#Ga4#Week15बाजरा- गुड़ की टिक्की खाने में बड़ी स्वादिष्ट होती हैं. इसको बनाने में प्रयोग होने वाली सामग्री, बाजरे का आटा, गुड़,और तिल सभी चीजें शरीर को गरम रखती है. सर्दियों के दिनों में ही बाजरे का आटा बाजार में मिलता है, ओर सर्दियों के दिनों में ही यह टिक्की बनाई जाती है. आइये आज हम बाजरे की टिक्की बनाते हैं|

#jan2बाजरा सर्दियों मै बहुत फायदा मंद होता है, एम्युनिटी सिस्टम को बूस्ट करता है, और खाने मै अच्छा लगता है..

#rg2ढेबरा एक बहुत ही स्वादिष्ट गुजराती नाश्ता हैं, जिसे बाजरा के आटे और मेथी के पत्तों से बनाया जाता है, इसे दही, आचार और धनिया पुदीने की चटनी के साथ परोंस कर खाया जाता हैं।

#2022 #W7#गुड़आज मैने बाजरे के आटे टिक्की बनाई हैं जो सर्दियों में जरूर खानी चाहिए। यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। यह बाजरे के आटे, तिल और गुड से मिलकर बनती हैं। इसे सर्दी की मिठाई भी कहा जा सकता है। यह बहुत फायदेमंद होता है। इसे बच्चो को बिस्कुट के रूप मे भी दे सकते है।आइए इसे बनाना जानते हैं।

#adr आलू की टिक्की खाने में बहुत स्वदिष्ट और कुरकुरी लगती है आप इसे सॉस,चटनी के साथ खाए या चाट बना कर खाए यह दोनो तरह से स्वादिष्ट लगती है

#jan2दोस्तों! बाजरे की चमचमिया तो आप सभी जानते होंगे। इसको ज़्यादातर चीला या पैनकेक की तरह बना कर खाते हैं। पर मैंने थोड़ा सा ट्विस्ट किया है और इसके पनियारम या अप्पे बना लिए हैं और खाने में ये पौष्टिक होने के साथ साथ स्वादिष्ट भी हैं। आप सब भी ट्राई करें। चलिए रेसिपी देखते हैं।

#Jan2बाजरा के रोटी बहुत ही स्वास्थ्य वर्धक है ।इसके आप रोटी पराठा कुछ भी बना सकते हैं ।

#Jan2Weekendबाजरा के लड्डू खाने में जताने स्वादिष्ट उतने ही पौष्टिक होते हैं ।ब्लड प्रेशर और डायबीटीस कंट्रोल में रहते हैं ।फायबर रीच पोटेशियम मैग्नेशियम और आयन की भरपूर मात्रा पाई जाती है ।

#Bye#Grand#post2बाजरा शरीर को पोषण देने के साथ-साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाता है। तो आइए बाजरी से बनी इन टिक्कियों के गुणों से अपने परिवार को लाभान्वित करें। आइए जानते हैं इन्हें बनाने की पूरी प्रक्रिया...

#jan #w3#win #week9हरे मटर और आलू टिक्की बहुत ही स्वादिष्ट बनती है। चाहे तो इन्हे सॉस या कैचअप के साथ खाएं या फिर झटपट से टिक्की चाट बनाकर खाएं दोनों ही स्नैक्स के रूप में एन्जॉय कर सकते हैं।

#POM#strआलू टिक्की बहुत ही आसान होता ह बनाने में और खाने में टेस्टी भी।इसे चाट के साथ भी कहा सकते हैं और ऐसे ही चटनी के साथ भी।

#flour1 corn आलू टिक्की खाने में बहुत ही टेस्टी और लाजवाब बनती है यह तवा आलू टिक्की है

#GA4 #week15इसे बाजरा की टिक्की भी कहते हैं इसे गुड़ और तिल डाल कर बनाया जाता है इसलिये इसे सर्दियों मैं बनाया जाता है और इसलिए ये पौष्टिक भी होती है आए देखे इसे मैंने कैसे बनाया है

#ppबाजरा और मेथी दोनों ही सेहत से भरपूर है।सर्दियों में बाजरा खाने से शरीर को गर्माहट मिलती है।आज मैंने बनाई है बाजरा मेथी पूरी। हेल्दी और सॉफ्ट वाली ये पूरी चाय के साथ या दही के साथ बहुत ही टेस्टी लगती है।

#स्ट्रीटफूडआलू टिक्की को वैसे तो चाट के लिए उपयोग में लाया जाता है पर आजकल के खाने के बदलते मापदंड में ये आलू टिक्की को स्ट्रीट फ़ूड कॉर्नर में तरह तरह से यूज़ किया जा रहा है जैसे मेवे भरी आलू टिक्की ,वेज आलू टिक्की ,चीज़ आलू टिक्की .....आदि

