#Jan2 #बाजरे का आटा सर्दी के मौसम में बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है इससे रोटी, कचोड़ी, पूरी, चूरमा, लड्डू बहुत सारी डीशेस बनती है मैंने आज ब्रेकफास्ट टाईम में बाजरे के सेवरी पैनकेक बनाए....

#2022 #W7#गुड़आज मैने बाजरे के आटे टिक्की बनाई हैं जो सर्दियों में जरूर खानी चाहिए। यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। यह बाजरे के आटे, तिल और गुड से मिलकर बनती हैं। इसे सर्दी की मिठाई भी कहा जा सकता है। यह बहुत फायदेमंद होता है। इसे बच्चो को बिस्कुट के रूप मे भी दे सकते है।आइए इसे बनाना जानते हैं।

#flour2सर्दी के मौसम में मेथी से बनी रेसिपीज बहुत अच्छी लगती हैं, साथ ही ये सेहतमंद भी होती हैं. आज ब्रेकफास्ट में मैंने मेथी मुठिया बनाई जो सभी को बहुत पसंद आई ।

#Jan2बाजरे में पर्याप्त मात्रा में मैग्नीशियम में फाइबर पाया जाता है जो कि सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। सर्दियों में बाजरे से बनने वाली डिश सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होती है । बाजरे की रोटी ,बाजरे के लड्डू ,बाजरे की खिचड़ी , आदि डिश बनाई जाती है।

#GA4#week24#bajra बाजरे की टिक्की हमनें दुसरी बार बनाई है सभी को पसंद आईं ये सर्दी के लिए बहुत फायदेमन्द पौष्टिक,फाईबिर युक्त आहार हैं और किसने बनाई है हमें भी बताईये,और बनाईये।

#jan2 बाजरे के आटे से बनी गुड की राब सर्दी मे बहुत फायदे मंद होती है

#Jan2सर्दियो मे बाजरा बहुत खाया जाता है। बाजरे की रोटी, खीर, खिचडी, लड्डू आदि काफी चीजे बाजरे से बनाई जाती है। आज मैने बाजरे की रोटी बनाई है।

#GA4#Week24#Bajraबाजरे की रोटी मेरे पतिदेव को बहुत पसंद है।।तो मे उन्ही की डिमांड पर बनाती हु। ओर खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है।।

#jan2 आज मैने बाजरे के आटे से खोबा रोटीट्राई की है । गेहूं के आटे से तो बनती ही है पर बाजरे के आटे से भी उतनी ही अछी बनी है ।तंदूर का यूज़ नही किया है तवे पर ही शेक कर बनाई है ।बहुत ही बढ़िया बनी है ।

#flour2सर्दियों में बाजरे की रोटी अधिकतर सभी घरों में बनती h तो आज बाजरे के आटे से कुछ नया बनाते h जो कभी भी खाए जा सकते है खाखरे बहुत ही क्रिस्पी बनते h बाजरे के आटे के।

#ws2बाजरे की रोटी हेल्थ के लिए बहुत ही अच्छा रहता हैं बाजरे की रोटी ठंडी के सीजन मे ज्यादा लौंग खाने मे लेते हैं ये लगभग सभी जगह पर पायी जाती हैं सभी लौंग पसंद भी करते है ये हेल्थ के लिए बहुत फायद करता हैं

#rb#augआज की मेरी रेसिपी मेरे गुजरात से है। ये बाजरे और गुड़ से बनी सुकड़ी है। हमारे यहां ज्यादातर गैंहू के आटे से बनाते हैं लेकिन आज मैंने बाजरे के आटे से बनाई है। ये भी बहुत स्वादिष्ट लगती है

#GA4#Week24राजस्थान में पारंपरिक तौर पर सबसे अधिक बनाए जाने वाली यह रेसिपी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है। इसे बाजरे, गेहूं के आटे ,मक्की के आटे आदि से बनाया जाता है।सर्दी में इसका सेवन गरम-गरम और गर्मियों में इसका सेवन ठंडा करके छाछ के साथ किया जाता है जो कि लू से राहत दिलाता है।

#5M1#post1 हमने बाजरे की रोटी कई बार बनाई है आज मैंने कुछ अलग बनाने का प्रयास कर बाजरे की पूरी बनाई है यह खाने में बहुत स्वादिष्ट बनी है

#jan2 मै सर्दी मे बाजरे की रोटी खाती हु

#2022 #W5गेहूं के आटे की रोटी तो हम रोज़ ही खाते है। सर्दी में बाजरे के आटे की रोटी टेस्टी तो होती है लेकिन इसे खाने से सर्दी भी दूर होती हैं। इससे हमें फाइबर भी मिलता है।

