#GoldenApron23क्विनोआ में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, आयरन, फाइबर जैसे तत्व पाए जाते हैं। इसका प्रयोग सुबह के नाश्ते में अधिक‍ किया जाता है। कई रिसर्च के अनुसार, इसमें एंटी-सेप्टिक, एंटी-कैंसर, एंटी-एजिंग गुण होते हैं

#MRW#Week4#Navratri

#GoldenApron23#W16

#diuलस्सी के फायदे शरीर का तापमान सामान्य बनाए रखती है। इसके साथ ही डाइजेशन स्वस्थ तरह से होता है। लस्सी बनाने के लिए दही, पानी और चीनी का इस्तेमाल किया जाता है। लस्सी पीने से पेट स्वस्थ रहता है। चीनी होने के बावजूद भी यह एक ऐसी होममेड ड्रिंक है जो फायदेमंद है।

#NPW#Win#Week1

#TheChefStory#ATW2#Week2जब भी कोई खुशी का मौका आता है तो सबसे पहले ख्याल लड्डुओं का आता है। बेसन के लङ्डू बच्चे और बड़े सभी के बहुत फेवरेट होते हैं और घर के बने लङ्डू तो बहुत ही टेस्टी बनते हैं!

#WS#week4

#FA#राखी स्पेशलरक्षाबंधन का त्योहार भाई-बहन के लिए खास होता है। इस दिन अगर भाई-बहन से दूर भी होता है, तो वो अपनी राखी ढेर सारे प्यारे के साथ उसके पास भेजती है। इस त्योहार के आने से पहले से ही शुभाकमना संदेश एक दूसरे को भेजने का सिलसिला शुरू हो जाता हैइस त्योहार पर बहने अपने भाई की फेवरेट मिठाईयां बनाती है मैंने भी आज काजू बेसन लड़डू बनाएं है।

#mic #week1#सेवई सेवई एक इंडियन डिज़र्ट है जो वर्मिसेली से बनाई जाती है। इसे दूध में पकाया जाता है और ढेर सारे ड्राई फ्रूट्स डाले जाते हैं। यह एक फेस्टिवल रेसिपी है जिसे ईद के मौके पर बनाया जाता है। सेवई एक बहुत लोकप्रिय डिजर्ट है जिसे कुछ ही मिनटों में तैयार किया जा सकता है। इसे आप त्योहार के अलावा खाने के बाद भी सर्व कर सकते हैं।

#nvdमैंने नवरात्रि स्पेशल में सामंक चावल से हलवा बनाया है।

#GCS

#DIWALIत्यौहार बिना मिठाई के अधूरे हैं सभी त्यौहारों पर सब अपनी पसंद से कुछ-कुछ मिठाई बनाते हैं मेरे बच्चों को बेसन के लड्डू बहुत पसंद हैं मैंने सोचा कि आज कुछ अलग तरीके से बेसन के लड्डू बनाये जाएं सो मैंने आज नारियल बेसन लड्डू बनाये है बच्चों को भी बहुत टेस्टी लगे आप भी जरूर ट्राई करें सभी को बहुत पसंद आएंगे।

#ga24

#ga24#हिमाचल प्रदेश#गुड़

#EC#Week4HappyHoli Wishes 2025: होली आने वाली है। 13 मार्च 2025 को होलिका दहन का पर्व है और अगले दिन 14 मार्च को रंगों की होली खेली जाएगी। वैसे तो होली का यह पर्व रंगभरी एकादशी से ही शुरू हो जाता है जिसकी धूम होली के बाद रंग पंचमी तक देखने को मिलती है। हालांकि मुख्य रूप से होली 13 और14 मार्च को मनाई जा रही है। होली को लेकर बच्चे से लेकर बड़े अधिकतर सभी उत्साहित होते हैं। ये खुशियों, मस्ती और रंगों का पर्व है, जिसे लौंग अपने दोस्तों, रिश्तेदारों के साथ मनाते है!

#DC#Week3# गुड़#E-Book

#GCFगणेश चतुर्थी को विनायक चतुर्थी के नाम से भी जाना जाता है।गणेश चतुर्थी हर साल मनाया जाने वाला एक हिंदू त्योहार हैयह त्योहार भगवान गणेश के जन्म का प्रतीक है।

#FA#week4#गणेश चतुर्थी स्पेशलखजूर में मौजूद पोटैशियम, मैग्नीशियम और फाइबर, सभी हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में योगदान करते हैं। पोटैशियम रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है।आज मैंने गणेश चतुर्थी स्पेशल में डेट्स ड्राइफ्रूट्स मोदक बनाएं है।

#MRW#Week3

#TheChefStory#ATW2#Week2

#JFB#Week4

#LMS#Lohri#MakrskrantiMakar Sankranti 2022: मकर संक्रांति का हिंदू धर्म में काफी महत्व माना गया है. देश के विभिन्न राज्यों में इस त्योहार को अलग-अलग तरह से मनाते हैं. इस त्योहार पर तिल और गुड़ का काफी महत्व होता है और हर घर में तिल-गुड़ के लड्डू भी बनाए जाते हैं.

#KCWहमारे घर के किचन में कई ऐसी चीजें मौजूद होती हैं जो सेहत और स्वाद दोनों का बेहतरीन कॉम्बो होती हैं. इसी में से एक है सूजी जिसका हलवा हर किसी को पसंद होता है.

#diuगर्मियों में मैंगो शेक पीना किसी अच्छा नहीं लगता है। गर्मियों के दिनों में फ्रिज में लगे आम खाने का जो मजा है उससे कई गुना ज्यादा मजा मैंगो शेक पीने में आता है

#AP#Week4सुबह के ब्रेकफास्ट के लिए दलिया सबसे अच्छे नाश्ते में से एक है. दलिया एक ऐसा नाश्ता है जो दिनभर आपको एनर्जी देने के साथ लंबे समय तक भरा हुआ एहसास कराता है. इतना ही नहीं ये पाचन को बेहतर बनाने और वजन को घटाने में मददगार माना जाता है. दलिया को आप और अधिक पोष्टिक बनाने के लिए इसमें अपनी पसंद की सब्जियों को शामिल कर सकते हैं.

#ga24#Goa

#ga24क्विनोआ में बहुत सारा आयरन और विटामिन बी12 भी होता है। आयरन और विटामिन बी12 दोनों एनर्जी को बढ़ाने और वजन को कम करने में जिम्मेदार है। डायबिटीज के मरीज जिनका मोटापा ज्यादा है वो किनोवा का सेवन करें चावल खाने की क्रेविंग कंट्रोल रहेगी और मोटापा भी कम होगा।

#GoldenApron23#Week22# लौकी+दूध

#MRW#Week4