#decमिक्स फ्रूट रायता बहुत ही स्वादिष्ट, पौष्टिक और बहुत जल्दी बनने वाली रेसिपी है दही से हमें कैल्शियम तो मिलता ही है पर यह पाचन क्रिया को भी सही करने में सहायक है | मिक्स फ्रूट रायता की रेसिपी में दही और विभिन्न प्रकार के फलों को मिक्स करके बनाया जाता है

#2022 #w7 फ्रूट रायता बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है।यह कटे हुए ताजे फलो और दही से बनाया जाता है।

#sn2022कटे हुए ताज़े फलों और दही से बनाया जाने वाला फ्रूट रायता बहुत स्वादिस्ट और पौष्टिक होता है । कम समय में झटपट से बना सकते हैं ।

#MRW #W4Theme: Navratree/Gudi Padwa/Cheti Chand रेसिपीस

#MRW #W4Theme:Navratree/gudi padwa/cheti chand रेसिपीस

#MRW #W4 #फ्रूटरायतादही और कटे ताजा फलों से बनाया जानें वाला मिक्स फ्रूट रायता व्रत के लिए बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। नवरात्रि के व्रत में इसे खाने से मुंह का जायका अच्छा हो जाता है। इसमें दही हमारे पाचन तंत्र के लिए बहुत लाभदायक है और ताजे फल हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छे होते हैं। आप चाहे तो इसमें अपने मनपसंद फल डालकर इसे और स्वादिष्ट बना सकती है ।

#ebook2021#week1Raita/saladआज मैंने मिक्स फ्रूट रायता बनाया है जो कि बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक है

कस्टर्ड पाउडर आमतौर पर दूध, चीनी और अंडे (या अंडे की जर्दी) के मिश्रण से बनाया जाता है, जो विशेष रूप से जर्दी, गर्म होने पर जमने के माध्यम से कस्टर्ड को गाढ़ा करने में मदद करती है। मैंने इस फ्रूट कस्टर्ड पाउडर में दूध और कुछ अपने पसंद के फलों को मिलाकर बनाया है, आप इसमें अपने पसंद के कोई भी फल मिक्स करके बना सकते हैं। यह डेसर्ट बहुत जल्दी बन जाता है और इसे बनाना भी बहुत आसान है, जो बच्चों और बड़ों को बहुत पसंद आते हैं।#CA2025#Fruit_custard#Healthy_Dessert#week10

#MRW#W4NAVRATRI/GUDI PADWA/CHETI CHAND RECIPESकेले से बनने वाली स्मूदी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है । केले को एनर्जी का पावर हाउस कहा जाता है , व्रत उपवास में हमे एनर्जी की बहुत जरूरत होती है , केले में प्रचुर मात्रा में पोषक तत्व होते हैं , बनाना स्मूदी बहुत जल्दी बन जाती है , और पेट के लिए भी लाभदायक है ।

#ebook2021#week1मिक्स फ्रूट्स रायता कटे हुए ताजा फलो और दही से बनया जाता है ये रायता बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है इसकी मुख्य सामग्री दही है जिसमे कैल्शियम युक्त तत्व हमारे पाचन तंत्र के लिए बहुत ही लाभदायक होता हैं

#Feastमीठा रायता आप भोजन के साथ या डिनर के बाद डेजर्ट के रूप में भी सर्व कर सकते है। चाहे इसको व्रत उपवास में हल्के-फुल्के नाश्ते के रूप में सर्व करें यह परिवार में सभी को पसंद ही आएगा।इसमें मुख्य सामग्री दही है जिसमें कि कैल्सियम होता है जो हमारे पाचन तंत्र के लिए लाभदायक है। कटे हुए ताज़े फलों और दही के साथ बनाया जाने वाला फ्रूट रायता पौष्टिक व स्वादिष्ट लगता है।

#AP #w4खाने के साथ,रायता बहुत ही स्वादिस्ट लगती है । दही और ताजे कटे फल से बनाया जाने वाला रायता बहुत ही स्वादिस्ट होता है ।

#ws4ठंड का मौसम अब विदाई लेने के लिए तैयार है और दिन में धूप में तेजी की शुरुआत हो चुकी है। ऐसे में जब बेटे की वार्षिक परीक्षा शुरू होने वाली है और उसकी कुछ ठंडा चाहिए की डिमांड पर पहले लगा कि उसे क्या खाने दूँ जो इस बदलते मौसम और परीक्षा के समय में उसे नुकसान भी ना करे और उसके कुछ ठंडा की फ़रमाइश को भी पूरा करे। फिर फ्रूट्स को देखा और फटाफट कस्टर्ड बनाकर तैयार कर लिया। फ्रिज़ में थोड़ी देर रखकर ठंडा किया और जब ढेर सारे फल डालकर उसे खाने के लिए दिया तो वो बहुत खुश हो गया और मैं भी। फ्रूट कस्टर्ड एकदम आसानी से बनाया जाने वाला स्वादिष्ट और पौष्टिक डिजर्ट है। चाहे इसे किसी खास अवसर पर बनाईये या घर में जब भी कुछ फल बच जायें, तब बना लीजिये। मैंने आज इसे रेडीमेड वनीला कस्टर्ड पाउडर, दूध और फलों के साथ बनाया है और स्वाद बढ़ाने के लिए इलायची पाउडर भी डाला है। तो चलिए आज फ्रूट कस्टर्ड बनाते हैं।

