#sawanमैंने ये फ्राइड राइस ताजी सब्जियों और बिना प्याज़ लहसुन के बनाए है। जिसे हम पनीर के साथ परोस सकते हैं और इसका स्वाद भी लाजवाब होती हैं।

#subz

#emoji ये मेरी फवरेट डिश है

#oc #week2#लंच/ डिनर स्पेशलयह वेजिटेबल खिचड़ी 1 पोट मील है| जिस में दाल, चावल और सब्जियां है तो और कोई चीज़ की जरूरत नहीं| कभी खाना बनाने की इच्छा नहीं या तबियत ठीक नहीं या काम जयादा हो तब यह खिचड़ी बना कर खाये|कभी हल्का खाना खाने की इच्छा हो तब भी यह खिचड़ी बना सकते हैं| इसे दही, चटनी और सलाद के साथ सर्व करें|

#subz यह मिक्स वेजिटेबल सब्जी इसमें आप कहीं प्रकार की भी सब्जियां डाल सकते हैं और यह खाने में बहुत ही लाजवाब लगती है.

#jmc#week4मैंने आज राइस और मैगी को मिलाकर बिरयानी बनाई है जो स्वादिष्ट लग रही थीं।मैगी तो बच्चों को मिल जाय तो बच्चे बड़े ही खुश हो जाते है।

#fm3आज हम बना रहे हैं टेस्टी और हेल्दी मसाला वेजिटेबल ओट्स बनाने में बिल्कुल आसान और खाने में बहुत ही टेस्टी इसे ब्रेकफास्ट या डिनर में भी बना सकते है।

#जून2#Subz

#win#week10राइस फ्लावर एक स्किम्ड रेसिपी है ,जब कभी कुछ हेल्दी खाने का मन हो तो आप मनपसंद सब्जी और आलू से ये राइस फ्लावर बनाकर सबका दिल जीतें।

#ga24#cookpadindia10) सेवई जो मेने बोम्बिनो वर्मिसली से उपमा बनाया है जो हम one pot meal में बनाकर खा सकते हैं।लंच बॉक्स में बच्चे पसंद करते है और ब्रेकफास्ट में भी ये उपमा बना कर खा सकते हैं।उपमा में आप मनपसंद वेजीटेबल्स डाल सकते है ये उपमा बहोत ही स्वादिष्ट बनता है।

#DDWजीरा राइस -दाल तडका सभी को बहुत पसन्द आता है। बहुत ही जल्दी बन जाता है। एक दम हल्का और साधारण भोजन है। कभी कुछ समझ मे न आए तो झटपट बनने वाला भोजन। इसको आप लंच या डिनर कभी भी बना सकते हो।

पालक हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है। इसे आप किसी भी रूप में खाये , चाहे तो सब्जी बनाये, करी बनाये , जूस निकाल कर पिए या पराठा बनाये कैसे भी यूज़ करे, आपकी हेल्थ के लिए अच्छा होता है। आज मै पालक की एक और टेस्टी और हेल्दी रेसिपी लेकर आई हु पालक राइस या पालक पुलाव . बनाना बहुत आसान और टेस्टी भी है। जो बच्चे पालक की सब्जी पसंद नहीं करते है उन्हें ये रेसिपी बहुत पसद आएगी। इसे आप नास्ते में ,लंच में या डिनर किसी भी समय बनाये। आप चाहे तो हस्बेंड और बच्चो के टिफिन में भी दे सकते है सभी बड़े चाव से खाएंगे।

#GA4#week20#theplaबथुआ का थेपला बहुत ही टेस्टी होता और हेल्दी भी होता है इसे नास्ता, लंच या डिनर कभी भी खा सकते हो।

#subzयह पनीर बहुत काम तेल मे बना है

#KKR#VegetableRiceBiryani#Coopadराइस तो सभी बनाते हैं. क्या आपने कभी वेजिटेबल राइस बिरयानी बनाई है, अगर नहीं तो आज इस रेसिपी से बना लें.

