#Immunityहल्दीमें एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक गुण पाए जाते हैंपीरियड्स दर्द को करे कम हल्दी का दूध पीरियड्स के दर्द को कम करता है. ...हड्डियां बनाए मज़बूत हल्दी में मौजूद एंटीबायोटिक्स और दूध में मौजूद कैल्शियम दोनों मिलकर हड्डियों को मज़बूत बनाते हैं. ...कैंसर के मरीज़ के लिए बेस्ट है!.ब्लड फ्लो बढ़ाए , वजन कम करता है, नींद अच्छी आती है!

#immunityहल्दी वाले दूध में हमारी मांसपेशियों को मजबूत बनाती है बहुत लाभदायक है हमारे शरीर के लिए

#immunityड्राई फ्रूट हल्दी वाला दूध हमारे शरीर के लिए बहुत ही लाभदायक है इसका सेवन करने से इम्यूनिटी को मजबूत बनाए रखता है साथ में हमारे शरीर के हड्डियों को भी मजबूत बनाता है रात को सेवन करने से नींद भी बहुत अच्छी आती है । आप भी इस रेसिपी को जरूर बनाएं । कॉमेडी बताइए आपको कैसा लगा

#Immunityहल्दी अपने एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक गुणों के लिए जानी जाती है, और दूध, कैल्शि‍यम का स्त्रोत होने के साथ ही शरीर और दिमाग के लिए अमृत के समान हैंहल्दी वाले दूध में मौजूद एंटी माइक्रो बैक्टीरियल गुण, दमा, ब्रोंकाइटिस, साइनस, फेफड़ों में जकड़न व कफ से राहत पहुंचाता है। वायरस संक्रमण में हल्दी वाला दूध सबसे ज्यादा फायदा करता है हमारे इम्यून सिस्टम को ताकतवर बनाने के लिए हमें रोजाना हल्दी वाले दूध का सेवन करना चाहिए।

#immunityहल्दी दूध एक एंटीमाइक्रोबॉयल है जो बैक्टीरियल इनफेक्शन और वायरल इंफेक्शन के साथ लड़ता है। हल्दी वाले दूध पीने के बहुत ही फायदे हैं यह सर्दी खांसी को दूर रखता है और हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

#immunityहल्दी एंटीबायोटिक हैं।प्राचीन काल से ही भारतीयों के रसोई में मसाले के रूप में इस्तेमाल किया जाता रहा हैं ।यह खाने को आकर्षक और स्वादिष्ट बनाता है साथ ही साथ हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढाता हैं ।हल्दी मे कुछ ऐसा औषधीय गुण पाऐ जाते हैं जो शरीर के कटे और चोट को तेजी से भरने का काम करते हैं ।हमारे यहां प्रसूता को हल्दी का हलवा और लड्डू बनाकर खिलाया जाता हैं ताकि कमजोरी दूर हो ।सामान्य सर्दी जुकाम होने पर घर के बुजुर्ग हल्दी दूध पीने की सलाह देते है ।आज पूरा विश्व कोविड 19 के महामारी की त्रासदी से जूझ रहा है तो हमें हमारे शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को विकसित करने के लिए हल्दी दूध पीना चाहिए ।

#spice#ebook2021#week10# हल्दी....ऑयल फ्रीआज मेरी रेसिपी हल्दी दूध की है। हल्दी मानव शरीर के लिए बहुत उपकारी है। खांसी सर्दी में अगर हल्दी डालकर गरम दूध पी लिया जाएं तो काफी राहत मिलेगी। मैंने इसमें थोड़ी केसर का समावेश किया है।

#Diwठंड के मौसम में अगर हल्दी वाला दूध पिया जाए तो यह सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक होता है बच्चों को भी हल्दी वाला दूध देना चाहिए इससे हड्डियां भी मजबूत होते हैं और हमें जाड़े के दिनों में खांसी से लड़ने की शक्ति भी मिलती है।

#immunityहल्दी सब के किचन में होती ही हल्दी से इम्यूनिटी बढ़ती ही अगर इस कोरोना की महामारी में हररोज ये हल्दी वाला दूध पीने से इम्यूनिटी बढ़ती ही हल्दी कफ नाशक है इसी लिए हमे रोज़ ये हल्दी वाला दूध पीना चाहिए

#Immunityहल्दी वाला दूध हमारी हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है ये हमारी इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत बनाता है अगर कटने और चोट लगने पर हल्दी लगाई जाएं तो एक मेडिसिन का काम करती है।

#GA4#week21#Rawturmeric. कच्ची हल्दी हमारे सेहत के लिए हमारे त्वचा के लिए और हमारे अंदरूनी कोई भी घाव चोटों के लिए बहुत ही फायदेमंद रहती है कच्ची हल्दी से बने दूध हमारी एमयूविनिटी पावर को और बढ़ाता है

#win #week2सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम हो जाती है तो ये हल्दी दूध काफ़ी फायदेमंद होता है। शरीर को गर्म रखता है इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करने में मदद करता है। इस मौसम में हम सभी को हल्दी दूध पीनी चाहिए।

#DIW#WIN#WEEK4आज की मेरी रेसिपी हल्दी वाला दूध है जो कि बनाने में बहुत सरल है लेकिन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है हल्दी immunity-boosting वस्तु कही जाती है

#Immunity हल्दी के साथ दूध में हम जब अदरक को उबाल ते हैं तो उसके गुण और भी बढ़ जाते हैं

