#JAN #W4#WIN #Week9 अभी ठंड का मोसम चल रहा है ऐसे में अपनी सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है ठंड में शरीर को अंदर से गर्म रखने के लिए आप अपनी डाइट में तिल को शामिल करे आज २६ जनवरी है तो क्यू ना आज हम तिरंगी रेसिपी में मुखवास बनाए वो भी हेल्धी तिल का वैसे तो सब तिल के लड्डू , चिक्की, चुरा,गजक ऐसी कई तरह कि रेसिपी बनाते है तो मेने आज तिरंगी तिल का मुखवास बनाया है आप भी ट्राई करें

#cheffeb#week3#alsiBlack tilमल्टीसीड्स मुखवास पोषण से भरपूर एक मुखवास हैं।इन चार बीजों से बनें हेल्दी मुखवास को बनना बहुत ही सरल है। साधारण भाषा में मुखवास को माउथ फ्रेशनर भी कहा जाता है जो लंच और डिनर के बाद लेना पसंद करते हैं। जो हेल्दी भी और गुणकारी भी। अलसी ओमेगा -3 फैटी एसिड हमारी कोशिका और तंत्रिका तंत्र के निमार्ण में मदद करतीं हैं। तिल में आयरन के भरपूर भण्डार है जो एनीमिया को दूर करता है।

#kingआम अलसी मुखवास(माउथफ्रेशनर)हेलो दोस्तो ! फलों का राजा आम जिससे केक डेसर्ट स्वीट तो बहुत बनते हैं और मैंने भी बनाये हैं उसी शृंखला में मैंने आम को लेकर नया प्रयास किया इससे मुखवास बनाया है साधारण भाषा मे हम माउथफ्रेशनर कहते है जो कि लंच या डिनर के बाद लेना पसंद करते है तो वो हेल्थी भी हो और गुड़कारी भी हो इसी का ख्याल रखते हुए मैंने आम के साथ अलसी ओर तिल की मिलाकर मुखवास पाचक बनाया है उम्मीद हैं आप सबको पसंद आएगी।

#Tyoharइस दिवाली कुछ मीठा हो जाए?? टीनएज बच्चों को कुछ नया खाने को मन करता है तो दिवाली के लिए पेश है कलरफुल पु/जेली।

यह मुखवास खाने से पाचन शक्ति बढ़ती हैखारेक मुखवास (ड्राय डेट माउथ फ्रेशनर)

यह रेसिपी शेफ नेहा जी की रेसिपि से प्रेरित होकर मैंने बनाई है। बारीश के मौसम जो इंद्रधनुष्य आसमान मे देखते है वह इंद्रधनुष के रंग के जैसे मैंने यह रैंबो को कुकीज बनाए हैं ,जो खाने में बहुत टेस्टी बनते हैं।

#Tyoharइस हलवे को रबर हलवा भी कहते है। यह ठंडा ज़्यादा अच्छा लगता है। जो फटाफट बनता है। मैंने कॉर्न फ्लोर की जगह आरारूत लिया है।। तो आप उपवास में भी खा सकते हो।

#haraसब मटर की सब्जी तो बनाते है आज मैने मटर का चूरा बनाया है टेस्टी ओर हेल्दी भी है आप सब भी ट्राय करे

#win#week3#diw#dc#week3#cookpadindiaमुखवास, पान इत्यादि भारतीय भोजन का अहम हिस्सा है। भोजन के बाद मुखवास या पान खाने की परंपरा काफी साल पुरानी है। मुखवास में सौंफ, तिल, धाना दाल, सुपारी तो हर जगह खाई जाती है। आज मैंने आँवला और चुकन्दर से मुखवास बनाया है जो बहुत ही स्वास्थ्यप्रद भी है।

#ebook2021#week2आज मैने कुछ अलग किया है कॉफी विथ वोलनट योगर्ट बनाया है जो खाने में टेस्टी ओर हेल्दी भी है कुछ नया किया है पर बहोट टेस्टी बनता है आप भी ट्राय करे

