आम पन्ना

#Ebook2021 #week6
गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसन्द किये जाने वाले पारम्परिक भारतीय पेय मैसे एक हैं, कच्चे आम का पना या कैरी का पना । गर्मियों में आपके शरीर को लू से बचाने और आपके शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना (Aam ka Pana) बहुत सहायक होता है. इसे बनाना तो बहुत ही आसान है, आईये देखते है इसे बनाने की रेसिपी।
आम पन्ना
#Ebook2021 #week6
गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसन्द किये जाने वाले पारम्परिक भारतीय पेय मैसे एक हैं, कच्चे आम का पना या कैरी का पना । गर्मियों में आपके शरीर को लू से बचाने और आपके शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना (Aam ka Pana) बहुत सहायक होता है. इसे बनाना तो बहुत ही आसान है, आईये देखते है इसे बनाने की रेसिपी।
कुकिंग निर्देश
- 1
आम को अच्छे से धोकर पानी के साथ ३ से ४,व्हीसल आने तक प्रेशर कुक कर ले।
- 2
पानी निकाल कर आम को ठंडा होने दे।छिलका और गुठली निकालकर पल्प को अलग कर ले।
- 3
अब मिक्सर जार में आम का पल्प, फुदीना,काला नमक,जीरा पाउडर,काली मिर्च पाउडर और चीनी डाले।अच्छे से ग्राइंड करे।आम पन्ना कॉन्सेंट्रेट तैयार।
- 4
- 5
१ ग्लास आम पन्ना बनाने के लिए थोड़े बर्फ के टुकड़े,२ टेबल स्पून आम पन्ना कॉन्सेंट्रेट और १/२ ग्लास पानी लेकर मिक्सर में ग्राइंड करे और ठंडा ठंडा सर्व करे।
Similar Recipes
-
आम पन्ना (Aam panna recipe in hindi)
आम पन्ना (कैरी का पन्ना)#home #snacktime week-2 आम का पना गर्मियों के मौसम में सर्वाधिक पसन्द किये जाने वाला पारम्परिक भारतीय पेय हैं. यह शरीर के तापमान को स्थिर रखने में सहायक होता हैं .यह लू से बचाता हैं साथ ही ठंडक का अहसास कराता हैं . Sudha Agrawal -
कच्चे आम का पना
#May#W2आम का पना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला पारंपरिक भारतीय पेय है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए ,शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पना बहुत लाभदायक होता है । आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पना बहुत सहायक होता है , इसे बनाना बहुत आसान है। Vandana Johri -
कच्चे आम का पन्ना विद बूंदी
#ga24#कच्चा आम#Orissaआम का पन्ना गर्मियों के मौसम में सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है गर्मी की चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत दिलाने के लिए शरीर को ठंडक प्रदान करने के लिए ठंडा ठंडा आम का पन्ना बहुत लाभदायक होता है आपके शरीर को लू से बचाने और शरीर के तापमान को स्थिर रखने में आम का पन्ना बहुत सहायक होता है इसे बनाना बहुत आसान है Vandana Johri -
आम का पन्ना(aam ka panna recipe in hindi)
#HCD #आमपन्नाजब गर्मियों का मौसम अपने उच्चतम स्तर पर हो और आप इससे परेशान हों तब आप क्या करते हैं?गर्मियों के मौसम में सर्वाधिक पसन्द किये जाने वाले पारम्परिक भारतीय पेय हैं, कच्चे आम का पना या कैरी का पना बेल का शर्बत फालसे का शर्बत नींबू की शिकंजी तरबूज का रस ठंडाई आदि. Madhu Jain -
आम और पुदीने का पन्ना (Aam aur pudina panna recipe in Hindi)
#kingगर्मियों का सीजन चल रहा है और साथ ही आम का भी | गर्मियों के मौसम में सर्वाधिक पसन्द किये जाने वाले पारम्परिक भारतीय पेय हैं, कच्चे आम का पना या कैरी का पना (Aam ka panna), बेल का शर्बत , फालसे का शर्बत,नींबू की शिकंजी , तरबूज का रस, ठंडाई आदि. बाजार में बिकने वाली बनावटी रंग और स्वाद से बनी मीठे पानी की एयरेटेड बोतलें तो स्वाद और गुणों में पारम्परिक भारतीय पेयों की छाया को भी छू नहीं सकतीं.और वैसे भी आम फलों का राजा है इसलिए आम से बनी चीज़ों की बात ही कुछ और है,तो चलिए आज हम बनाते हैं आम और पुदीने का पन्ना - Archana Narendra Tiwari -
