#cj#week4Yellowमसाला टिंडा बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं। ये रेसिपी जरूर बनाएं । खाने और बनाने दोनों में ही आनंद आएगा।

#grand#rang#week4#post5

#grवैसे तो टिंडे की सब्जी कम ही लोगो को पसंद आती है। लेकिन आज मैंने अचारी स्टाइल टिंडा बनाया है।इसे आप एक बार जरूर ट्राय करे यह सबको बहुत पसंद आएगी।

#AWC #AP2

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#मील2#पोस्ट4मेनकोर्स

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#ebook2021#week3गरमी के दिनों में टिंडा बाजार बहुत मिलते हैं पर ये बच्चों को बिल्कुल भी पसंद नहीं आते पर अगर इसे आप आलू के साथ टमाटर और हरे मसाले के साथ बनाये तो बड़ो के साथ बच्चे भी दिल से खायेगे। हरा मसाला और टमाटर की रस के साथ ये टिंडा बडे ही लजीज़ लगते हैं और कम समय भी ये बन जाते हैं ।

#subzअधिकतर टिंडा का नाम सुनते ही कोई खाना पसंद नहीं करता है .... लेकिन मैंने टिंडे थोड़े ट्विस्ट के साथ बनाएं है.... मेरे घर में सभी को पसंद आए हैं शायद आप सभी को पसंद आए।

#CA2025#Week1 टिंडे की सब्जी का नाम सुनते ही कई लोग नाक मु्ंह बनाने लगते हैं. अगर घर में टिंडे की सब्जी बनी हो तो कई बच्चे खाना खाने से ही मना कर देते हैं. मैंने मलाई टिंडा ग्रेवी वाला बनाया बच्चों को बहुत पसंद आई आप भी जरुर ट्राई करें!

#rang biranga#week3#aug

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#लौकीतोरीटिंडे

#àuguststar#timeटिंडा पाचन-क्रिया को दुरुस्त रखने में मदद करता है मोटपा घटाता है खाने में स्वादिष्ट होता है और इसमें फाइबर होने के कारण पाचन-क्रिया को ठीक रखता है!

#goldenapron3#week24#gourd#applegourdटिंडा जैसा कि सभी जानते हैं ये गर्मियों में मिलने वाली सब्जी हैं जिसे ज्यादातर बच्चे पसंद नही करते पर य सेहत और स्वाद से भरपूर होती हैं इस टिंडे को मैंने अपने यू पी के स्टाइल में नए तरीके से बनाने की कोशिश की है और थोड़ा मिठास डॉलकर अपना बंगाल का तड़का दिया है उम्मीद ह आप सबको पसंद आएगी।

#ga24#tinda टिंडा गर्मियों की सब्जी है और जिन्हें टिंडा पसंद है वे इसे बड़े चाव से खाते हैं. टिंडे की भरवा सब्जी बहुत ही शानदार बनती हैं पर यदि आपके पास समय कम हो और टिंडे की स्वादिष्ट सब्जी खाने का मन हो तो,आप इसे इस तरह से ट्राई कर बनाएं यकीनन वाह कह उठेगे,तो चलिए बनाते हैं टिंडे की इस मजेदार सी सब्जी को!

#JC#week1#कुकर टिंडा को भारत में इंडियन स्क्वैश, इंडियन राउंड मेलन. इंडियन बेबी कद्दू और एप्पल लौकी के नाम से भी जाना जाता है। इसका उपयोग बहुत से व्यंजनों में किया जाता है। साधारण तौर पर मध्यवर्गीय परिवारों मे टिंडे की सब्जी का सेवन अधिक किया जाता है।

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#CA2025टिंडा यह एक पौष्टिक सब्जी है जिसमें पानी की मात्रा अधिक रहती है और कैलोरीज बहुत कम रहती है यह वजन को नियंत्रित करने में सहायक है इससे त्वचा अच्छी होती है और यह यूरिक एसिड को भी कंट्रोल करता है इसमें फाइबर भी भरपूर होता है यह हृदय के स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छा है आज मैंने इसे भरवा तरीके से बनाया है और इसमें मैंने मलाई भी डाली है इसका स्वाद बाद ही बेमिसाल है

#aman वैसे तो बैंगन मसाला खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है और झटपट बन कर तैयार भी हो जाती है आप इसे रोटी या पराठे के साथ खा सकते हैं आइए देखते हैं बैंगन मसाला बनाने की विधि

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#ga24#tinda आज मैंने लंच में मलाई टिंडा की सब्जी बनाई जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे आप पूड़ी, पराठा, चपाती या चावल के साथ सर्व कर सकते हैं।

#gr#augआज की मेरी सब्जी जोधपुर से है। ये भरवां टिंडा की सब्जी है। उत्तर भारत में इसकी बहुत खपत हैराजस्थान में ये सब के यहां बनती है। हमारे बंगाल में ये कम खाई जाती है। यहां जो राजस्थानी लौंग बसते हैं उनके घर पर बहुत बनती है। गुजरातियों के यहां भी ये सब्जी कम बनती है। मैं शादी करके आई तब मेरे घर में कोई इस सब्जी को जानता भी नहीं था लेकिन जब मैंने बनाई तब सभी ने खा कर पसंद की और तब से मेरे घर में इस सब्जी का प्रवेश हो गया

#ga24 Goa टिंडा इस बार गोवा की 14th चैलेंज के दिए गए इंग्रेडिएंट्स में से मैने टिंडा लेकर उसकी सब्जी बनाई है. झटपट सरलता से बनी हुई स्वादिष्ट सब्जी घर में उपलब्ध सादे मसाले से फ्राई करके अलग तरीके से बनाई है जो सभी लोगों को पसंद आयेगी.

#ga24#टिंडा

#goldenapron3#Week 20

#Sep#Pyaz

#GA4#week7 मसाला खिचड़ी खाने में स्वादिष्ट और बनाने में बिल्कुल आसान है यह मैंने अपने तरीके से बनाया है