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#sh#comछोले चावल सभी को पसंद आते हैँ |बडे और बच्चे सभी इसको चाब से खाते हैँ|काबुली चने में प्रोटीन्स, विटामिन्स और मिनरल्स भरपूर होते हैँ|यह हमें कब्ज और एसिडिटी से बचाता हैँ |

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#June#week3बच्चों को छोले चावल बहुत अच्छे लगते हैँ|मैंने छोले कुछ अलग तरीके से बनायें हैँ|जो खाने में बहुत अच्छे लगते हैँ|लेस आयल रेसिपी है|

#family#lock पिंडी छोले को पंजाबी छोले भी कहते है |खाने में बहुत स्वादिष्ठ लगते हैं |

0आयल रेसिपी स्वस्थ जीवनशैली की तरफ पहला कदम है|0 ऑयल खाना बनाने से कैलोरी घट जाती हैँ जिससे हार्ट प्रॉब्लमस कम हो सकती हैँ वजन घटाने में मदद होंगी क्योंकि अनावश्यक कैलोरी कम हो जाएंगी|मैंने छोले बनाये हैँ जिसमे ऑयल का यूज़ नहीं किया है|स्वाद वही है जो ऑयल में मसाला भूनने के बादआटाहै|#CA2025#week21

#2022#w1#paneerपनीर मसाला का नाम सुनते ही मुँह में पानी aa जाता है|यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है|

#WSS#Week3यह सब्जी मैंने कुछ ट्विस्ट के साथ बनाई है और यह खाने में बहुत ही टेस्टी बनी है|

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#DC#week2#Win#week2सर्दियों में मेथी खूब आती है|इसका फ्लेवर बहुत अच्छा होता है|मैंने मेथी को पनीर के साथ मिक्स करके मेथी पनीर बनाया है|जो खाने में बहुत टेस्टी है|

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#tprसोयाबीन प्रोटीन्स से भरपूर होता है|यह सब्जी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है|

#gr#Augआलू की सब्जी सभीको अच्छी लगती है|मैंने थोड़ा सा चेंज करके हरियाले आलू बनाये हैँ जो खाने में स्वादिष्ट लगते हैँ|

#GA4#week_19#Methiसर्दियों के मौसम में मिलने वाली सब्जियों में से एक मेथी और मटर हैँ जिससे हम मेथी मटर मलाई की सब्जी बनाये हैँ!मेथी से आप अन्य सब्जियों के अलावा मेथी के परांठे, मेथी की पूरी, मेथी पुलाव तो बना कर खाये ही होंगे, लेकिन मेथी मटर मलाई सब्जी का सबसे अलग लाज़बाब स्वाद हैँ,इस सब्जी को सफ़ेद ग्रेवी में और हलके पिली ग्रेवी में भी बनायीं जाती हैँ, मैंने इसे पिली ग्रेवी में बनाया हैँ, बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी बन कर तैयार हुई हैँ आप भी इस रेसिपी को जरूर ट्राय करें !

#AP#Week2यह एक पंजाबी रेसिपी है|खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है|इस दाल का टैक्सचर क्रीमी होता है|मेरे घर में यह दाल सबको बहुत ही पसंद है|

#msy #a #छोलेकाबुली चना यानी छोले पंजाब की बहु प्रसिद्ध ब्यंजन है ये छोले मे बहूत सारी मसाले ,तेल डाल कर बनाई जाती है जीस से और स्वादिष्ट बनेमगर इस स्वादिष्ट व्यंजन को हम कम तेल मसाले में भी बहुत स्वादिष्ट बना सकते हैं |

#2022#w2#मशरुममशरुम मेथी मसाला का बहुत ही अलग टेस्ट होता है जो बहुत ही अच्छा लगता है|

#2022#week3#chholeछोले भटूरे या छोले चावल खाने में बहुत ही टेस्टी लगते हैं और अलग-अलग तरीके से छोले बनाएं जाते हैं और आज़ मैंने ताजा मेथी के साथ छोले बनाएं है बहुत ही स्वादिष्ट बने हैं और इसके साथ मैंने हल्दी, जीरा राइस बनाएं है।

#2022#w4#methiमेथी सर्दियों में खूब आती है और बहुत फायदेमंद होती है|सर्दियों में मेथी के परांठे खाने में बहुत ही अच्छे लगते हैँ|

#2022#w2#eggएग करी खाने में बहुत ही टेस्टी लगती है|यदि कुछ हट कर खाने का मन हो तो एग करी बना सकते हैँ|

#BOछोले बच्चों और बड़ों सबको पसंद आते हैँ|मैंने छोले पालक और हरे धनिये की ग्रेवी के साथ बनाये है|पालक और धनिया बिल्कुल ताज़ा और मेरे किचन गार्डन का है |इस रेसिपी में ताजे पालक और धनिये का बहुत अच्छा फ्लेवर है|

#bye2022यह एक कश्मीरी रेसिपी है और खाने में बहुत ही टेस्टी है|इसका टेस्ट बहुत ही अनोखा है|

#Ga4#week19#methiआज मैंने मेथी मटर मलाई के सब्जी बनाई है । जो खाने में बहुत ही टेस्टी बनी है।

#hn#week4अप्पे एक नॉनऑयली रेसिपी है|खाने में भी स्वादिष्ट लगते हैँ|मैंने मेथी के अप्पे बनाये है|जो खाने में स्वादिष्ट लगतेहैँ|इनमे मेथी का कड़वा टेस्ट नहीं है|

#mys #a #ebook2021 #week12#Cookpadhindiअमृतसरी छोले खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगते हैं।

#JC#week2#sn2022#Rd 2022 छोले मुख्यतः पंजाब की रेसिपी है जो ज्यादातर भटूरे के साथ बनते हैं। लेकिन ये पूड़ी, लच्छा पराठा k साथ भी बहुत अच्छे लगते हैं। वैसे तो पंजाबी खाने में प्याज़ लहसुन का प्रयोग बहुतायत से होता है लेकिन चौमासा होने की वजह से अभी मेरे यहां सब कुछ बिना प्याज़ लहसुन के ही बनता है।तो मैंने ये पंजाबी छोले जैन रेसिपी में बनाए हैं।

#micWeek3पनीर छोले मसाला बहुत ही टेस्टी और स्वादिस्ट सब्जी हैं इसे किसी गेस्ट के आने पर या फेस्टिवल पर बना कर खा सकते हैं

#sc#week4लौकी एक बहुत ही हैल्थी होती है|मैंने आज लौकी कोफ्ता करी बनाई है जो ढाबा स्टाइल है और खाने में बहुत ही टेस्टी है|