#Gharelu#sabji

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#auguststar #30इस तरह से परवल आलू की सब्जी बहुत ही टेस्टी बनती है।

#adr #week4आलू एक ऐसी सब्जी जो किसी भी दूसरी सब्जी के साथ काॅम्बिनेशन में बन जाती है और हर बार अच्छी ही लगती है। आज मैंने इसे परवल के साथ मिक्स कर के बनाया है। यह मसालेदार सूखी सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है और कम सामग्री में आसानी से फटाफट बनकर तैयार हो जाती है । तो चलिए देखते हैं कि मैंने इसे कैसे बनाया है।

आज की रेसिपी परवल आलू की सब्जी है जो बिहार की हर शादी पार्टियो मे बनाई जाती है। ये खाने मे बहुत ही टेस्टी एंव स्वादिष्ट होती है।#BHR

#sep#alooवैसे तो आलू पटवाल की सब्जी सभी जगह बनती है पर आज हम इसे रसदार और जल्दी बनाने वाला तरीका देखेंगे ये खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है

#56भोगपोस्ट -22

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#Fd

#MFR1ये सब्ज़ी लंच या डिनर मे बना सकते है इसे बनाना भी बहुत आसान है और ये सब्ज़ी खाने मे भी स्वादिष्ट लगती है

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आसान और मौसमी10) अभी गरमी में परवल की सब्जी खाना हमारे सेहत के लिए लाभदायक है , परवल ऐसी सब्जी है जो बाहर की तपती गर्मी में शरीर को अंदर से दंडक प्रदान करती है।। मोटापा कंट्रोल करने में परवर खाना फायदेमंद है ,पाचन में भी हल्का है ,फाइबर और विटामिन से भरपूर है ये परवल।परवल ब्लड में शुगर लेवल को भी कंट्रोल करत है। कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना है तो परवल खाना शुरू कर दे। मैने यहां परवल के साथ आलू की सब्जी लहसुन, प्याज के साथ बनाई है ।सबको बहुत ही अच्छी लगती है। ये सब्जी छिलके निकल कर बनाई है ,पर अगर आप चाहे तो छिलके के साथ भी बना सकते है।#CA2025#cookpadindia

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#oc#week2ये रेसिपी हमने पहले पत्ती के लिए बनाया है उनकी फेवरेट हैं। हां वो तिखा बहुत कम खाते हैं।

#ebook2021#week5 आज हम आलू परवल की सब्जी बनाने जा रहे हैं यह बहुत ही टेस्टी बनती है और परवल फायदा भी करता है।हम किसी भी सब्जी मे ज्यादा मसालों का इस्तेमाल और वह स्वादिष्ट भी बनती हैं।

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यह सब्जी खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती हैं और जल्दी बन जाती हैं #Subz

झटपट बनने वाली परवल की सब्जी पराठे या चावल के साथ बहुत ही अच्छी लगती है।#home#mealtime#weak3

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