#ascc3

#dmcc3

#JMC#week2बच्चों को पनीर से बनी रेसिपीज बहुत भाती हैं. मैंने अपनी बेटी के टिफ़िन के लिए बनाया पनीर स्टफ्ड बेसन चीला जो उसे तो बहुत ही पसंद आया और मैं भी खुश कि बच्चे को टेस्टी के साथ हैल्दी भोजन दिया.

#sacc3

#DBW दही बेसन रेसिपीज़ बेसन का चीला आसानी से झटपट बन जाता है। जब फटाफट कोई नाश्ता बनाना हो तो घर में उपलब्ध सामग्री से स्वदिष्ट चीला बनाए।

#दोपहरयह चीला बहुत ही पौष्टिक है क्योंकि यह अंकुरित मूगंदाल से बना है और इसमे पनीर की स्टफिंग है|

#rasoi #dal

#GA4#week22#chilaमैंने अक्सर बेसन का चीला बनाती हूँ, पर आज मैंने इसे और हेल्दी बनाने के लिए ओट्स मिलाकर बनाया और ये घर में सभी को बहुत पसंद आया ।

#rg2#week2#tawa चीला एक हेल्दी फूड होता है फिर चाहे वो बेसन का हो या मूंग दाल का....आज मैंने ओट्स का चीला बनाया है। ओट्स में लो कैलोरी और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है जिससे ये वजन घटाने में भी सहायक होता है। और इसमें ढेर सारी सब्जियां डालकर बनाने से ये सुपर हेल्दी फूड बन जाता है।इसे आप ब्रेकफास्ट, लंच या डिनर किसी भी मील में ले सकते हैं।

#goldenapron3#week21#puzzle_word_rollये रोल्स बनाना बहुत आसान है, लेकिन बहुत हेल्दी और स्वादिष्ट होते हैं

#hw #मार्च 96 recipe

#GA4#week12

#mys #d

#FOH बेसन से बने व्यंजन

#goldenapron3#week18#besan

#awc#ap3बेसन चीला लोकप्रिय स्नेक्स है और यह बहुत जल्दी बन जाता है ये बच्चों और बड़े दोनो को पसंद है

बच्चों को पनीर से बनी रेसिपी बहुत भाती है मैंने बच्चों के टिफिन लिए पनीर स्टफ्ड बेसन चीला बनाया और इसे थोड़ा और हेल्दी बनाने के लिए इसमें खीरा मिलाया है ।जो बच्चों को बहुत पसंद आया। आप इसमें बच्चों की पसंद अनुसार और भी सब्जियां मिलाकर बनाए यह बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। इसे टोमाटोसॉस या फिर हरी चटनी के साथ सर्व कीजिए।#CA2025#week22#besancheela#paneerstuffedbesancheela

#Ghareluमूंग दाल प्रोटीन और फाइबर से भरपूर दाल है. आज मैंने मूंग दाल चीला बनाये जिसमे पनीर की स्टफ़िंग की और साथ में मूंग स्प्राउट्स भी सर्व किये.

#HLR#cookpadhindi#cookpadindia चीला कई अलग-अलग वैरायटी मैं बनाया जा सकता है। किसी भी तरह का चीला बनाने में दाल का इस्तेमाल तो होता ही है। मैंने आज पनीर चीला पनीर की स्टफिंग के साथ बनाया है। यह चीला मूंग दाल और पनीर का उपयोग करके बनाया है इसलिए यह चीला हेल्दी और लाइट भी है। इसका स्टर्फिंग इतना स्वादिष्ट बना है कि बच्चों को भी यह हेल्दी चीला पसंद आता है।

#rasoi#bsc

#JMC#week2 आज कल बच्चों के स्कूल शुरु हो चुके हैं और ऐसे में सभी मम्मियों को एक ही बात परेशान करती है की डेली बच्चों के स्कूल टिफिन में क्या रखा जाए.... सभी मम्मियां सोचती हैं कि कुछ ऐसा रखें जो टेस्टी और हेल्दी हो और बच्चों को भी पसंद आए तो चीला बेस्ट ऑप्शन है। इसको और भी ज्यादा टेस्टी बनाने के लिए इसमें पनीर की स्टफिंग की है जिससे ये बच्चों को जरुर पसंद आएगा।

#Rasoi#bsc

#sawanखीरे तथा बेसन से बना नाश्ता जो बच्चों को बेहद स्वादिष्ट नाश्ता है |

#sdcc3

#रोटी

#MRW#week4

#Sep#Tmatarआहा टमाटर का चीलाटमाटर मे विटामिन सी, और लाइकोपिन पाया जाता। जिससे ये हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता। आज मैंने चटपटे और सेहत से भरपूर टमाटर का चीला बनाया जो की बहुत ही स्वादिस्ट बना। वेज चीला तो सभी बनाते लेकिन आज मैंने सिर्फ टमाटर का चीला बनाया। ये झटपट बनने वाला पौस्टिक नास्ता है क्युकि ये ऑयली भी नहीं होता। इसको बनाने मे मैंने बेसन, टमाटर, हरा धनिया, मिंट और मिर्च का यूज़ किया है। इसको ग्रीन चटनी और सॉस के साथ सर्व कर सकते। पौस्टिक नास्ता होने के कारण इसको टिफ़िन मे भी रखा जा सकता।हलकी फुलकी भूख होने पर भीइसको जल्दी से बना सकते।

#rasoi #bscकॉर्न की उपज मूल रूप से अमेरिका की है, लेकिन अब पूरी दुनिया मे उपलब्ध है। इसे कई तरह से लौंग बनाते हैं। उबालकर या फिर भूनकर इसमें मक्खन डालकर खाने में बहुत स्वादिष्ट लगती है। भारत मे लोकप्रिय पॉपकॉर्न भी इसके दाने को सुखाकर बनाया जाता है।यह एक अनाज है जो पचने मे आसान होती है। कॉर्न को हम भिन्न प्रकार से उपयोग मे लेते हैं, जैसे चिल्ला, सलाद, सूप, सब्जी और यहाँ तक की मिठईओं मे भी।कॉर्न बेसन चिल्ला सुबह के नाश्ते मे या फिर बच्चों का आफ्टर स्कूल स्नॅक्स के लिए एक अच्छा विकल्प है।

#2022#week4#besan बेसन का चीला एक झटपट बनने वाली रेसिपी है जिसे आप ब्रेकफास्ट या शाम की चाय के साथ भी ले सकते हैं। लेकिन आज मैंने इसमें ढेर सारी सब्जियां डालकर इसे और भी ज्यादा हेल्दी बनाया है।

#GA4#Week22नॉर्मली में मसाला चीला ही बनती हु, इसबार मैंने टमाटर और प्याज़ डाल के बनाया तो ज़्यादा यम्मी बना है