#GA4#week24#bajra बाजरे की टिक्की हमनें दुसरी बार बनाई है सभी को पसंद आईं ये सर्दी के लिए बहुत फायदेमन्द पौष्टिक,फाईबिर युक्त आहार हैं और किसने बनाई है हमें भी बताईये,और बनाईये।

#Ga4 #week24 #bajra बहुत ही कुरकुरी मीठी डिश आप सबके लिए।

#2022 #W7#गुड़आज मैने बाजरे के आटे टिक्की बनाई हैं जो सर्दियों में जरूर खानी चाहिए। यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। यह बाजरे के आटे, तिल और गुड से मिलकर बनती हैं। इसे सर्दी की मिठाई भी कहा जा सकता है। यह बहुत फायदेमंद होता है। इसे बच्चो को बिस्कुट के रूप मे भी दे सकते है।आइए इसे बनाना जानते हैं।

#5 #aataयह एक पारम्परिक व्यंजन हैं जिसे लोग इसके गुणों के कारण ठंड में बहुत पसंद करते हैं. सर्दियों में फाइबर्स से युक्त बाजरा और तिल खाना बहुत फायदेमंद रहता हैं और इसे खाना भी बहुत अच्छा लगता हैं क्योंकि सर्द मौसम के हिसाब से खाने का टेस्ट भी बदल जाता हैं. बाजरा और तिल की तासीर गर्म होती हैं इसको खाने से शरीर को गर्मी और ताकत मिलती हैं .इसे हम कुकीज की तरह खा सकते हैं और अचार के साथ भी. बाजरे के पुए की अच्छी लाइफ होने से ये काफी दिनों तक चल जाते हैं . बाजरा डायबिटीज में फायदेमंद है और यह कोलेस्ट्रॉल लेवल को भी कंट्रोल करता है साथ पाचनतंत्र को भी दुरूस्त रखता हैं .यह दिल से जुड़ी बीमारियों के खतरे को भी दूर करता हैं.इस तरह से बाजरा हमारे लिए बहुत फायदेमंद है. आइए देखते हैं इसे किस तरह से आसान तरीके से बनाया जा सकता हैं .

#GA4#week24#Bajra

#GA4 #week24#bajra आज मैंने बाजरे की तिल और गुड़ वाली मीठी मठरी बनाई हैं। बाजरे का आटा सेहत के लिए बहुत फ़ायदेमंद होता है , तिल और गुड़ भी डालने से बाजरे की ये मीठी मठरी और भी ज़्यादा स्वादिष्ट बनी है ।

#GA4#WEEK24सर्दियों में बाजरे के आटे का प्रयोग लगभग हर घर में किया जाता है।शरीर को वज्र जैसी ताकत देने की क्षमता रखने के कारण ही इसे बाजरा कहा जाता है।इसके फायदों को देखते हुए ही सब इसे भोजन में अपने अपने तरीके से सम्मिलित करने की कोशिश करते हैं। बाजरे से रोटी, पराठे ,पुआ, खीर, लड्डू जैसे बहुत से पारंपरिक व्यंजन बनाए जाते हैं। मैंने आज बर्फी बनाई है। सर्दियां जाने ही वाली है तो क्यों ना एक बार कोशिश की जाए इसे बनाने की।

#GA4#week24#bajra(पारंपरिक राजस्थानी)बाजरे की राब

#Ga4#Week15बाजरा- गुड़ की टिक्की खाने में बड़ी स्वादिष्ट होती हैं. इसको बनाने में प्रयोग होने वाली सामग्री, बाजरे का आटा, गुड़,और तिल सभी चीजें शरीर को गरम रखती है. सर्दियों के दिनों में ही बाजरे का आटा बाजार में मिलता है, ओर सर्दियों के दिनों में ही यह टिक्की बनाई जाती है. आइये आज हम बाजरे की टिक्की बनाते हैं|

#fwf1मक्का के आटे की टिक्की दिल वाली

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#GA4#week24#bajraआज मैंने बाजरे का पुआ बनाया है,इसको बनाना बहुत आसान है,और यह हेल्थी भी होता है। सर्दियों के मौसम में इसका पुआ बहुत टेस्टी लगता है। इसमें फाइबर,प्रोटीन होता है,जो हमे बहुत फायदा करता है।

#Ga4#week24#bajraबाजरे की रोटी का चूरमा ज्यादा हैलती होता है।विंटर में धनेश बनता है और बच्चे बहुत पसनद करते है।