#RPआज मैने तिरंगा मोदक बनाया है हेल्दी और टेस्टी बने है आप भी ट्राय करे

#Tadka #Icecream #ठंडाठंडा

रंग हर किसी की जिंदगी का अहम हिस्सा होता है वैसे ही वह हमारी जिंदगी और खाने को स्वादिष्ट और अच्छा दिखाता हैकुछ मीठा हो जाये#PJ

#ebook2021#week7#box#a खांडवी गुजरात की फेमस डिश है जो कम ऑयल में बनती हैं और टेस्टी भी होती है और आज तो मेने उसमे कुछ नया किया है गाजर खांडवी बनाई हे जो टेस्टी ,सॉफ्ट ओर हेल्दी है

#pp

#DIWALI2021आज मैने फ्रेश मसाला मुखवास बनाया है घर पर मेहमान आते है ओर खाना खाने के बाद मुखवास तो देना ही पड़ता है तो मेने सोचा आज में कुछ अलग ही मुखवास बनाया जाए जो बच्चे भी खा सके झटपट बन जाता है और टेस्टी तो बनता ही है तो चलो फ्रेश मसाला मुखवास बनाए

#tyoharमैंने मैंगो फ्लेवर कराची हलवा बनाया है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बना

#family#kids बच्चों की पसंद और आकर्षक लगने वाला यह रैंबो केक मैने बहुत ही साधारण सामग्रियों से बनाया है जो घर मे आसानी से उपलब्ध रहते है , और बेक करने के लिए मैंने कढ़ाई का उपयोग किया।

#mic #week1ये रेसीपी मेरी लाइव रेसीपी हैआज मैने मैंगो डिलाइट में कुछ नया ट्राय किया और पनीरी मैंगो डिलाइट बनाया है जो बहोत ही टेस्टी ओर यम्मी बना है आप भी ट्राय करे

#haraमैने आज बच्चो की पसंद का किवी जूस बनाया है जो टेस्टी ओर हेल्दी है आप सब भी ट्राय करे

#Red#Grand#post 2खाने के बाद मुखवास के बिना मजा नहीं आता मैंने आज एक हेल्थी मुखवास बनाया है।

#जूनयह मुखवास खाने में बहुत ही स्वादिष्ट है ।

#family #kids#Post 2बच्चों की पहली पसंद मसाला चुस्की, यह मैंने बनाई है टूटी फ्रूटी बनाते समय जो कलरफुल सिरप बचे उससे । इस तरह वह सिरप भी खत्म हो गए और बच्चों को मिल गई उनकी पसंदीदा चुस्की 😋

#टीचर#परिवारयह ढोकला हेल्थी भी है इसमे गाजर ओर कोनँ का इस्तेमाल कीया है जो बच्चे के लिए काफी हेल्थी है।

#Win#Week2ये मुखवास खाने में बहुत टेस्टी लगता है और ये सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है और ये बच्चे बड़े सभी को बहुत पसंद आयेगा

#bp2022अब मीठे में फटाफट बनाएं मार्बल केक बना सकते हो ,और मैंने आज रेनबो केक बनाए है

#walnutTwistsआज मैने कुछ अलग किया है वॉलनट का स्पाइसी कबाब बनाया हे टेस्टी ओर हेल्दी भी है आप भी ट्राय करे

#narangiये दाल वेट लॉस मे बहोट फायदेमंद है इस से कई बीमारियां ठीक हो सकती है हेल्दी ओर टेस्टी भी है तो आप भी ट्राय करे

#MG2नवरात्रि चल रही है तो रोज़ प्रसाद बनेगा। ओर कोई भी शुभ कार्य शुरू करते है तो कुछ मीठा खा कर करते है ओर आज मैने अपनी कुकपेड़ की जर्नी सुरु की है तो सबसे पहले मीठा हो जाए । ओर नवरात्रि है ओर कुकपेड की शुरुआत दो शुभ कार्य हो रहा है तो कुछ मीठा तो बनता है तो चले ज़्यादा बाते ना करते हुए प्रसाद बनाते है।

#sfआज मैने कुछ अलग समोसे बनाए है ओर उसकी स्टफ़िंग भी अलग है आप सब भी ट्राय करे