में चावल बच जाते है तब इसको कोई खाना नहीं चाहता है पर अगर आप इस तरह से इसके पराठे बना कर खाएंगे तो इसका स्वाद दोगुना हो जाता है आप भी इसको एक बार जरूर बना कर देखे।

#Subz पपीते पौष्टिक से पुर्ण और खाने में बहुत लजीज़ होता हैं और बच्चे को पसन्द होती हैं। पपीते को हम किसी भी प्रकार से खा सकते हैं। पके हुए या कच्चे पपीते की कई तरह के लजीज़ व्यंजन बनाई जाती हैं।

#emoji#ढोकला और चावल का आटा भाप में पका के मैंने चांद, सितारे पांडा और इमोजी बनाए है।

#Feb #W2आलू और चावल आटा सभी के घर पर ही उपलब्ध होते हैं इनसे झटपट सा नाश्ता बनाकर खाएं और खिलाएं।

चावल के आटे से बनी ये पापड़ी बहोत ही क्रिस्पी होती है,शाम की चाय के साथ बहोत मजेदार लगती है।#chatori

#sawanचावल के आटे से बना ये नाश्ता हमे दिन भर एनर्जी देगा और चावल का आटा हमे जल्दी पच जाता है बीमारी मे भी लौंग चावल से बनी चीजें खाते है ताकि उन्हें आसानी से पचाया है सके चावल का आटा पौष्टिक होता है

#rasoi#amWeek 2पालक के पराठे स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है। इसमें आप अपने मनचाहे मसाले डालकर पराठे बना कर नाश्ते में या चाय के साथ सर्व कर सकते हैं।

#ebook2020#state7गुजरात का खान पान पूरे देश में बहुत ही प्रसिद्ध है बहुत से कम तेल में बना हांडवो ...उसमें से एक है जो उड़द की दाल और चावल से बनाया जाता है पर पर आज मैंने सूजी, चने का आटा ,मक्की का आटा, चावल का आटा मिक्स करके हेल्थी वर्जन बनाया है और बहुत ही आसानी से बन जाएगा... और समय भी कम लगेगा

#Mirchiबेज राइस चीला रोटी *****चावल आटा की चीला, रोटी को आचार, चटनी , दही चटनी के साथ सर्व करें । यह चावल आटा का चीला, रोटी, खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और इसे आप सुबह या शाम को चाय के साथ भी सर्व कर सकते हैं ।

#पराठेएक ही व्यंजन विभिन्न प्रकार की सामग्री से बना हुआ ।टिफिन में देने के लिए एक उत्तम और पौष्टिक व्यंजन ।

#Rasoi #bsc :---- ये खाने में बहुत अच्छी लगती हैं, लौंग नास्ते के लिए बनाते हैं।जिन बच्चों को लौकी नहीं पसंद होती, वे भी बडे चाव से खा लेते हैं।

#CA2025#Chawal_Atta_Poori#week8 चावल का आटा बारीक पिसे हुए चावल से बना आटा होता है, चावल के आटे से बनी पूरियाँ बहुत ही खस्ता और स्वादिष्ट बनती हैं इन्हें आप किसी भी सब्जी, दही, अंचार, साम्बर, चटनी या चाय के साथ भी खा सकते हैं या फिर ऐसे ही, कयोंकि इस पूरी में जो भी मसाले मिक्स किये जाते हैं तो ये खूद स्वादिष्ट बनते जातें हैं…

#bf(ये नास्ता बहुत ही हेल्दी और स्वादिष्ट है झटपट तैयार भी हो जाती है, ढेर सारी सब्जियों और 5 प्रकार के आटे से बनी ये सबसे बेहतरीन नास्ता है)

#Win #Week9 :—दोस्तों ठंड के मौसम में हम अनेकों तरह-तरह की स्वादिष्ट भरवां परांठे बनाते हैं जैसे-आलू ,मूली, पनीर, सत्तु, चने दाल,आदि। उसी में एक है,गोभी की परांठे। जो बहुत ही स्वादिष्ट होती हैं और सभी को पसंद होती हैं। आज की थीम के लिए मैने गोभी की परांठे बनाई हैं।

#rasoi #am :--- सत्तू में प्रोटीन पाए जाते हैं।ये गर्मी के मौसम में लू से बचाव करती हैं। ये चने से बनती हैं ।

#ws2(मूली का सीजन हो और मूली पराठे ना बने ये तो हो ही नहीं सकता, और ठंडी मे तो मूली की तरह तरह की व्यंजन बनाए जाते हैं इसका स्वाद इसी टाइम बहुत होते हैं)

#left :------(चावल की मेकओवर)कभी - कभी यैसा हो जाता है की घर में मेहमान आने वाले हो; और तैयारियाँ हो चुकी होती हैं। पर किसी कारण ना आये।या कभी कभार कुछ एक्स्ट्रा हम खा लेते हैं और बना हुआ खाना बच जाता हैं।या कभी - कभी कोई एक चीज़ बच जाता है जैसे कि दाल; या रोटी या चावल येसे में हम क्या करें इनका और कोई खाना भी ना चाहे।येसे मे खाना बर्बाद होने की चिंता होती हैं। पर अब नही होगी। क्योंकि अगर चावल बच गए हो तो उसका खीर, पकौड़े , फ्राई राईस , दोसा और भी कई व्यंजन है जो बचे हुए चावल से बनाई जाती हैं और किसी को पत्ता भी नहीं होता और स्वादिष्ट होने के साथ समय की बचत हो जाती हैं।

