व्हीट ग्रास के साथ इंडो चाइनीज पनीर पॉकेट पराठा

#MCB
#mys #b
गेहूं की भूसी का प्रयोग बहुत फायदेमंद होता है। सभी रोगों का इलाज गेहूँ की एक छोटी सी घास है। व्हीटग्रास जूस सभी पीते हैं लेकिन अभी तक कोई डिश नहीं बनी है इसलिए मैंने आज इसका इस्तेमाल करके एक नया पराठा बनाया है। आयुर्वेदिक दृष्टि से बहुत ही फायदेमंद है आज के दिन बच्चों को परांठे के साथ दिया जाए तो यह बहुत फायदेमंद होता है।मैंने इस पराठे में हर तरह की दाल, बीन्स और अनाज का इस्तेमाल किया है l पराठे की स्टफिंग में, सभी सब्जियों की भरमार है और पनीर का भी इस्तेमाल होता है इसलिए यह खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है और भारतीय के साथ चाइनीज का फ्यूजन बहुत अच्छा लगता है।व्हीट ग्रास से बना इंडो चाइनीज चीज़ पनीर पॉकेट पराठा मैंने इसे आज बनाया..जो एक अलग रेसिपी है।सभी प्रकार के कार्बोहाइड्रेट और चीज़ स्टफिंग के साथ मल्टीग्रेन आटा होने के कारण, व्हीट ग्रास में प्रोटीन और विटामिन से भरपूर नाश्ते के लिए पर्याप्त पोषण प्रदान करते हैं।मुझे उम्मीद है कि आपको यह उच्च प्रतिरक्षा के साथ स्वस्थ पराठा रेसिपी भी पसंद आएगी l
व्हीट ग्रास के साथ इंडो चाइनीज पनीर पॉकेट पराठा
#MCB
#mys #b
गेहूं की भूसी का प्रयोग बहुत फायदेमंद होता है। सभी रोगों का इलाज गेहूँ की एक छोटी सी घास है। व्हीटग्रास जूस सभी पीते हैं लेकिन अभी तक कोई डिश नहीं बनी है इसलिए मैंने आज इसका इस्तेमाल करके एक नया पराठा बनाया है। आयुर्वेदिक दृष्टि से बहुत ही फायदेमंद है आज के दिन बच्चों को परांठे के साथ दिया जाए तो यह बहुत फायदेमंद होता है।मैंने इस पराठे में हर तरह की दाल, बीन्स और अनाज का इस्तेमाल किया है l पराठे की स्टफिंग में, सभी सब्जियों की भरमार है और पनीर का भी इस्तेमाल होता है इसलिए यह खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है और भारतीय के साथ चाइनीज का फ्यूजन बहुत अच्छा लगता है।व्हीट ग्रास से बना इंडो चाइनीज चीज़ पनीर पॉकेट पराठा मैंने इसे आज बनाया..जो एक अलग रेसिपी है।सभी प्रकार के कार्बोहाइड्रेट और चीज़ स्टफिंग के साथ मल्टीग्रेन आटा होने के कारण, व्हीट ग्रास में प्रोटीन और विटामिन से भरपूर नाश्ते के लिए पर्याप्त पोषण प्रदान करते हैं।मुझे उम्मीद है कि आपको यह उच्च प्रतिरक्षा के साथ स्वस्थ पराठा रेसिपी भी पसंद आएगी l
कुकिंग निर्देश
- 1
स्टफिंग बनाने के लिए:-
प्याज, लहसुन और गाजर की कटी हुई शिमला मिर्च को छोटे छोटे टुकड़ों में काट लीजिये, फिर एक पैन में 2 छोटे चम्मच मक्खन या तेल डाल कर भूनियेl - 2
फिर टमाटर और सारी चाइनीज सॉस डालकर कुछ देर पकने दें।आवश्यकतानुसार एक से दो चम्मच मक्के का आटा मिलाकर अतिरिक्त पानी पाने के लिए समान रूप से मिलाएं।
- 3
अब कद्दूकस किया हुआ पनीर और आधा क्यूब पनीर डालकर स्वादानुसार नमक डालकर स्टफिंग तैयार कर लेंl अब इस स्टफिंग को कुछ देर के लिए ठंडा होने दें l
- 4
आटा बनाने के लिए :-
1 कप मैदा और एक कप मल्टीग्रेन आटा मिला लेंlआधा चम्मच नमक, मुंह के लिए 1 चम्मच तेल और आवश्यकतानुसार गेहूं का घास आटा में मिलाएं l - 5
अब इस आटे की लोई बनाकर उसमें से चौकोर पराठा बुन लेंl
- 6
