#DC#week3सेमी और मेथी की सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट बनती है। इसे रोटी, पूरी या दाल चावल के साथ सर्व करें।

#Win#week3#Diwमेथी दाने की तासीर गर्म होती है इसलिए मेथी दाने का यूज हम सर्दियों में बहुत करते हैं मेने अभी लड्डू और सब्जी बनाई है जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक हेल्थी बनी हैं

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#hn#week3#NSWआज मैंने खड़ी चने की भाजी बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बनी है

#JAN #W2#WIN #WEEK7मैंने एकदम काठियावाड़ी स्टाइल में टेस्टी सब्जी बनाई है लाइव सेव और मेथी की सब्जी बनाई है जो बहुत ही टेस्ट फुल तीखी और चटपटी बनी है साथ में मैंने बाजरे की रोटी बनाई है यह इसी के साथ बहुत ही टेस्टी लगती है सब्जी 😋

आजकल सर्दियों के मौसम में हरी हरी सब्जियां देख कर बहुत ही अच्छा लगता हैं आजकल मेथी भी बहुत आ रही है जिसकी खुशबू बहुत ही अच्छी लगती है मेथी को सूखा कर भी यूज करते हैं कसूरी मेथी के नाम से इसके बीज भी हम यूज करते हैं लेकिन आज मैंने हरी मेथी को चावल के साथ बनाया है जो खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता हैं |#GA4#वीक19#मेथी

#ppमेथी की पूरी अधिकतर हम गेहूं के आटे में बनाते है आज मैंने इस् में गेहूं के आटे के साथ चावल का आटा,सूजी मिला कर मेथी की पूरी तैयार की जो कि बहुत स्वदिष्ट बनी है मेथी से बनी पूरी बहुत ही हेल्दी रेसिपी है सर्दी के मौसम में पूरी,परांठे बहुत ही स्वादिष्ट लगते है मेथी हमारें शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद है मेथी का जूस डायबिटीज में बहुत फायदा करता है

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#DC#week2#Win#week2सर्दियों में मेथी खूब आती है|इसका फ्लेवर बहुत अच्छा होता है|मैंने मेथी को पनीर के साथ मिक्स करके मेथी पनीर बनाया है|जो खाने में बहुत टेस्टी है|

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#DC#week3#win#week3मेथी अरहर की दाल बहुत ही टेस्टी बनता हैं ये खाने मे भी बहुत जी टेस्टी लगता हैं हेल्थ के लिए भी बहुत ही अच्छा हैं

#WIN #WEEK7मैंने विंटर स्पेशल में मेथी का भरपूर उपयोग किया है इसी की एक और रेसिपी बनाई है वह है मेथी के मुठिया जो बहुत ही टेस्टी है शाम को डिनर में या सुबह नाश्ते में हम खा सकते हैं बहुत ही हेल्दी हैं

#wsसर्दियों के मौसम में हरी सब्जियों की बहार आ जाती है। इनका स्वाद ही निराला होता है। इस सीजन में मेथी बहुत अच्छी मिलती है । ताजी मेथी की पत्तियां विटामिन से भरी होती हैं। यह सब्जी बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक गुणों से भरपूर होती है। बच्चों और बड़ों दोनों के लिए यह बहुत अच्छी है।

#DC#week4#win#week5मेथी सर्दियों में खूब आती है|मेथी के परांठे, पूरी, सब्जी खाने में बहुत अच्छी लगती है|मैंने मेथी मटर की कचौड़ी बनाई है जो खाने में बहुत ही टेस्टी है|

#mic #week3आज की मेरी रेसिपी अरहर दाल पत्ता मेथी के साथ बनी हुई है। ये बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होती हैं

#DC #week3#WIN #WEEK4हेलो कल शाम को मैंने खाने में एकदम बढ़िया और टेस्ट विंटर स्पेशल भरवा मेथी पराठा बनाया है आलू पराठे और कई सारे स्टफींग डालकर हम कई परांठे बनाते हैं हैं लेकिन विंटर में मेथी भरपूर आती है इसलिए सोचा क्यों ना मेथी को ही स्टाफ करके पराठा बनाया जाए साथ में हरा लहसुन भी डाला है और आलू से ही मैंने आटे को गुंदा है जिसे एकदम सॉफ्ट पराठा बना है इसमें मैंने तेल के मोयन भी नहीं डालाऔर बहुत ही टेस्टी बना है 👍😋

