पालक मूंगदाल(palak moongdal recipe in hindi)

Priti Mehrotra
Priti Mehrotra @Priti0707
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सामग्री

15,20 मिनट
4,5सर्विंग
  1. 1 कटोरीछिलका मूंगदाल
  2. 1बड़ी कटोरी कटी पालक
  3. 5,6कली लहसुन बारीक कटी
  4. 1प्याज बारीक कटा
  5. 1 चम्मच कुटा अदरक हरी मिर्च
  6. 1चम्मच घिसा अदरक और लंबी कटी हरी मिर्च
  7. 1चम्मच जीरा
  8. 1/2चम्मच हींग
  9. स्वादानुसारनमक
  10. 2 चम्मचहल्दी
  11. 1चम्मच लाल मिर्च
  12. 1चम्मच अमचूर
  13. 1चम्मचगरम मसाला
  14. 1 चम्मचदेशी घी
  15. 1चम्मचतेल

कुकिंग निर्देश

15,20 मिनट
  1. 1

    मूंगदाल को धोकर 1 घंटे के लिए भिगो कर ज़रा सा छिलका निकाल कर नमक हल्दी डालकर गला लें।

  2. 2

    पालक धोकर अलग रखें।तेल में कटा लहसुन डालकर लाल होने तक फ्राई करें।

  3. 3

    प्याज डालकर सुनहरा भूनें।कुटा अदरक हरी मिर्च डालें।हल्दी लाल मिर्च डालकर भूनें।

  4. 4

    पानी डालकर पकायें।पकी दाल ड़ालें।कटी पालक डालकर पकायें।इस तरह पालक काली नही पड़ती।एक कटोरी में अमचूर और गरम मसाला लें।

  5. 5

    थोड़े से पानी से घोलें।दाल में मिक्स करें।एक पैन में घी गरम करें।हींग जीरा डालें। घिसा अदरक और कटी हरी मिर्च डालें।

  6. 6

    गैस बंद कर के लाल मिर्च का तड़का लगाएं।स्वादिष्ट पालक मूंगदाल तैयार है।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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