#sh #favवाटरमेलन जेली देखने में तो बहुत ही आकर्षक और खाने में टेस्टी व लाजवाब होती है बच्चे अक्सर वाटरमेलन खाना पसंद नहीं करते मगर जेली के रूप में अगर इनको तरबूज दिया जाए तो यह फटाफट चट कर जाते हैं।

#Ap1#Awc#HCDवाटरमेलन मोजितो बहुत ही झटपट बनने वाला पेय पदार्थ है और गर्मी में बहुत ही राहत देता है यह सभी लौंग पसंद करते हैं घर की रखी हुई सामग्री में बनकर सबका दिल जीत लेता है

#ebook2021#week6गर्मी के मौसम में जूस पिना तो सभी को पसंद आतें हैं. जूस बहुत हेल्दी होतें हैं हमारे शरीर के लिए. हमें जूस पीना चाहिए. वाटरमेलन का जूस बहुत ही टेस्टि लगतीं हैं पीने में.ये बच्चों और बड़े सभी को पसंद आती हैं. र्गमियो में हमें जूस जरूर से जरूर पीना चाहिए. ईसमे 90% पानी होता है जो हमारे शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है.

#ebook2021#week 6आज हम बनाएंगे ठंडा ठंडा वाटरमेलन जूस यह बहुत ही स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक होता है

#फलों से बने व्यंजन

#ebook2021#week6आज मैने एक बहुत ही हेल्थी एंड रिफ्रेशिंग ड्रिंक बनाई है। इसको बना कर हम गर्मियों पी सकते है। वैसे तो हम कई चीजों से जूस बनाते है। पर इस वाटरमेलन जूस की बात हो कुछ और है। इसको झट से बना कर ठंडा ठंडा पी सकते है। इसको पीने से हमें ठंडक मिलती है और हमारे अंदर पानी की कमी को भी पूरा करता है।

#AWC #AP3

तरबूज के जूस गर्मी के मौसम मे बहुत ही फायदेमंद होता है हमारे शरीर को तरो ताजा रखता है और बच्चे - बड़े सभी के लिए फायदेमंद है #तरबूजकेजूस#cookpad #AWC #AP4

#AWC#AP3

#goldenapron3 #week22 #melonतरबूज का मौसम हो और उससे कुछ बढ़िया सा ठंडा ठंडा ना बने तो कुछ अधूरा सा लगता है। आज हम बनाएंगे सुपर कूल वाटरमेलन स्लशी। इसकी एक एक बूँदआपके दिल और दिमाग को ठंडा और ताजा कर देगी

#child

#ebook2021 #week6गर्मियों में हमें टेस्टी और हेल्दी तरबूज या तरबूज के जूस का सेवन जरूर करना चाहिए। तरबूज के जूस में 90% पानी होता है इसके अलावा इसमें विटामिन ए, सी और विटामिन बी6 की अच्‍छी मात्रा होती है। वाटरमेलन जूस में अमीनो एसिड, एंटीऑक्‍सीडेंट और लिपोसीन की उच्‍च मात्रा के साथ ही पोटेशियम, सोडियम और कैलोरी की अल्‍प मात्रा भी होती है। ये सभी पोषक तत्‍व रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में सहायक होते हैं।

#cj#week2#redtheme गर्मियों के मौसम में ठंडी ठंडी आइसक्रीम और कुल्फी बहुत राहत पहुंचाते हैं. बच्चे हो या बड़े सभी को आइसक्रीम बहुत पसंद होती है. हम सब कितनी ही तरह की आइसक्रीम खा लें पर मन नहीं भरता. आज मैंने वाटरमेलन आइसक्रीम बनाई है. इसे बनाने की विधि बहुत सरल है. आप इसे बहुत ही आसानी से घर पर बना सकते हैं तरबूज हमारे लिए बहुत फायदेमंद है. तेज गर्मी में यह डिहाइड्रेशन को दूर करता है. वाटरमेलन के अंदर लाइकोपीन नाम का जो तत्व पाया जाता है वह एंटी ऑक्सीडेंट का भी काम करता है.चलिए जानते हैं इसे बनाने की विधि!

#HCD#AWC # ap1

#auguststar #timeमुझे ऐसा लगता है बाकी सभी रेसिपी को आप जल्दी चाहे तो बना सकते हैं लेकिन इसे बनाने मैं देखा जाए तो कुछ नहीं है लेकिन फिर भी बहुत समय लगता है आए देखे क्यू..

#childबच्चों के लिए ताजगी भरा खूबसूरत एनर्जी ड्रिंक🦸🧃🥤🍹🍸

#मास्टरशेफ#masterchefताजे तरबूज के गूदे से बनी आईस कैंडी बच्चों बड़ों सभी को बहुत पसंद आती है। आप भी एक बार यह इजी रेसिपी ट्राई करें।

#फल

#ebook2021 #week6समर सीजन के रिफ्रेसिंग ड्रिंक वाटरमेलन जूस ।जो गर्मियों के मौसम में बहुत ही ज्यादा पसंद किए जाते है। तरबूज हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है।यह हमारे शरीर की पानी की मात्रा को बनाये रखता है।

#eid2020गर्मी में ठंडा खाने या पीने का मन करना स्वाभाविक है। ठंडा पेय पदार्थ गर्मियों के लिए जैसे अमृत हो, ऐसी ही है यह ठंडा ठंडा कूल कूल वाला फल तरबूज। रसदार, ठंडा और मीठा, इसे आप काटकर भी खा लें तो तंदुरुस्ती आ जाती है।जहां लोग ईद में तरह तरह के व्यंजन बनाकर इस त्यौहार को मनाते हैं वहां यह वाटरमेलन ग्रेनिटा एक आकर्षक डेजर्ट के रूप में लोगों को ऊर्जा प्रदान करने में मदद करेगी।यह एक इटालियन डेजर्ट है जिसे तरबूज, पुदीना का पत्ता और नींबू के रस से बनाया जाता है। आप भी बना सकते हैं विधि बहुत आसान है।

#goldenapron3#weak19#lemon#post1

#फल

#ebook2021#week6

#piyo#np4 गर्मियों के मौसम में तरबूज ही ऐसा फल है जो हमें ठंडक भी देता है और पानी की कमी को भी पूरा करता है

#ebook2021#week6

#AWC#ap4#HLR गर्मियों में तरबूज खरबूजा मौसमी फल है जिसे कि सब बहुतायत से यूज करते हैं और इससे पानी की कमी भी दूर हो जाती है और यह हमारी हेल्प के लिए बहुत अच्छा होता है आज हम तरबूज का और पुदीने का जूस बनाएंगे पुदीना भी गर्मी में ठंडक देता है

#MG2हम ज़्यादातर फल खाने के बाद उसके छिलके फेंक देते है, मैंने सोचा क्यों ना उस से कुछ पौष्टिक और स्वादिष्ट बनाया जई।

#sweetdish

#ebook2021#week 6तरबूज गर्मियों का फल है और जो मौसमी फल होते हैं उनका सेवन करना बहुत जरूरी होता है वह मौसम के मुताबिक ही आपको फायदा करते हैं खाने में भी बहुत अच्छा लगता है और इसका जूस तो लाजवाब होता है । मेरे घर में यह जूस सब को बहुत ही पसंद है और मैं जब तक मौसम रहता है अक्सर ही बनाती हूं और हम बहुत एंजॉय करते हैं ।

#WHB#ebook2021#week6