#ebook2021#week12

रमजान के महीने में गर्मी और धूप से थकन के बाद ये मिल्कशेक आपको दिवाना करदेगा और आपके पेट में ठंडक और रहत देगा...आप इस बादाम पिस्ता के पाउडर को 1 महीने तक स्टोर करके रख सकते हो... #रमजान #मीठीबातें

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#sn2022केसर पिस्ता बादाम मिल्क भी सावन में व्रत में पी सकते है ये एक पौष्टिक और स्वास्थ्य वर्धक आहार है !

#mwसर्दियों बादाम और खसखस का हलवा सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता हैं जो कि हमारे मस्तिष्क को तरावट देता है और शरीर को ताकत देता है और शरीर में गर्माहट बनाये रखता है।ये बड़ो से लेकर बच्चों के लिए काफी फायदेमंद होता है।

#mys#b

#ebook2021#shakes#week9

#ebook2021#week6गर्मियों का समय आ गया है और साथ ही गर्मी से छुटकारा पाने के लिए अलग-अलग तरह के ठंडे जूस ,शेक,और सर्वत पीने का समय आ गया है। ऐसे में हम कई तरह के समर ड्रिंक्स का आनंद उठाते हैं ऐसे में हम आज बनाने जा रहे हैं ठंडा ठंडा बादाम मिल्क शेक ,जो ना केवल पीने में बहुत स्वादिष्ट होता है बल्कि साथ ही यह शरीर को भी बहुत पोषण प्रदान करता है। बादाम में गुणों के साथ साथ एक बढ़िया स्वाद भी होता है जो शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है। साथ ही इसका मलाईदार स्वाद बच्चों को भी बहुत ज्यादा पसंद आता है। तो चलिए बनाते हैं स्वाद और सेहत से भरपूर बादाम मिल्क शेक-

#5 दूध में बहुत सारा कैल्शियम होता है बच्चे अक्सर सादा दूध पीने में आनाकानी करते हैं अगर आप उनको बादाम पिस्ता वाला दूध बना कर देंगे तो वह बच्चों को बहुत ही पसंद आएगा और बच्चों के लिए वह बहुत हेल्दी भी रहता है और पीने में उसका स्वाद बहुत ही बढ़ जाता है मुझे आशा है आपको यह बहुत ही पसंद आएगा बनाकर जरूर पीएं और बताएं कैसा लगा

#box#a#milk#week1दूध से हम बहुत सारी डिशेज बनाई जाती है और सारी डिशेज ही एक से बढ़कर एक होती है।आज मैंने हेल्दी भी और टेस्टी भी.... मैंने पिस्ता बादाम खीर बनाई है बहुत ही टेस्टी बनी है मेरी फेमिली में सभी को बहुत पसंद आई है।

#mys#bआज की मेरी रेसिपी मसुर दाल की बर्फी की है। ये बहुत स्वादिष्ट लगती है और पौष्टिक भी है और बनाने में सरल भी है

#2022 #W6 ड्रायफ्रूट्स इम्यूनिटी बूस्टर स्ट्रीट स्टाइल बादाम शेक। टेस्टी और हेल्दी, पूरे परिवार के लिए फायदेमंद। बहोत आसानी से घर पर बननेवाला सेहत से भरपूर, केसर इलायची की खुश्बू, कस्टर्ड का क्रीमी गाढ़ापन, बादाम की मिठास से मिश्रित बादाम शेक।

#mys #b #Cookpadhindi#ebook2021 #week12 #दूधसेवई की खीर खाने से बहुत स्वादिष्ट होती है।

#awc #ap1 आज की मेरी रेसिपी है खसखस का हलवा खसखस सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है खास करके सिर में दर्द रहता हो चक्कर आते हो तो उसके लिए खसखस बहुत ही फायदेमंद होती है रोजाना एक चम्मच हलवा खा कर ऊपर से दूध पिए तो बहुत ही सेहत के लिए अच्छा रहता है बच्चों के लिए भी याद शक्ति में बहुत फायदा होता है आप भी इस तरह से खसखस बादाम का हलवा बनाकर जरूर देखें और बच्चों को भी खिलाएं हेल्दी और खाने में भी बहुत ही टेस्टी लगता है आप इससे व्रत में भी खा सकते हैं

#mithaiरक्षाबंधन पर कुछ मीठा ना बने ऐसा तो ही नहीं सकता और रसगुल्ले तो सभी के पसंदीदा होते है. बच्चे हो या बड़े बहुत मन से खाते है.

#sweetdishये आइसक्रीम बहुत टेस्टी होती है और बच्चों और बड़ो सभी को बहुत अच्छी लगती है खाने मे.

#msg#bबादाम मिल्क बहुत स्वादिष्ट लगता हैं कैल्शियम का सॉस है इम्यूनिटी को बढ़ाता है!

#हेल्थ#बुक#पोस्ट-16प्राचीन काल से खसखस को औषधि के रूप में काम में लिया जाता है .....खसखस में भरपूर मात्रा में फाइबर पाया जाता है इसमें विटामिन B,ओमेगा -6, फैटी एसिड बहुत मात्रा में पाया जाता है जो स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक हैतो बनाते हैं स्वास्थ्य के लिए लाभकारी खसखस का हलवा बादाम के साथ ....

# GA4#Week4#Milkshake#Post4

#yo#aug

#ebook2021#weak6बादाम का जूस बादाम शेक के नाम से भी जाना जाता है यह मस्तिष्क हरदय किडनी नेत्र सभी के लिए फायदेमंद है इसके सेवन से लेडीज मे भी नईऊर्जा का निर्माण होता है स्त्रियों मे श्वेत प्रदर महामारी जैसी समस्याओं को कँर्टोल करता है और तो और मोटापा कम करने मे भी सहायक होता है।

#pw#weekend2#Lassiपंजाब की लोकप्रिय पेय लस्सी पौष्टिक तत्व से भरपूर और स्वादिष्ट होने के साथ ही दही के ठंढी तासीर के कारण गर्मी में शरीर को ठंडा रखने के साथ ही पेट सम्बंधित सभी बिमारियों को दूर करने में सहायक प्रोबायोटिक्स पाचनतंत्र को दुरुस्त रखने में सहायक होता है।

एक बहुत ही स्वादिष्ट मिठाई

#ठंडाठंडा

#box #a गर्मी का मौसम और कुछ ठंडा ना हो तो मजा ही नहीं आए आज मैंने क्रीमी पिस्ता बादाम मिल्क शेक बनायाहै ये ड्रिंक बहुत ही टेस्टी है

#mys #b#ebook2021 #week12

#flour1सत्तू के प्रयोग से बहुत सी रेसिपीज बनाई जाती हैं । सत्तू बहुत फायदेमंद होता है । आज मैंने सत्तू मिल्कशेक बनाया जो बहुत ही स्वादिष्ट बना. यह खासतौर से गर्मी के लिए एक स्वास्थ्यवर्धक पेय है ।

#mys #b

#rasoi #doodh