#tyoharखोया पनीर एक लोकप्रिय उत्तर भारतीय व्यंजन है। खोया पनीर को आप किसी भी पार्टी, त्योहार या खास मौके पर बना सकते हैं।

#SEP #TAMATARटोमेटो राइस एक फटाफट बनने वाली लेकिन बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी है। आप चाहे तो इसे लंच में भी बना सकते हैं और चाहें तो बचे हुए चावलों को इस प्रकार बना कर कभी-कभी असमय लगने वाली भूख को भी मिटा सकते हैं।

#GA4#Week19#pulao वेजिटेबल पुलाव रेसिपी एक क्विक मील रेसिपी है जिसे चावल और आपकी पसंद की सब्जियों के साथ बनाया जा सकता है। ट्रैवलिंग के समय घर का खाना खाना चाहते हैं तो भी ये रेसिपी अच्छा आइडिया है। यह रेसिपी एक परफेक्ट लंच और डिनर रेसिपी है।

#oc #week2@Desifoodie_1980 आपकी रेसिपी से प्रेरित होकर मेने ये रेसिपी को बनायाइसको आप कभी भी लंच या डिनर में बना सकते है,बहुत ही जल्द बन जाता है इसको टिफ़िन में भी दिया जा सकता है

#auguststar#timeमटर पनीर खाना हमसभी पसन्द करते हैं।बच्चे हो या बड़े मटर पनीर बहुत ही चाव से खाते हैं।आइये बनाते हैं शाही मटर पनीर जो किसी भी तरह के खाने को और भी ज्यादे स्वादिष्ट बना देता है।आप मटर पनीर लन्च,ब्रेकफास्ट या डिनर या कभी भी खा सकते हैं।

#sfफ्राइड राइस तो आपने बहुत तरीके के खाये होंगे और बनाए भी होंगे लेकिन यकीन मानिए इससे आसान रेसिपी नही देखी होगी । ज्यादा मसालो को प्रयोग न करने की वजह से बच्चे भी इसे बड़े ही चाव से खाते है। और मैने इसमे खड़े मसालों का यूज़ किया है जो कि राइस की तासीर को भी गर्म कर देती है और सर्दियों में भी हशम इन्हें आसानी से खा पाते हैं। तो चलिए बनाना शुरु करते हैं।

#ga24#Week7#ब्राउन_राइस — ब्राउन राइस का फ्राइड राइस बनाना बहुत ही आसान है, इसे आप वेज और नॉनवेज दोनों तरीके से बना सकते हैं, चावल को उबालकर उसमें अपने मनपसंद का वेजिटेबल डालकर फ्राई करके बना सकते हैं, यह बनाना बहुत ही आसान है और बहुत स्वादिष्ट भी लगता है।

#subzवन मील डिसपोस्टिक भी और टेस्टी भीपुरानी यादें ताजा होगयी,मैं हमेशा इसी तरहा की डिश बनाया करती थी,

#कूकर ये रेसिपी बहुत ही टेस्टी और कुकर में दस मिनट में तैयार हो जाती है।इस रेसिपी को लंच या डिनर किसी भी टाइम बना सकते हैं।

#2022#tpवेजिटेबल पुलाव इंडियन डिश है यह हेल्दी भी है और टेस्टी भी है । इसे आप जब चाहे घर पर बना सकते हैं।

#pr#whवेजिटेबल तेहरी एक वन पॉट मील है|यह U. Pका एक प्रसिद्ध व्यंजन है और बहुत जल्दी से बन जाती है|जब बहुत जल्दी से कुछ बनाना हो तो वेजिटेबल तेहरी बना सकते हैँ|

#oc#week2#ChooseToCookमेरी रसोई में आज बना है तवा पनीर जिसे आप लंच डिनर दोनों में बनाकर एन्जॉय कर सकते हो।।ओर ये मुझे बहुत पसंद है।।बनाना भी बहुत आसान है।।

#Grand#spicy#recipe5

#2022#week7#corn आज मैंने कॉर्न को पनीर और सब्जियों के साथ सौते करके बनाया है।ये एक हेल्दी और प्रोटीन युक्त रेसिपी है, जिसे आप अपने ब्रेकफास्ट, लंच या डिनर किसी भी मील में ले सकते हैं। अगर आप वेट लॉस करना चाहते हैं तो भी इस रेसिपी को जरूर ट्राई कीजिए....🙏🙏

#auguststar#30#post2वेजिटेबल राइस बहुत ही आसानी से और जल्दी बनती हैं। यह खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं और बहुत हेल्दी भी है।