#5 #aataयह एक पारम्परिक व्यंजन हैं जिसे लोग इसके गुणों के कारण ठंड में बहुत पसंद करते हैं. सर्दियों में फाइबर्स से युक्त बाजरा और तिल खाना बहुत फायदेमंद रहता हैं और इसे खाना भी बहुत अच्छा लगता हैं क्योंकि सर्द मौसम के हिसाब से खाने का टेस्ट भी बदल जाता हैं. बाजरा और तिल की तासीर गर्म होती हैं इसको खाने से शरीर को गर्मी और ताकत मिलती हैं .इसे हम कुकीज की तरह खा सकते हैं और अचार के साथ भी. बाजरे के पुए की अच्छी लाइफ होने से ये काफी दिनों तक चल जाते हैं . बाजरा डायबिटीज में फायदेमंद है और यह कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी कंट्रोल करता है साथ पाचनतंत्र को भी दुरूस्त रखता हैं .यह दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को भी दूर करता हैं.इस तरह से बाजरा हमारे लिए बहुत फायदेमंद है. आइए देखते हैं इसे किस तरह से आसान तरीके से बनाया जा सकता हैं .

#ws2#Bajara #methiबाज़रा मेथी का ढेबरा एक गुजराती व्यंजन है जिसे थोड़े अलग स्टाइल में मैंने पूरी के रूप में बनाया है...इसलिए रोचक नामांकरण किया है.. बाजरा मेथी की ढेबड़ा पूरी ! बाजरे मे कैल्शियम, आयरन पर्याप्त मात्रा में होता है और कहा भी जाता है कि सर्दियों में इसे अपने डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए. पारंपरिक ढेबरा की तरह ही यह बाजरा, गेहूं के आटा में मेथी ,दही ,किसा हुआ गुड़ और मसालों को मिक्स कर बनाया हैं. तिल के स्थान पर अजवाइन का प्रयोग किया है. इस बाजरा मेथी के ढेबरा पूरी को आलू मटर की रसीली सब्जी और छाछ के साथ सर्व किया है.आप इस पूरी को सुबह या शाम की चाय के साथ भी सर्व कर सकते हैं. घर में सभी ने इस रोचक और स्वादिष्ट बाजरा मेथी के ढेबरा पूरी का आनंद लिया. सर्दियों के लिए यह एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यप्रद लंच या डिनर का आदर्श विकल्प है, तो आप कब ट्राई कर रहे हैं बाजरा मेंथी की ढेबरा पूरी को ?

#बेलन#2019#OnerecipeOnetreeमेथी बाजरा पूरी ,राजस्थान का एक प्रचलित नास्ता है जो चटनी, रायता और आलू सब्जी के साथ परोसा जाता है।

#win#week2बाजरा मेथी ढेबरा स्वादिष्ट गुजराती पराठा है इसे बाजरा के आटा , साबुत गेहूं का आटा ताजी मेथी के पत्ते दही और मसालों से बनाया जाता है ज्यादातर इसे सर्दियों में बनाया जाता है

#बेलन#2019#बुक #teamtreesसर्दियों में मेथि अच्छी मिलती है। तब बाजरा के साथ मिलाकर मस्त पूरी बनाई है जो सुबह या शाम की चाय के साथ एन्जॉय कर सकते हैं।प्रवास में भी इसे साथ में ले जा सकते हैं।

#GA4#week24#Bajra

#jan2

#st3आलू टिक्की दिल्ली में शाम को जगह-जगह पर मिलने वाली चाट में से एक है गर्मा गर्म कुरकुरी आलू टिक्की चाट खाने का अलग ही मजा है

#family#kids#post-4आलू टिक्की एक बहुत ही स्वादिष्ट और लाजवाब डिश है। बच्चे इसे बड़े शौक से खाना पसंद करते है । इसे बनाना बहुत ही आसान है। शायद ही कोई हो जिसे आलू टिक्की पसंद ना हो।

jan2हेलो फ्रेंड्स,आज की मेरी रेसिपी है, पारम्परिक बाजरा रोटी, काचरी और ग्वारफली की सब्जी के साथ। यह पश्चिमी राजस्थान के लोगो का पसंदीदा भोजन है।चलिये बनाते है बाजरा रोटी।

#chatoriजब हमारा मन कुछ चटपटा खाने का करें तो हमें बाज़ार जाकर टिक्की खाने का मन करता हैं. तो फिर क्यों न हम घर पर ही बना कर खा लें. घर की बनी टिक्की जायदा हाइजनिक होती हैं 🥰🥰🥰

#मास्टरशेफबाजरा मेथी पूरी इन स्टार शेप विथ आलू की तीखी सब्जी

#bp2022#ws2अक्सर आलू टिक्की फ्राइड या शैलो फ्राई बनाते हुए आज मैंने हल्दी तरीके से बेस्ट आलू टिक्की बनाई है वह भी मौसमी सब्जियों के साथ आशा है आप सबको अच्छी लगेगी

#PO आलू की टिक्की है इसे बड़ों से लेकर के बच्चे तक पसंद करते हैं

#2022 #w1ये आलू भुजिया टिक्की आप किसी भी पार्टी में आसानी से बना सकते हैं इसके सारी सामग्रीघर में हमेशा रहते हैं और यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती हैं।