सूखे फूलगोभी आलू और हरी मटर (sukhe ful gobi aloo aur Hari matar recipe in Hindi)

Vaishali Unadkat
Vaishali Unadkat @cook_29300951

सूखे फूलगोभी आलू और हरी मटर (sukhe ful gobi aloo aur Hari matar recipe in Hindi)

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सामग्री

  1. 250 ग्रामफूलगोभी
  2. 2मध्यम आकार के आलू आधे उबले
  3. 150 ग्रामहरे मटर आधे उबले
  4. 4-5 चम्मच तेल
  5. 1 छोटा चम्मचजीरा
  6. 1बारीक कटा प्याज
  7. 1 छोटा चम्मचअदरक लहसुन का पेस्ट
  8. 1टमाटर प्यूरी
  9. 1/2 छोटा चम्मचहल्दी पाउडर
  10. 1 छोटा चम्मचकश्मीरी लाल मिर्च पाउडर
  11. 1/2 छोटा चम्मचगरम मसाला
  12. स्वादअनुसारनमक
  13. 1/2 छोटा चम्मचधनिया पाउडर
  14. 1/2 छोटा चम्मचअमचूर और चाट मसाला
  15. आवश्यकतानुसारथोड़े से धनिये के पत्ते
  16. 2 चम्मचपानी

कुकिंग निर्देश

  1. 1

    सबसे पहले एक पैन में तेल गर्म करें और फूलगोभी को 3-4 मिनिट तक भूनें

  2. 2

    अब उसी तेल में आलू और मटर के दाने 2-3 मिनिट तक भूनें और एक तरफ रख दें.

  3. 3

    अब उसी पैन में जीरा और प्याज़ डालकर अच्छी तरह भूनें फिर अदरक लहसुन का पेस्ट और टमाटर की प्यूरी डालें

  4. 4

    सारे सूखे मसाले डालकर कुछ सेकेंड के लिए भूनें।

  5. 5

    अब इसमें तली हुई सब्जियां और 2 छोटे चम्मच पानी डालकर अच्छी तरह मिला लें और ढककर 3-5 मिनट पकाएं.

  6. 6

    हरी धनिया डालकर सर्व करें सब्जी तैयार है चपाती या चावल के साथ गरमागरम परोसें।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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