आम पन्ना (aam panna recipe in Hindi)
#HCDयह है कच्चे आम का पन्ना हम इसे कैरी पन्ना कहते हैं यह गर्मियों में बहुत फायदेमंद है आम पन्ना पीने से लू नहीं लगती है और यह स्वादिष्ट भी बहुत होता है Chandra kamdar -
आम पन्ना (Aam panna recipe in Hindi)
#king आम, जैसा की सभी लौंग जानते हैं कि फलो का राजा आम हैं। इनके फायदे बहुत है और व्यंजन भी बहुत प्रकार की है। पके आम हो या कच्चे। गरम के मौसम में लू से बचाने के लिए उपयोग किया जाता है। Chef Richa pathak. -
आम का पन्ना(aam ka panna recipe in hindi)
#HCD गर्मी के मौसम मे सबसे पंसद किया जाता है वहहै आम का पन्ना। यह आपके शरीर को लू से बचाता है। Sudha Singh -
आम पन्ना (Aam panna recipe in Hindi)
#piyo#np4गर्मियों के सीजन में लोगों का आम सबसे पसंदीदा फल होता है। सभी लोगों के लिए आम खाने के अलग-अलग तरीके हैं, कुछ लौंग आम को चटनी बनाकर, तो कुछ लौंग आम का अचार या आम का पन्ना बनाकर खाना पसंद करते हैं। गर्मियों में आम पन्ना (Aam Panna) हमारे देश के लोगों का सबसे पसंदीदा पेय पदार्थ है। आम का पन्ना पीने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद भी होता है। Kanchan Kamlesh Harwani -
कच्चा आम पन्ना (kaccha aam panna recipe in Hindi)
#AWC#ap4#HLR गर्मियों में लू और गरमाहट से बचने के लिए सब लौंग कैरी का उपयोग करते हैं कैरी की सब्जी कैरी की लौंजी और कैरी का जूस तो आज हम बनाएंगे कच्चे आम या कैरी का पन्ना Arvinder kaur -
आम पन्ना (aam panna recipe in Hindi)
#kingआम पना गर्मियों मे बहुत फायदा करता है। वैसे भी इन दिनों गर्मी अपनी चरम सीमा मे है तो ये ठंडा ठंडा पना हमारे शरीर को कूल कूल करेगा.। Jaya Dwivedi -
कच्चे आम का पना
कच्चे आम का पना पेट और शरीर को ठंडक प्रदान करता है साथ ही साथ यह लू से भी बचाता है जो स्वाद में खट्टा मीठा और चटकदार होता है आम पना को बहुत ही कम समय में ही आसानी से बनाया जा सकता है.. Seema Sahu -
-
आम पन्ना कॉन्कोक्शन/ मिक्सचर
#goldenapronगर्मियों के लिए बहुत ही लाभदायकड्रिंक है यह शरीर को ठंडक और लू से बचती है।इसे एक बार बना के रख ले और पिये जब भी घर से बाहर धूप में जाये। Prabhjot Kaur -
आम पन्ना (Aam panna recipe in Hindi)
कच्चे आम का जूस पीने से एसिडिटी की समस्या से निजात गर्मियों में अक्सर मसालेदार भोजन खाने के बाद पेट में एसिडिटी हो जाती है. ...लू से बचाने में हेल्पफुल गर्मियों में लू से बचाव के लिए कच्चे आम का जूस पीना फायदेमंद होता है। Renu Bargway -
आम पन्ना (Aam panna recipe in hindi)
#home#snacktime week2 आम पना कच्चे आम से बनता है |यह गर्मी में लू से बचाता है | Anupama Maheshwari -
आम का पन्ना
#may #wk2....आम का पन्ना रेसिपी (Aam Ka Panna Recipe): गर्मियों का मौसम आते ही आम का पन्ना (Aam Panna) याद आने लगता है. समर सीजन में ही बाजार में आम की बहार देखने को मिलती है. आम से वैसे तो कई तरह की रेसिपीज तैयार की जाती हैं, लेकिन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद आम पन्ना का स्वाद हमें अलग ही दुनिया में पहुंचा देता है. तेज गर्मी के बीच आम का पन्ना न सिर्फ शरीर को ठंडक पहुंचाता है बल्कि आम का पन्ना लू लगने से भी बचने में मदद करता है. बड़े हों या बच्चें सभी को आम के पने का जायका काफी पसंद आता है. ये रेसिपी बनाने में भी बेहद आसान है Sanskriti arya -
आम का जैम/ चटनी/ पन्ना (Aam ka jam/ chutney/ panna recipe in Hindi)
#King#aamआम का जेम/ चटनी/ पन्नाएक आम अनेक कामआम की इस रेसिपी को आप बहुत सी चीजें में उपयोग कर सकते हो। Surabhi Jain -
मसाला आम का पन्ना
#May#W2#समरफ्रूट्सचैलेंजइस समय गर्मियों का मौसम है, और मसाला आम का पन्ना हमारे पेट के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है, ये पेट को ठंडक, धूप से बचाव व पाचन क्रिया के लिए बहुत ही लाभदायक है। Lovely Agrawal -
