#bp2022#ws1विटामिन्स, मिनरल्स से परिपूर्ण फटाफट से बन जाने वाली वेज मसाला खिचड़ी स्वाद में लगे जबर्दस्त.तो आइए इसे बनाते हैं

#Spicy#Grand#spicyपोषक तत्वों से भरपूर वेजिटेबल स्पाइसी खिचड़ी स्वाद मे भी उतनी ही भरपूर है।

#ws खिचड़ी एक हल्का और सुपाच्य भोजन होता है जो ज्यादातर दाल और चावल मिलाकर बनता है। लेकिन अगर आप वेट लॉस करने का सोच रहे हैं तो एक बार ये खिचड़ी जरुर ट्राइ कीजिए और दिन में एक टाइम के मील में इसे जरूर लें। मुझे ये मेरी डायटिशियन ने प्रिफर की थी... लेकिन मुझे ये इतनी अच्छी लगी कि जब भी खिचड़ी खाने का मन है तो में यही खिचड़ी बनाती हूं। इसमें सभी दालों के साथ साथ सब्जियों k पोषक तत्व भी शामिल हो जाते हैं। तो आप भी एक बार इसे जरूर ट्राइ करें और बताएं कि आपको कैसी लगी।

#narangiपुरानी कहावत है..खिचड़ी के चार यार..दही पापड़, घी अचार याचोखा, चटनी, घी, अचार।सर्दियों के मौसम में मसाला खिचड़ी खाने का मज़ा ही कुछ और है। गोभी मटर और मसालों के साथ धीमी आंच पर बिना कुकर की सीटी के जब यह खिचड़ी पकती है तो स्वाद से भरपूर होती है और जब घी डाल कर खाएं और साथ में भरता ,आलू का चोखा, पापड़, दही, अचार हो तो भोजन का आनंद चौगुना हो जाता है। हमारे यहां मकर संक्रांति में ऐसी खिचड़ी बनाने की परम्परा है।आइए इसकी सिम्पल सी रेसिपी को देखते हैं।

#GA4#Week7#Khichdi मैंने दाल-चावल और सब्जियों से भरपूर पौष्टिक और मसालेदार खिचड़ी बनाई है। सादी खिचड़ी खाना बच्चे पसंद नई करते और कुछ बच्चे तो सब्ज़ियां भी कम खाते है। तो बस इससे अच्छा तरीका और कुछ हो ही नई सकता!! जो बच्चो से लेकर बड़ों तक सबको ये मसालेदार खिचड़ी बहुत पसंद आएगी।

#चावल

#2022 #W4आज की मेरी रेसिपी सब्जियों वाली खिचड़ी है।आज कलकत्ता में बहुत बरसात है इसलिए मैंने ये बनाई है। हमारे यहां बंगाल में ऐसे मौसम में प्रायः सभी लौंग मसाला वाली खिचड़ी बनाते हैं और इसमें विभिन् सब्जियों का समावेश होता है।

#HN#Week2 आज मैने स्वामीनारायण खिचड़ी बनाई है इसमें प्याज़ और लहसुन नही डाला जाता फिर भी ए खिचड़ी टेस्टी बनती है और हेल्दी तो होती ही है वन डे पिकनिक में ये बेस्ट ऑप्शन है इस खिचड़ी के साथ कढ़ी , बटर मिल्क या दही सर्व किया जाता है और साथ में पापड़ सर्व किया जाता है

#AP #W3 रजवाड़ी खिचड़ी, लंच बॉक्स के लिए एक अच्छा विकल्प है। मसालों से भरपूर ये स्वादिष्ट खिचड़ी के साथ और कोई चीज की आवश्यकता नहीं है। तो देखिए झटपट और सरलता से कैसे बनती है ये खिचड़ी।

#yo#augआज की मेरी रेसिपी बंगाल से है। यहां जब भी बरसात होती है तब प्रायः सभी घरों में खिचड़ी बनती है। ये बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होती हैं मौसम की सब्जियां डालकर बनाई जाती है और आलू प्याज़ भी डालते हैं और ताजा मसाले डालते हैं।