#GA4#Week24 बाजरा सर्दियों में ही खाया जाता है क्योंकि यह गर्म होता है और तिल भी गर्म होते हैं ।इसीलिए इसे जो भी खाद्य सामग्री बनाई जाती है। वह सर्दियों में ही बनाई जाती है और फायदा भी करती है। यह रेसिपी हमारी दादी नानी के समय से चली आ रही है और आज भी यह बहुत पसंद से खाई जाती है।

#cqk#lohriबाजरे के पेड़े लोहरी पर बनाए ही जाते हैं। बाजरा शरीर को गर्म रखता है।

#Bye#Grand#post2बाजरा शरीर को पोषण देने के साथ-साथ रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ाता है। तो आइए बाजरी से बनी इन टिक्कियों के गुणों से अपने परिवार को लाभान्वित करें। आइए जानते हैं इन्हें बनाने की पूरी प्रक्रिया...

मटर और बाजरे की आटे की टिक्की पनीर के साथ#Goldenapron3#Week2

#2021बाजरे की मीठी मठरी वो भी तिल वाली वाह वाह ये बड़ों को पसंद तो आती ही है, साथ में बच्चों की मनपसंद होती हैं । यह स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सर्दियों का मेवा भी कहीं जाती हैं। सर्दियों में बाजरे का सेवन हमारे शरीर को गर्माई देता है। बाजरे के साथ तिल का सेवन इस मेथी मठरी या टिकिया को और स्वादिष्ट बनाता है।

#बुक#मम्मीये डिश उत्तरप्रदेश मे सर्दियों मे बहुत बनती है

#GA4#Week24#Bajraबाजरे की रोटी मेरे पतिदेव को बहुत पसंद है।।तो मे उन्ही की डिमांड पर बनाती हु। ओर खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है।।

#Jan2ठंडी के मौसम में अगर बाजरा ना खाए तो कुछ कम लगता है तो मैंने बाजरे के आटे की हल्दी रोटी बनाई है जिसको मैंने मूली की भाजी की सब्जी के साथ परोसा है और दही के साथ।

#Jan2 #बाजरे का आटा सर्दी के मौसम में बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है इससे रोटी, कचोड़ी, पूरी, चूरमा, लड्डू बहुत सारी डीशेस बनती है मैंने आज ब्रेकफास्ट टाईम में बाजरे के सेवरी पैनकेक बनाए....

#GA4 #Week24बाजरे और उबले कच्चे केले के साथ बनी यह मसालेदार पूरी बहुत ही स्वादिष्ट बनी है। यह अंदर से नरम पर बाहर से क्रंची है।

#2022 #W2 #Gehuaataगेहूं के आटे के पूऐ किस को नहीं पसंद होते हैं, हर तीज त्यौहार में यह बनाए जाते हैं। अगर इसमे तिल डालकर बनाया जाए तो इनका स्वाद कहीं ज्यादा बढ़ जाता है। सर्दी के मौसम में यह बहुत फायदे मद होते है। आप इसे गुण के साथ भी बना सकते है।

#विंटरबाजरे के आटे का हलवा सर्दियों मे खाना बच्चों और बड़ो के स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होता है बाजरे का हलवा हमारे शरीर को सर्दी खांसी से भी राहत प्रदान करता है ।और जच्चा (नई मां)के लिए भी बहुत लाभकारी होता है आप बाजरे के हलवे मे चीनी के स्थान पर गुड़ का भी यूज़ कर सकते है ।

#GA4#week12#foxtailmilletमौसम के साथ - साथ खाने का टेस्ट भी बदल जाता है सर्दियों में बाजरा और तिल खाना बहुत ही सेहतमंद होता है आज मैंने बाजरे में तिल डालकर बाजरे का पुआ बनाया है | यह बहुत ही स्वादिष्ट और बहुत ही जल्दी बनते हैं |

#GA4 #Week12 बाजरे के पकौड़े बहुत ही स्वादिष्ट बनते हैं एक बार जरूर ट्राई करेंl

#Ws2 आलू की कचौड़ी तो बहुत खाई होगी मैं ने बनाई बाजरे की आलू का मसाला भरके कचौड़ी यह बहुत ही स्वादिष्ट होती है। बाजरे की कचौड़ी बहुत आसानी से बन जाती है। बाजरे की कचौड़ी आप नाश्ते, में खाने में कभी भी खा सकते है। यह कचौड़ी आप आचार के साथ, हरी धनिया चटनी और मीठी सोंठ चटनी के साथ खा सकते है।

#GA4#week24गुड़ तिल बाज़रे की ये रेसिपी जितनी बनाने में आसान है उतनी ही खाने में स्वादिष्ट होती है इसे बनाने में बहुत कम टाइम लगता है