इसे तवे पर दोनों तरफ से अच्छे गुलाबी रंग से फ्राई कर लें, इसमें स्टफिंग भर दें, इसकी एक पॉकेट बना लेंl
- 7
- 8
भरवां पराठा पॉकेट योगर्ट और लाल हरी चटनी के साथ गरमागरम परोसें l ऊपर से थोड़ा कटा हुआ यम्मी चीज़ और पनीर चीज़ स्टफिंग के साथ पराठा, भारतीय और चाइनीज का मेल बहुत स्वादिष्ट लगता है।
- 9
कुकस्नैपस
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लेमन ग्रास हरबल टी
#GoldenApron23 #week2लेमन ग्रास हरबल टी हमारे हेल्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. लेमन ग्रास का पौधा बहुत ही गुणकारी है. ईसमे विटामिन ए विटामिन सी पाएं जातें हैं. लेमन ग्रास देखने में पयाज के पत्तों की तरह लगतीं हैं और ईसका सुगंध भी लेमन की तरह होता है. इसलिए ईसे लेमन ग्रास कहते हैं. @shipra verma -
होममेड पराठा हार्ट पिज़्ज़ा (Homemade paratha heart pizza recipe
#heart आज मैंने घर में पराठा बनाकर उसका पिज़्ज़ा बनाया है वह भी पहली बार बनाया है और वह बहुत ही मजेदार बना है एकदम क्रिस्पी और टेस्टी मेरे बच्चों को बहुत ही पसंद आया है आप भी बना कर देखेंगे तो जरूर बनाएंगे Hema ahara -
जैन पनीर पराठा (jain paneer Paratha recipe in Hindi)
पनीर पराठा पंजाब के सबसे लोकप्रिय भरवां पराठे में से एक है और आमतौर पर नाश्ते के लिए बनाया जाता है पनीर पराठा बच्चों को टिफिन में भी दे सकते हैं यह बच्चों को पसंदआटाहै।पनीर पराठा स्वादिष्ट, सेहतमंद, पेट भरने वाला और बहुत संतोषजनक होता है। इसमें प्याज, लहसुन के बिना बनाया गया है।यह कम समय में बना कर तैयार हो जाता है। स्वाद और सेहत से भरपूर पनीर पराठा।#MD Rupa Tiwari -
पंजाबी पराठा दही मक्खन के साथ आलू वाला(अमृतसरी पराठा)(amritsari paratha recipe in hindi)
#State3Punjabयह रेसिपी हम पंजाब के मशहूर अमृतसरी पराठा बना रही हूं यह पंजाब का मशहूर आलू वाला अमृतसर होता है इसमें बहुत कुछ डाल के बनाया जाता है यह काफी सेहतमंद होता है हर घर में पंजाब के मैं सुबह नाश्ते में बनाया जाता है पंजाब दूध नदियों की नदिया है इसमें दूध दही ज्यादा होता है और बढ़िया भी इसलिए जब भी आलू वाला गोभी वाला काफी प्रसिद्ध है SANGEETASOOD -
आलू पराठा (aloo paratha recipe in hindi)
#BF हेलो दोस्तों आज क मैं ले कर आई हूं हमारी सुबह के नाश्ते की सबकी पसंदीदा डिस आलू का पराठा जो हर एक व्यक्ति को पसंद आती है और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है तो आइए देखते हैं ऐसे कैसे बनाते हो इसे बनाने के लिए हमें क्या-क्या चाहिए shivani sharma -
कॉफ्रेअल चिकन कप आम के सॉस के साथ
#पार्टी#बुकये एक इनोवेटिव रेसिपी है जिसे मैंने चावलों के कप को बिरयानी का फलेवर देकर और इन्हें चिकेन कैफरल से भरकर आम के साथ सर्व किया हैये एक बहुत ही स्वादिष्ट और पार्टी के लिए एक पेरफेक्ट रेसिपी है।Uzma Khan
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पनीर चीज़ पराठा (Paneer cheese paratha recipe in hindi)
#family#yumबच्चे और बड़े सभी ची़ज और पनीर को बहुत पसंद करते हैआज पनीर और चीज़ पराठा मैंने बच्चो की पसंद के अनुसार बहुत काम मसाले मिर्च का यूज करके बनाया है। Mamta Shahu -
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