#WDये पाव भाजी मै अपने बड़ी दी को डेडिकेट करना चाहती हूं ये मैंने उन्ही से सीखा है जब उन्होंने पहली बार बनाकर खिलाया मुझे बहुत पसंद आया फिर मैंने उनसे सीखा तो आइए इसे बनाते हैं

#ebook2020#state7#sep#pyaz(गुजराती वघारेली खिचड़ी)मसाला खिचड़ी विटामिन्स,फाइबर,कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर,चटपटी, स्वादिष्ट और वन पोट मील है

#narangiखिचड़ी में सभी विटामिन पाए जाते है क्योंकि हम इसमें चावल, दाल और सब्जी का इस्तेमाल करते हैं।खिचड़ी का असली स्वाद तब आता है जब हम उस में देसी घी से तड़का लगाते हैं। खिचड़ी हमारी हैल्थ के लिए बहुत अच्छी होती है हमे हफ्ते में एक बार खिचड़ी जरूर खानी चाहिए। खिचड़ी बच्चे कम खाना पसंद करते हैं लेकिन हम इसमें कुछ सब्जियां और मसाला डालकर बच्चों को खिलाए तो बच्चे भी बहुत शौक से खायेंगे मैंने इसमें काफी सारी सब्जियां डाली है मैंने इसमें पाव भाजी मसाला भी डाला है जिससे उसका स्वाद और भी बढ़ जाता है। मेरे परिवार में सबको इस तरह से बनी खिचड़ी बहुत पसंद है इसे जरूर ट्राय करें आशा करती हूं आपको भी जरूर पसंद आएगी |

#GA4#week5 सुबह नाश्ते के लिए उपमा यह एक बहुत अच्छा ऑप्शन है. इसे सूजी और कुछ वेज डाल कर बनाया जाता है. यह एक बहुत स्वादिष्ट और हैल्थी ब्रेकफास्ट है. इसे बनाना भी बहुत आसान है और यह झट से बन जाता है

#SH#COM#week 4

#EC week- 1#इंग्रीडिएंट् अदला बदली स्वादिष्ट और पौष्टिक मसाला खिचड़ीपरंपरागत रूप से खिचड़ी दाल और चावल के साथ बनाई जाती है. लेकिन आज मैं चावल की जगह दलिया का उपयोग करके एक स्वास्थदायक खिचड़ी बना रही हूँ. जिसमें चावल की तुलना में अधिक फाइबर और कम कैलोरी होती है. ये खिचड़ी पोषक तत्वों से भरपूर, सेहत के लिए फायदेमंद. भरपूर मात्रा में फाइबर जो भूख को कंट्रोल करने में मदद करता है. दलिया में विटामिन बी6, नियासिन, कॉपर, मैग्नेशियम और आयरन जैसे पोषक तत्त्व पाए जाते हैं. खिचड़ी में सब्जियां मिलाकर बनाने से विटामिन और मिनरल भी भरपूर मिलता है. डायबिटीज में फायदेमंद. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है. दलिया की तासीर ठंडी होने की वजह से गर्मियों में खाने से शरीर में ताज़गी बनी रहती है.

#sh#com#week4अजमेर में उड़द दाल खिचड़ी बनाऊंगी यह सभी को बहुत पसंद आती है

#goldenapron3#khichdi#week14#22_4_2020परफेक्ट दाल चावल खिचड़ी बिना अदरक लहसून प्याज़ के बनाएं बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक सब्ज़ियों वाली वेज खिचड़ी

#GA4#week7#khichdiकभी-कभी कुछ हल्का खाने का मन करता है ,और मसालेदार भी तो आज हमने मसालेदार खिचड़ी बनाई है, खिचड़ी एक ऐसी डिश है जो आसानी से और जल्दी पक जाती है इसको बनाने में भी कोई परेशानी नहीं होती है इसके लिए सारी सामग्री घर पर ही रहती है और यह जल्दी बन भी जाती है आज मैंने बहुत ही स्वादिष्ट मसालेदार खिचड़ी बनाई है आप भी बना कर देखें |

