#spice#ebook2021#week11आज का स्नेक नमकीन दलिया है। ये बहुत स्वादिष्ट होता है और पौष्टिक भी है

#HN#WEEK4आज का मेरा नाश्ता नमकीन दलिया था। इसमें मैंने सब्जियों को डाला है। यह बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है

#hn #week1लेफ्ट ओवर आलू प्याज़ की सब्जी से बना नमकीन दलिया

#HLRनमकीन दलिया ये खाने मे टेस्टी लगता हैं दलिया हेल्दी भी हैं ये सभी के लिए अच्छा हैं बचा हो या बड़ा और ये जल्दी बन भी जाता हैं

#मदरहम लोग अक्सर हेल्थी खाने में नखरे करते है खास कर जब हम बच्चे होते है लेकिन माँ तो माँ है इसलिए खिचड़ी का अल्टरनेटिव ले आयी नमकीन दलिया के रूप में और हम लोग इसे मज़े से खाते भी थे हाहाहा आज यही मैं भी करती हूं अपनी बेटी के साथ🙏😂😜

#home #morningदलिया हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होता है,इसे बच्चे और बड़े बहुत पसंद करते हैंं.

#ebook2020 #state5इस तरह से बनाइए दलिया हेल्दी और टेस्टी वेजिटेबल नमकीन दलिया

#box #bदलिया विटामिन और प्रोटीन से भरपूर होता है. इसके अलावा इसमें लो कैलोरी और फाइबर भी प्रचुर मात्रा में पाया जाता है. दलिया एक ऐसा आहार है जो आपके शरीर में सभी पोषक तत्वों की मात्रा को पूरा करता है. सुबह में दलिया खाने से दिनभर के लिए जरूरी सभी तत्व पूरे हो जाते हैं।

#ghareluज़्यादातर हमारे घर नाश्ते में नमकीन दलिया बनता है। बच्चों और बड़ों सभी को फाइबर, दाल से प्रोटीन और सब्जियों के गुणों से भरपूर दलिया खिला कर और खा कर मुझे तो बहुत ही संतुष्टि मिलती है।दलिया स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से बहुत ही फायदेमंद होता है। नाश्ते में दलिया का सेवन करना अर्थात् सम्पूर्ण भोजन ग्रहण करना ही है। दलिया दूध के साथ मीठे के रूप में भी खा सकते हैं और इसे दाल एवं सब्जियों के साथ नमकीन के रूप में भी खा सकते हैं। दलिया में फाइबर के अलावा पोषक तत्व भी प्रचुर मात्रा में होते हैं इसलिए रोगियों को भी दलिया खिलाने की सलाह दी जाती है। दलिया पाचन क्रिया को बेहतर बनाता है और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने का काम भी करता है।आइए दोस्तों मेरी इस नमकीन दलिया की रेसिपी देखते हैं।

#mys #a नमकीन दलिया नाश्ते और डिनर मे खाना बहुत फायदेमंद है।इसे सब्जी के साथ मिलाकर बनाने से इसका स्वाद और भी बढ जाता है ।

#flour2 #गेहूं दलियाआज मैंने मीठा और नमकीन दोनों तरह का दलिया बनाया है यह बहुत स्वादिष्ट बना है इसे बनाने में बहुत कम समय लगता है

#ga24#दलियादलिया सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता हैं,आज मैंने थोड़ी सी सब्जियों का इस्तेमाल करके मसाला नमकीन दलिया बनाया हैं, मुझे बहुत पसंद हैं।

#कुकरकुकर में बनी स्वादिष्ट मल्टीग्रेन दलिया

#fitwithcookpad#Post 2नमकीन दलिया को राजस्थान में "नमकीन थूली" भी बोलते हैंयह बहुत सुपाच्य एवं पौष्टिक वन पोट मील है । सभी आयु वर्ग के लोग व फिट ऐंड हैल्दी लोगों के लिए एक बेहतर डाइट हैसब्जी को क्रंची रखा गया है व कम मसाले में बनी होने से स्वाद दुगुना हो गया है ।

#childबच्चों को केक बहुत पसंद होता है। उनको पौष्टिक दलिया खाना पसंद ना हो तो दलियाका नमकीन केक सब्ज़ियाँ मिला कर खिलाएँ

#ga24#दलिया#Week2दलिया एक पौष्टिक भोजन में गिना जाता है इसको तरह-तरह से बनाया जाता है यहां मैंने इसे नमकीन दलिया के रूप में बनाया है

#kw#cj#week4दलिया और मूंग दाल की खिचड़ी पौष्टिक आहार है पाचन में भी आसान खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे बच्चे बड़े सभी को पसंद आने वाली है।

#auguststar#kt#india2020 स्वंत्रता दिवस की हार्दिक शुभकामनायेंजय हिंद जय भारतदलिया बच्चों ही नहीं बड़ों की सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता है। इसलिए लौंग अक्सर दलिये को ब्रेकफास्ट में खाना पसंद करते हैं। आमतौर पर लौंग दलिया को मीठा बनाया जाता है। लेकिन नमकीन दलिया भी बेहद स्वादिष्ट होता है। नमकीन दलिया में मनपसंद सब्जियां डालकर इसे और हेल्दी बनाया जा सकता है। आइए जानते हैं नमकीन दलिया बनाने की विधि

#home #morning week1

#mys#aआज मैने हेल्दी भी ओर टेस्टी भी ऐसा दलिया पुलाव बनाया हे वेट लॉस के लिए ये बेस्ट ऑप्शन है आप भी ट्राय करे

ये हेल्थी रेसिपी आपको और आपके बच्चो को बहुत पसंद आने वाली है। इसे ट्राई करें और आनंद ले।#CWKS #2WEEK

#MaggiMagicInMinutes#collab मसाला ए मैजिक दलिया दलिया हम सब के लिए पोस्टिक आहार है लेकिन अगर इसमें हम मसाला ए मैजिक का फ्लेवर डाले तो और भी स्वादिष्ट हो जाता है बच्चे भी बहुत ही स्वाद के साथ खाते हैं

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#sf दलिया बहुत ही स्वादिष्ट और ताकत की होती है दलिया मीठी या नमकीन हमे खानी चाहिए

#ATW2 #TheChefStoryदलिया के बनने की वजह से ये बर्फी बहुत ही टेस्टी बनती है और हेल्दी भी रहती है।

#Cwag यह दलिया बड़े और बच्चों के लिए बहुत ही पौष्टिक आहार है|

#जून #Subz दलिया और सब्जियों का मेल बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी डाइट है।

मल्टीग्रेन दलिया माक्रेट मे पुष्टहार दलिया के नाम से मिलता है, इसका रेडीमेड पैकेट होता है. मै पंतजलि का पुष्टहार दलिया को भिगोंने के बाद सब्जियों को मिक्स करके बनाया है. यह दलिया बहुत ही हेल्दी होता है लेकिन इसे बहुत से लौंग खासकर बच्चे पसंद नही करते है. इसे चीला की तरह से बनाने से बहुत ही टेस्टी बनता है और बच्चे भी पसंद से खाएँगे.

#Auguststar#30

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