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बिना प्याज़ की मसाला भिंडी #mic #week2

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#mic #week2 Bhindi झटपट बननेवाली स्वादिष्ठ मसालेदार भिंडी की सब्जी

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स्वादिष्ट और स्पाइसी भिंडी बनाने में आपको कुछ ही मिनट लगते हैं। भिंडी एक ऐसी सब्जी जिसे बच्चे और बड़े सभी चाव से खाते हैं। भारतीय घरों में भिंडी की सूखी सब्जी बनाई जाती है।#sp2021

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#goldenapron3week15#Bhindi(भिंडी)

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#Sp 2021भिंडीसबको बहुत पसंद हैं और स्वादिष्ट बनती हैंभिंडी खाने से आपके शरीर को ज्यादातर बीमारियों से लड़ने के लिए मजबूती मिलती है. भिंडी में अच्छे कार्बोहाइड्रेट पाए जाते हैं, जो वेट कंट्रोल करने में कारगर साबित होते हैं. इसके साथ ही, भिंडी में एंटीओबेसिटीगुण भी पाए जाते हैं, जो वजन नहीं बढ़ने देते हैं!

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