स्प्रिंग ऑनियन अंकुरित मूंग और चने की सब्जी

Rajni Sunil Sharma
Rajni Sunil Sharma @cook_12552013
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सामग्री

10मिनिट
5 सर्विंग
  1. 1 कपअंकुरित मूंग
  2. 1 कपअंकुरित चने
  3. 1 कपबारीक कटी हुई हरी प्याज
  4. 1 चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  5. 1 चम्मचधनिया पाउडर
  6. 1 चम्मचअमचूर पाउडर
  7. 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर
  8. 1 चम्मचजीरा
  9. 1 चम्मचहरी मिर्च और अदरक का पेस्ट
  10. 1/2 चम्मच गर्म मसाला
  11. 1 (1/4 चम्मच)राई
  12. 1 (1/4 चम्मच)हींग
  13. स्वादानुसारनमक
  14. 3 चम्मचतेल

कुकिंग निर्देश

10मिनिट
  1. 1

    कुकर में तेल गरम करें और उसमें जीरा हींग,राई और हरी मिर्च अदरक का पेस्ट डाल कर भूनें।

  2. 2

    अब उसमें अंकुरित मूंग और चने को डालकर अच्छी तरह से मिलाएं और स्वादानुसार मसाले मिला कर एक कटोरी पानी डालकर कुकर में दो सीटी लें।

  3. 3

    कुकर ठंडा होने पर खोलकर उसमें हरी प्याज़ डालकर अच्छी तरह से मिलाएं और वापस कुकर बन्द कर लें। और कुछ देर तक ढंके रहने दें ये पत्ते सब्जी की भाप में पका जाते हैं ।

  4. 4

    प्याज की बहुत टेस्टी सब्जी तैयार हैं ।
    नोट आप चाहें तो प्याज़ को एक मिनट तक फका सकतीं हैं।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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Rajni Sunil Sharma
Rajni Sunil Sharma @cook_12552013
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