आम पन्ना (aam panna recipe in Hindi)
#ebook2021#week6 गर्मी के मौसम में लौंग ठंडे पेय पदार्थो का सेवन करते हैं लेकिन इस मौसम में गर्मी को दूर करने के लिए आम पन्ना से बेहतर कुछ भी नहीं है। इससे न सिर्फ प्याज़ बुझती है बल्कि आपकी बॉडी भी रिफ्रेशिंग महसूस करती है। इसे घर पर ही आसानी से बनाया जा सकता है Mahi Prakash Joshi -
आम पन्ना(Aam panna recipe in hindi)
#ebook2021#week6गर्मियों के सीजन में आम लोगों का सबसे पसंदीदा फल होता है। सभी लोगों के लिए आम खाने के अलग-अलग तरीके हैं, कुछ लौंग आम को चटनी बनाकर, तो कुछ लौंग आम का अचार या आम का पन्ना बनाकर खाना पसंद करते हैं। गर्मियों में आम पन्ना हमारे देश के लोगों का सबसे पसंदीदा पेय पदार्थ है। आम का पन्ना पीने में स्वादिस्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद भी होता है। Ritu Singh -
आम का पन्ना
#शेक्स और स्मूदीजआम पना गर्मी के मौसम में बहुत फायदेमंद होता है। इसको पीने से लू नहीं लगती। गर्मी के मौसम में बुखार से भी बचाता है। जब भी आप गर्मी में बाहर से आएँ या गर्मी में बाहर जायें एक ग्लास आम पना पी लें कभी लू नहीं लगेगी। Vimmi Bhatia -
आम पन्ना
#diuआम पन्ना गर्मी के मौसम में लू से बचाव के लिए रामबाण उपाय है।इसे पीने से शरीर में अंदरूनी ठंडक मिलती है।यह बनाने में बहुत ही आसान और स्वादिष्ट भारतीय पेय पदार्थ है। ~Sushma Mishra Home Chef -
आम का पना (Aam ka Pana recipe in Hindi)
#ठंडीठंडीगर्मियों मे अगर ठंडा कुछ पीने का मन हो तो आप इसे बना कर पी सकते है .आम का पना गर्मियों मे अच्छा रहता है और ये तापमान को कंट्रोल करता है. गावों मे इसे आज भी आग मे सेख कर बनाते है लेकिन शहरो मे इसे उबाल कर बना सकते है. इसे कच्चे आम और Madhu Mala's Kitchen -
आम का पन्ना
#JFB आम पन्ना एक स्वादिष्ट और ठंडा पेय है जो खासकर गर्मियों में बहुत लोकप्रिय होता है यह कच्चे आम से बनाया जाता है यह शरीर को ठंडक पहुंचाता है और हमें गर्म हवा से भी बचाता है पेट का पाचन भी स्वस्थ रखता है Babita Varshney -
कच्चे आम का पन्ना 🥤❤️
#ga24#कच्चाआम कच्चा आम का पन्ना गर्मियों में बहुत ही हेल्दी होता है और यह लू से बचाता है जो कि गर्मियों में जो गर्म हवाएं हैं उनसे हमें राहत दिलाता है ठंडा ठंडा कैरी का पन्ना पीने से हमारी इम्यूनिटी बनी रहती है गर्मी से राहत मिलती है Arvinder kaur -
आम पन्ना (Aam panna recipe in hindi)
आम का पना बहुत ही फायदेमंद और एनर्जी बाला ड्रिंक है होममेड ड्रिंक #अप्रैल Archana Narendra Tiwari -
कच्चे आम का जलजीरा
#CA2025 कच्चे आम का जलजीरा गर्मियों में बहुत फायदेमंद होता है , ये शरीर को ताजगी और ठंडक का एहसास कराता है । ये स्वादिष्ट ड्रिंक सभी को बहुत पसंदआटाहै । Rashi Mudgal -
आम पन्ना (aam panna recipe in Hindi)
#HCD#Awc #ap1(आम पन्ना गर्मियों की जान है, ये हमे लू से भी बचाता है, और बहुत स्वादिष्ट भी लगता है,) ANJANA GUPTA -
कच्चे आम का शरबत(पन्ना)
#ebook2021#week6नमस्कार, कच्चे आम का शरबत या पन्ना गर्मियों का एक प्रमुख पेय है। कच्चे आम में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन ई, आयरन और मैग्नीशियम प्रचुर मात्रा में पाया जाता है, इसलिए यह हमारे सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। गर्मियों के मौसम में कच्चे आम का शरबत हमें लू से बचाता है तथा एसिडिटी की समस्या से भी निजात दिलाता है। कच्चे आम का शरबत बनाना बहुत आसान है और यह पीने में बहुत स्वादिष्ट होता है। सेहत के साथ-साथ स्वाद मे भी लाजवाब होता है यह कच्चे आम का शरबत या पन्ना । तो आइए झटपट से बनाए कच्चे आम का शरबत Ruchi Agrawal
More Recipes
कमैंट्स (6)