पालक और चूड़े की टिक्की।(palak or chude ki tikki recipe in Hindi)

शिप्रा मेहरोत्रा
शिप्रा मेहरोत्रा @cook_26262108
कानपुर (उत्तर प्रदेश)

#shaam. तिक्की का नाम सुनते ही हम सब के मुंह में पानी आ जाता है।आज में पालक और चूड़े की टिक्की ले कर आई हूं।ये खाने में जितनी स्वादिष्ट होती हैं उतनी ही पोस्टिक होती है।पालक में आयरन होता है जो हमारी आखो के लिए बहुत भयदेमंड होता है।ये टिक्की हम सुबह के नाश्ते में भी बनाकर सर्व कर सकते है।और शाम की हलकी फुल्की भूख मिटाने में भी हम बना सकते है।तो चलिए देर न करते हुए इसे बनाते है।आशा करती हूं कि आप सभी को मेरी ये डिश पसंद आएगी ।

पालक और चूड़े की टिक्की।(palak or chude ki tikki recipe in Hindi)

#shaam. तिक्की का नाम सुनते ही हम सब के मुंह में पानी आ जाता है।आज में पालक और चूड़े की टिक्की ले कर आई हूं।ये खाने में जितनी स्वादिष्ट होती हैं उतनी ही पोस्टिक होती है।पालक में आयरन होता है जो हमारी आखो के लिए बहुत भयदेमंड होता है।ये टिक्की हम सुबह के नाश्ते में भी बनाकर सर्व कर सकते है।और शाम की हलकी फुल्की भूख मिटाने में भी हम बना सकते है।तो चलिए देर न करते हुए इसे बनाते है।आशा करती हूं कि आप सभी को मेरी ये डिश पसंद आएगी ।

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सामग्री

10 मिनट
2लोग
  1. 250 ग्रामपालक (बारीक कटी हुए)
  2. 100 ग्रामचूड़ा
  3. 2बड़े आलू (उबले हुए)
  4. 2हरी मिर्च (बारीक कटी हुई)
  5. 1 छोटी चम्मच (पिसी लाल मिर्च पाउडर)
  6. 2 बड़े चम्मच आरारोट
  7. स्वादानुसारनमक
  8. 3-4 बड़ी चम्मच वेजिटेबल तेल

कुकिंग निर्देश

10 मिनट
  1. 1

    सबसे पहले हम चूड़े को एक प्लेट में लेकर बिन लेगे।फिर उसे एक चलनी में डालके दो तीन पानी से अच्छे से धो लेगे।पालक को भी बारीक काट के दो तीन पानी से धो लेगे।उबले हुए आलू को कद्दूकस कर लेगे।

  2. 2

    अब एक बड़ा कटोरा लेगे।उसमें चूड़ा पालक,और आलू तीनों को अच्छे से मिला लेगे।फिर उसमें आरारोट,हरी मिर्च,पिसी लाल मिर्च,और नमक स्वादानुसार मिलाकर सब की टिक्की बना लेगे।

  3. 3

    अब गेस पर एक तवा चढ़ाएंगे।गेस को धीमी आंच में रखेगे।और तवे पर तीन चमच तेल डाल कर हल्का गरम करेगे।फिर तवे पर एक एक टिक्की रखेगे।और टिक्की को सुनहरा होने तक सीकेगे।सुनहरा होने पर टिक्की को दूसरी तरफ पलट कर फिर सुनहरा होने तक सिकेगे।अब टिक्की को एक प्लेट में निकल लेगे ।और उसे किसी भी चटनी या सॉस के साथ सर्व करेगे।🙏🙏

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
Cook Today
शिप्रा मेहरोत्रा
पर
कानपुर (उत्तर प्रदेश)
मेरानाम शिप्रा मेहरोत्रा है।🙏🙏😘मुझे खाना बनाना और लोगो को खिलाना बहुत पसंद हैं ।🙏🙏😘
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