#Immunityआज के टाईम मे हम सब को पूरे घर मे सबको ये हल्दी वाला दूध रात को पीना चाहिये ।क्यो की करोना ने सबकी इम्युनिटी कमजोर कर दी है।और हल्दी वाला दूध पीने से शरीर को बुस्ट मिलता है ।

#DIW#win #Week4इस समय ठण्ड बहुत पड रही है। ऐसे मे हमे हल्दी वाले दूध का सेवन जरूर करना चाहिए। ये इम्यूनिटी को बढता है।सर्दी जुकाम से बचाता है। आइए इसे बनाना जानते है।

#Immunityहल्दी से हमारे शरीर की इम्युनिटी बढ़ती है ।।हल्दी बहुत ही गुडक़री होती है इससे कई प्रकार के रोगों से छुटकारा पाया जा सकता हैं जैसे सर्दी, खासी, जुकाम , या किसी भी प्रकार का घाव हो हल्दी सबके लिए फायदेमंद होती हैं।हल्दी को डायबिटीज के लिए भी यूज किया जाता हैं।।।आजकल इस कोरोना नामक महामारी ने सबको चारो तरफ़ से घेर रखा है।।ऐसे में अपने ओर अपने परिवार के बचाव के लिए घरेलू चीजो का यूज कर के भी हम निजात पा सकते हैं।।।हल्दी का दूध इस मे बहुत फायदेमंद होता है मेने इसे छौंक कर बनाया है जिससे इस मे से हल्दी का कच्चेपन का टेस्ट बिल्कुल भी नही आता और ये बहुत ही टेस्टी बन जाता हैं।।ये विधि मेरी सासु माँ की है वो ऐसे ही हल्दी का दूध बनाती हैं इर ओर हम सबको देती हैं आपभी जरूर ट्राय कीजिये।।।

#DIW#Win#Week4हल्दी का दूध हमारे शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता है।

#GA4 #week8 #recipeआज मैंने हल्दी वाला दूध बनाया है, यह हमारे इम्यूनिटी पावर को बढ़ाता है, हल्दी वाला दूध पीने से सर्दी, जुखाम, खांसी आदि से बचाता है

#immunity पुराने जमाने से ही दादी नानी भी सर्दी होने या चोट लगने पर हल्दी का दूध बना कर दिया करती थी और चोट पर हल्दी लगाया करती थी। क्यों कि हल्दी में एंटीऑक्सिडेंट गुड़ होते हैं।

#Immunity मैं रोज़ अपने परिवार के सदस्यों को ये हल्दी वाला दूध बना कर देती हूँ जिससे उनकी रोग प्रतिरोधक शक्ति अच्छी रहे ये दूध सभी के लिए बहुत फ़ायदेमंद होता है और सर्दी खाँसी ज़ुकाम में ये बहुत ही उपयोगी है ।

#kkw#oc#week1हल्दी वाला दूध इम्यूनिटी बूस्टर कहलाता है. इसमें मौजूद एंटी-वायरल प्रोपर्टी शरीर को संक्रमण से बचाने में मददगार साबित होता है.

#immunityहल्दी का दूध हड्डियों को मजबूत करता है हल्दी में मौजूद एंटीबायोटिक्स और दूध में मौजूद कैल्शियम हड्डियों को मजबूत करते है कोरोना काल में सभी लौंग दवाइयों के साथ साथ अपने घर के देसी नुस्खे भी आजमा रहे है जो की बहुत ही फायदेमंद होते है अगर आप लौंग हल्दी का दूध पीना पसंद नही करते है तो इसविधि से बनाए हल्दी का दूध जो की बहुत ही फ़ायदेमंद होने के साथ साथ स्वादिष्ट लगेगा में रोज़ इसे बिना शुगर के बनाती हु क्युकी बिना शुगर से बना हल्दी का दूध डायबिटीज के रोगियों के लिए फायदा करता है

#immunity

#KKW#CHOOSETOCOOKआज की मेरी रेसिपी हल्दी वाले दूध की है। बहुत फायदेमंद होता है जब भी बहुत खासी या सर्दी हो जाती है तब हमारे घर में हैं दूध गर्म करके हल्दी डालकर पीते हैं जिससे राहत मिलती है

#Win #Week1सर्दी (विंटर) के समय गर्म हल्दी दूध पीने से गले को सर्दी, जुखाम से आराम (राहत ) मिलती है ।

#mys#bमैंने बनाया हेल्दी और टेस्टी मेरे का दूध या कैल्शियम आदि खनिजों से भरपूर होगा इसे दूध पीने से हड्डियां मजबूत होती हैं वैसे भी दूर एक संपूर्ण आहार है

#Auguststar #nayaहल्दी दूध एक इम्यूनिटी बूस्टर हैं इसे मैंने अदरक, इलायची, काली मिर्च, शक्कर सौंफडालकर बना या है!

#KKW शरद पूर्णिमा पर भी आप यह हल्दी वाला दूध बना कर चांदनी में रख सकते है यह और भी अमृत्तुल्य हो जाएगा हल्दी वाला दूध सेहत के लिए बहुत ही अच्छा होता है वैसे तो यह सर्दियों में बहुत फायदा करता है क्योंकि हल्दी गर्म होती और हमें गर्माहट चाहिए होती है लेकिन हम इस मौसम में भी पी सकते क्योंकि अभी बारिश का मौसम है और सब तरफ बीमारियां हो रही है तो हम प्रिकॉशंस के लिए और वैसे भी हेल्दी रहने के लिए हम एक चुटकी हल्दी रोज़ दूध में डालकर पिए तो यह हमारे शरीर के लिए बहुत अच्छा है

हल्दी वाले दूध का एक कप रोज़ पिये।