#LMS#win #week8संक्रांति के अवसर पर खिचड़ी बनाने की परंपरा है । उत्तर भारत में उड़द दाल की खिचड़ी बनाई जाती है , आज संक्रांति के शुभ अवसर पर मैंने बनाया मिक्स दाल की खिचड़ी जो नये चावल और सभी प्रकार की दाल ,मटर ,आलू, तिल ,मूंगफली को मिक्स करके बनाई जाती है । और खिचड़ी और तिल का लड्डू दान भी किया जाता है ।

#मिलीएकदम हेल्दी पौष्टिक वेजिटेबल से भरपूर ऐसी मसालेदार बाजरे की खिचड़ी बनाई है 😋 वाकई में खिचड़ी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है

#GA4#week7आज़ मैंने वेज दलिया खिचड़ी बनाई है जो बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होती हैं।जब कुछ हल्का खाने का मन हो तो दलिया खिचड़ी बनाएं इसको बनाने में ज्यादा टाइम भी नहीं लगता है इसमें आप अपनी मनपसंद कोई भी वेजिटेबल डाल सकते हैं।

#dsm वेट लॉस खिचड़ी

#ebook2020 #state7 #post_2 #SEP #ALOOखिचड़ी का नाम सुनते ही हमारे दिमाग में आता है... बीमारों वाला खाना, लेकिन आज हम कुछ नई तरह की खिचड़ी बना रहे हैं जो आप सभी को पसंद आएगी ।

#Sh#Maये बिरयानी मेने अपनी मां से सीखी है जो में आप के साथ शेर कर रही हु। मां के हाथ का स्वाद मुंह से कभी नहीं जाता है। मां के हाथ का खाना खाने से पेट भरता है पर मन नहीं भरता हे।जब भी मम्मी के याद आती है तब में ये दम बिरयानी बनाती हु ।हमारे धर में सब को पसंद है।मां के हाथ में जादू होता है।

#rasoi #dalचिंता करने की ज़रूरत नहीं है यदि आप खाना पकाने के इच्छुक नहीं हैं, वन पॉट मील "खिचड़ी" का विकल्प चुनें। यह न केवल हमें खाना जल्दी से बनाने में मदद करता है, बल्कि हमें पौष्टिक खाने में भी मदद करता है। चावल के साथ मिश्रित पांच विभिन्न प्रकार की दाल से बनी पंचरत्न दाल खिचड़ी रेसिपी प्रोटीन से भरपूर है।

#GA4#Week7#KHICHDI#TOMATO भारतवर्ष में खिचड़ी एक बहुत ही सुपाच्य भोजन मानी जाती है। हमारे देश में इसका बहुत ही विशेष स्थान है। यूँ तो यह कई प्रकार से बनाई जाती है, जैसे सादी खिचड़ी, स्वामीनारायण खिचड़ी और हर खिचड़ी अपने आपमें लाजवाब है। आज मैं मसाला खिचड़ी बनाने जा रही हूं तो आइए जानते हैं इसे बनाने की विधि......

#gg#hara मकर संक्रांति को मेरे यहाँ हरी उड़द दाल की खिचड़ी बनाता हूं जो की बहुत ही टेस्टी बनती है । एक बार मेरे तरीके बनाइए, आपको भी बहुत अच्छी लगेगी।

#grand#bye#post५

#मम्मी#लोहड़ी#बुकआज मकर संक्रांत‍ि है. इस दिन लोग खिचड़ी बनाते हैं. हिंदु धर्म के प्रमुख त्‍योहारों में से एक मकर संक्रांति के दिन खिचड़ी खाने को शुभ माना जाता है, और मेरी मम्मी की हाथों की बनी खिचड़ी मुझे बहुत पसंद आती है, बहुत स्वादिष्ट बनती है !