#auguststar#naya#ebook2020#state२ . उत्तर भारत की पारंपरिक डिश है इस रेसिपी को फरा भी कहते हैं इसका स्वाद बहुत ही अच्छा बनता है जहां डिश भाप में पकाई जाती है इसलिए उसे बहुत पसंद किया जाता है भाप में बनी डिश चटनी और चाय के साथ खाई जाती है थोड़ा सा और किस्पी बनाने के लिए इसको हम हल्की सी ऑयल में फाई कर लेते हैं । उत्तर प्रदेश में गुजिया खोये स्टफिग से की मीठी होती है उसी तरह यह दाल कि स्टफिग से नमकीन बनती है। अक्सर बरसात में यह डिश को बना कर खाने में बहुत ही स्वादिष्ट स्वाद आता है।(अगर चावल का आटा नही है तो तुरंत भी आटा तैयार कर सकते हैं चावल को साफ करके मिक्सर ग्राइंडर में महीन ग्राइंड करके आटा तैयार कर सकते हैं जैसा मैंने अपनी रेसिपी में किया है )

आलू, चावल का आटा#mic #week4

#ppअपने बहुत से प्रकार के पराठे खाएं होंगे एक बार चना दाल के पराठे खा कर देखिए दूसरे पराठे खाना भूल जाएंगे बहुत टेस्टी लगता है

पराठे का एक नया अंदाज#Rasoi#am

#pp winter weekly challenge :------ दोस्तों सर्दी का मौसम शुरू हो गई हैं और लौंग तरह तरह के व्यंजन ; बनाने में लगे हुए हैं ताकी शरीर को गर्म रखे। इस लिए रोजना के खान पान को विशेष रूप से ध्यान दे रहें हैं। जहा पर स्वास्थ्य की बात हो तो ठंड में कोताकी ना बर्ते । ठंड में आलूओं के पराठे खाने के बहुत फायदा है । वैसे आज हमनें अपनी थीम के लिए आलू पराठा बनाई है, इसकी जानकारी पहले आलुओं के बारे में कुछ बता रही हूँ। आलू का वैज्ञानिक नाम सोलनम ट्यूबरोसम कहते हैं।इसे पुरे देश में प्रमुख आहार में उपयोग करते हैं। आलू मे बहुत पौष्टिक तत्व पाया जाता हैं जो हमारे शरीर के लिए एकदम सही है। पराठा तो बहुत प्रकार की बनाई जाती हैं पर सबसे पहले आलुओं की पराठे का नाम ही आता है जो कम समय में और घरेलू सामाग्री से बन जाती हैं और ये सब के पसंदीदा होती हैं। हमने भी अपने थीम के लिए पोटैटो स्टफ़िंग पराठे बनाया है जो अदरक की स्वाद, हरी धनिये की कच्ची खुशबू और धीमी- धिमी आच में उलट पलट कर करारी तवे की गर्माहट। मजा आ जाए खाने में। आशा है आप मेरी पोस्ट को पसंद करें।

यह चावल के आटे के बहुत नरम और स्वादिष्ट लड्डू है ...

#Left #ebook2020बचे हुए चावल से हम कई आइटम बना सकते हैं लेकिन सबसे ज्यादा लोकप्रिय डिश चावल के परांठे ही है। जो बच्चों से लेकर बड़ों तक बहुत पसंद किए जाते हैं।

ये रेसिपी मेरी खुद की इनोवेशन है ये बहुत ही कम सामानों से जल्दी बन जाती है और मुह में घुल जाने वाली स्वादिष्ट मिठाई है।#sweetdish

#Rasoi #am -:--- गर्मी के मौसम में, गर्म से बचाव के लिए साबूदाना का उपयोग किया जाय तो शरीर में ग्लैकोजींन की खपत कम होती हैं ।ये हड्डियों को मजबूत और लचीला बनाती हैं , इसमे पोटासियम पाए जाते हैं । इसकी बहुत सारे गुण हैं। इसकी गिनती फल के रुप में होती हैं।ये सफेद मोतियों की तरह दिखनेमें होती हैं।ये शक्कर कन्द जैसी दिखाई देने वाले कसावा की जड़ से निकाले जाने वाली स्टार्च से बनती हैं। इसके पापड़, रोटी, खीर, खिचड़ी और पकौड़े बनाए जाते हैं।

#GA4 #week7 #breakfast चावल के बचे हुए पकौड़े इसे आप बचे हुए चावल से भी बना सकते हैं मेरे यहा इन्हें बनाने के लिए चावल बनाए जाते हैं ये खाने मैं हल्के और स्वाद लगते हैं देखे इसे कैसे बनाया गया है