#ppमैंने मेथी की पूरी बनाई है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट बनी है और बच्चे बहुत शौक से खा लेते हैं

#ga24बजरी और मेथी में से बहुत ही बढ़िया ऐसे रेसिपी बनाई है मेथी और बाजरे की थालीपीठ जो महाराष्ट्रीयन स्पेशल है इसके लिए एक अलग साआटाआता है लेकिन मैंने बजरी के आटे के ऊ बहुत ही बढ़िया और स्वादिष्ट बनाया है

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#vp#feb3कच्चा केला एंटी ऑक्सीडेंट्स और स्टार्च से भरपूर होता है।इसका सेवन बेहद फायदेमंद होता है।यह रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मददगार होता है और शरीर को हमेशा ऊर्जान्वित रखता है।अधिकांशतः कच्चे केले के कोफ्ते,पकौड़े ,ग्रेवी वाली या सूखी सब्जी बनाई जाती है।आज मैंने कच्चे केले की भुर्जी बनाई है जो कि बहुत अलग रेसिपी है।कच्चे केले को घिस कर यह भुर्जी बनती है जो कि स्वादिष्ट और बहुत ही चटपटी है।कच्चे केले की सब्जी कई बच्चों को पसंद नहीं होती है लेकिन यह रेसिपी फॉलो कर आप यह सब्जी बनाकर उन्हें खिलाएं ,जरूर पसंद आएगी। आप इसे रोटी के साथ सर्व कर सकते हैं या फिर साइड डिश के रूप में भी सर्व कर सकते हैं।

#2022 #W7आज की मेरी सब्जी मुला और उसके पत्ते की है। ये बहुत स्वादिष्ट होती है और इसमें आलू, प्याज और टमाटर का समावेश होता है

#ebook2020#State 1 राजस्थान में मेथी ग्वारपाटे की सब्जी बहुत ही प्रसिद्द है।यह सब्जी शादी पार्टी में भी बनती है। ग्वारपाटे को एलोवेरा भी कहा जाता है।यह हमारे स्वास्थ केलिए बहुत फायदमंद होता है यह बालों और स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।दवाइयों में भी इसका उपयोग होता है

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#Win#Week9#JAN#W4यह सूजी और बेसन डालकर बना हुॅआ मेथी का पैनकेक है. इसमें मेथी का कड़वापन कम करने और इसका स्वाद बढ़ाने के आलू और बहुत सारी सामग्री डाली गई है . मेथी का यूज जाड़े के मौसम में ज्यादा होता है . इसका टेस्ट थोड़ा थोड़ा हांडवो जैसा है . मैंने आज बेटी को लंच बॉक्स में दिया था . उसे और उसके फ्रेंड को ठंडा होने पर भी यह अच्छा लगा.

#Win #week3इम्यूनिटी को बढ़ाने में मूली के पत्ते मदद कर सकते हैं। दरअसल, मूली के पत्तों में आयरन और फास्फोरस जैसे मिनरल्स होते हैं, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत कर सकते हैं। इसके अलावा, रोग प्रतिरोधक क्षमता के लिए आवश्यक खनिज विटामिन-सी, ए भी इसमें होते हैं

#win#week2#DC#week1इन सर्दियों के मौसम में हरी और ताज़ी सब्जियां बाजार में बहुत आते हैं। मैंने कुछ सब्जियों को मिलाकर बनाई जो स्वादिष्ट बनी है।

#2022#W4पिसी मेथी की पूड़ी बनाईं है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक है मेथी बहुत ही फायदेमंद होती हैमेथी से केलोस्ट्रोल कंट्रोल होता है और शुगर लेवल को कंट्रोल करता है और पाचक होती है

#jan#W2#win#week8सर्दियों में मटर, मेथी मार्केट में खूब आ रहें हैँ |इस सब्जी में आलू, मटर, मेथी तीनों का टेस्ट आता है|मेरे घर पर सभी को यें सब्जी बहुत पसंद आती है|सारी सब्जी बहुत ही जल्दी चट हो जाती है|