#MRW#W4(NAVRATRI/GUDI PADWA/CHETI CHAND रेसिपीज)साबूदाना खिचड़ी व्रत उपवास में अधिक पसंद की जाती है , इसे बनाने में बहुत कम समय लगता है ,और खाने में कम ऑयल की हेल्दी , स्वादिष्ट रेसिपी है । उबले आलू ,मूंगफली इसके स्वाद को द्विगुणित कर देते हैं। आइए इसकी रेसिपी जानते हैं ।

#CA2025 यह कस्टर्ड आप व्रत में भी खा सकते हैं स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है हेल्दी भी है और खाने में टेस्टी भी बहुत है चीनी के बिना

#ठंडाठंडाठंडी ठंडी चुस्की मे ताजे फल और फ्रूट जूस का मजा

#home #snacktime हिंदी में लॉक डाउन में परिवार के साथ खाया जाने वाला स्वीट स्नैक जो सबको बहुत पसंद आता है।

#Grand #post1 ##sweet

#GA4#WEEK23 ताज़े फलों और दही से बनाया जाने वाला फ्रूट रायता  बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट होता है इसे कम समय में बनाया जा सकता है

#Ws4 अगर आप भी उन लेडीज़ में से एक हैं जिन्हें मीठा तो पसंद है लेकिन वो ही गुलाब जामुन और हलवे से मन भर चुका है तो फ्रूट क्रीम की रेसिपी आप ही के लिए हैं। फ्रूट क्रीम बहुत ही स्वादिष्ट होती है, फ्रूट क्रीम किसी भी पार्टी के लिये या किसी भी खास अवसर पर बना कर परोसी जा सकती है, फ्रूट क्रीम जितनी स्वादिष्ट है, उतना ही बनाने में आसान है.

#Ga4#week7#breakfast यह नाश्ते में बहुत ही पौष्टिक है इससे बच्चे और बड़े बहुत ही स्वाद से खाते हैं उनको पसंद भी बहुत आता है लंच या डिनर में भी हो रखते हैं इसको

#5#दूध🥛#फ्रूटकस्टर्डफ्रूट कस्टर्ड एक ऐसा डिजर्ट है जिससे बनाना बहुत ही आसान है और ये बहुत ही स्वादिष्ट होता है।इसमें बहुत सारे फल होते हैं जिस कारण ये बच्चो को बहुत ही पसंद आता है।

#sn2022फ्रूट रायता जिसका टेस्ट बहुत ही अच्छा लगता हैं और फ्रूट रायता को हम व्रत मे भी खा सकते हैं या फिर रोज़ के दिन मे भी

#august#auguststar#30#myfirstrecipe फ्रूट रायता स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है |बडो के साथ साथ बच्चे भी इसे खूब पसंद करते है |दही में अपनी इच्छानुसार कटे हुए फल मिलाईये थोड़े मसाले मिलाईये हो गया तैयार फ्रूट रायता |

#AsahiKaseiIndia#nooilrecipe

#Rasoi#doodhलस्सी तो हम कितने तरह की बनाते हैं | दही सादी लस्सी, मैंगो लस्सी और भी कई तरह की लेकिन आज हम बना रहे हैं मिक्स फ्रूट लस्सी जो बहुत ही ज्यादा हेल्दी है और बनाने में भी आसान है |

#awc #ap1#navratriउत्तर भारत से सब्जी रायता। मिश्रित सब्जी का रायता बनाने के लिए खीरा, गाजर और अन्य सब्जियों का उपयोग किया जाता है। रायता एक दही या 'दही' व्यंजन है जो किसी भी उत्तर भारतीय भोजन का एक अनिवार्य घटक है। यह एक स्वास्थ्यवर्धक रेसिपी है जो मौसमी सब्जियों के साथ ताज़े, ठंडे दही के ठंडे स्वाद को मिलाती है। (फलाहारी)

फ्रूट क्रीम एक डेसर्ट हैं जो बच्चों को बहुत पसंद आती हैं।

#Navratri2020 सलाद फाइबर का अच्छा स्रोत होता है. जो लौंग मोटापा कम करना चाहते हैं या वजन घटाने की सोचते हैं उनके लिए सलाद काफी मददगार हो सकता है। सलाद हेल्दी डाइट का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है, क्योंकि यह वेट लॉस करने के साथ ही पाचन शक्ति को बेहतर बनाता है।सलाद आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ाने, वजन कम करने, त्‍वचा के लिए, हड्डियों को मजबूत करने, पाचन में सहायक होते हैं।सलाद में फाइबर और एंटिऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।मैंने फलों की सलाद बनाई है ,जिसे शाम की छोटी भूख में मैं खाने वाली हूँ । आप कौन कौन सी सलाद बनाते हैं?

#MRW#W4(NAVRATRI/GUDI PADWA/CHETI CHAND RECIPES )साबूदाना वडा उपवास के दौरान नवरात्रि के त्यौहार पर व्रत या उपवास में व्रत के खाने के रूप में परोसा जाता है यह घर पर बनाना बहुत ही आसान है ,बच्चों व बड़ों सभी को यह बहुत पसंद आता है ।