#jan2Bajraआज मैंने बाजरे की रोटी बनाई है,सर्दियों के मौसम में बाजरा खाना बहुत ही सेहतमंद होता है और यह बहुत ही स्वादिष्ट लगता है, इसे एक बार जरूर बनाइये।

सर्दी के मौसम मे बाजरे की रोटी सेहत के लिये फायदेमंद होती है।इसे गुड के अलावा चटनी के साथ भी खा सकते है।#jan2

फॉक्सटेल मिलेट बाजरे की एक प्रजाति है जिसे देश के पहाड़ी इलाकों पर कंगनी नाम से जाना जाता हैं यह फाइबर से भरपूर होने के कारण डाइटीशियन की पसंद बन रही है ज्वार बाजरा कंगनी जैसे अनाज डायबिटिक के लिए अच्छे होते है तो आज हमने एक फॉक्सटेल मिलेट यानी की बाजरे की कचौड़ी बनाई है खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं#GA4#week12#foxtail millet

#Jan2ठंडी के मौसम में अगर बाजरा ना खाए तो कुछ कम लगता है तो मैंने बाजरे के आटे की हल्दी रोटी बनाई है जिसको मैंने मूली की भाजी की सब्जी के साथ परोसा है और दही के साथ।

#WS2#week2बाजरे की रोटी को हार्ट के लिए फायदेमंद माना जाता है बाजरा में मेंगनेशियम पोटेशियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है जो शरीर के साथ हार्ट को भी हेल्थी रखता है बाजरे को डायाबिटिज में भी फायदेमंद माना जाता है सर्दियों मे बाजरे की रोटी स्वाद के साथ सेहत भी बरकरार रखने में मदद करता है

#jan2आज मैंने बनाये है बाजरे और तिल के लड्डू जो खाने में बहुत स्वादिष्ट होते हैं। सर्दियों में सबको खूब पसंद आते हैं।

#win#week9 ठंड के मौसम में बाजरे की रोटी या पराठा जरूर बनाई जाती है सेहतके लिए फायदेमंद इस रोटी से शरीर मे गर्माहट बनी रहती है मैंने बाजरे की रोटी की जगह बाजरे का पराठा बनाया इसमे गाजर और पालक डाल कर बनाया जो कि खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और बनाने मे भी बहुत आसान हैबाजरे में एंटीऑक्सीडेंट, डायट्री फाइबर, प्रोटीन और विटामिन्स पाया जाता है इसके अलावा आयरन जिंक और विटामिन बी3 ,, विटामिन बी6 और विटामिन बी9 प्रचुर मात्रा में होता है

#ppआज मैंने पालक पूरी बनाई जो सभी को पसंद आई. सर्दी के मौसम में पूरी पराठे सभी को पसंद आते हैं ।

#रोटीबाजरे के आटे की बनाई हुई खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और हम इसे 3 से 4 दिनों के लिए रख सकते हैं

#5m1आज मैंने बाजरे की रोटी बनाया है, बाजरे में कई पौष्टिक तत्व पाये जाते हैं जैसे नियासिन, मैगनीशियम, फासफोरस । नियासिन नसों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। वहीं फासफोरस से बॉडी को एनर्जी मिलती है, बाजरा हड्डियों में कैल्शियम की कमी को पूरा करता है और खून की कमी यानि अनीमिया भी नहीं होने देता।बाजरे की रोटी अपनों के संग।

#jan2आज मैं बना रही हूं बाजरे की रोटी जो सर्दियों में खाने में बहुत अच्छी लगती है। रोटी के ऊपर खूब सारा घर का बना घी या मक्खन लगा के सब्जी के साथ गर्मागर्म सर्व करें। यह सबको बहुत पसंद आती है।

#jan2बाजरा शरीर को गरम रखता है सर्दी में बाजरा खाना सेहत के लिए फायदेमंद होता है आज मैने बाजरे की रोटी बनाई है जो कि खाने में बहुत ही टेस्टी होती है ।

#flour2आज नाश्ते में मैंने चावल के आटे के घावन बनाये जो सभी को बढ़िया लगे. यह एक मराठी रेसिपी है. मैंने पहली बार बनाये हैं.

#goldenapron3#week25#millet#kachori बाजरे की कचौड़ी एक यूनीक रेसिपी है, यह अत्यंत स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहतमंद भी है। आपने मैदे की कचौड़ी तो बहुत खाई होगी, चलिए आज जानते हैं बाजरे की कचौड़ी बनाने की विधि.....