बैंगन का भरता

Neeta Bhatt
Neeta Bhatt @Neetabhatt

#KB
पोष मास की पूनम को हमारे यहां पर पोषी पूनम कहा जाता है और इससे दिन में बहन भाई के लिए व्रत रखती है और खास इसी दिन पर परंपरागत तौर पर बैंगन का भरता खिचड़ी कड़ी और बाजरे की रोटी बनाई जाती है और बाजरे की रोटी छोटी बना कर उसमें बीच में छेद करके बहन छत पर जाती है और चंद्रमा के सामने बाजरे की रोटी के छेद से देखकर उसे बोलता है कि पोषी पोषी पूनमडी अगाशिये रांधींया अ़न भाई बेन रमे के जमे इस तरह से बोला जाता है तब भाई उसे कहता है कि 'जमे' इस तरह से तीन बार बहन बोलती है और भाई जवाब देता है उसके बाद ही बहन उपवास तोड़कर यह खाना खाती है ट्रेडिशनल बैंगन का भरता गैस पर बैंगन को सेककर बनाया जाता है लेकू कुछ अलग तरीके से बैंगन को भापकर से भरता बनाया है

बैंगन का भरता

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पोष मास की पूनम को हमारे यहां पर पोषी पूनम कहा जाता है और इससे दिन में बहन भाई के लिए व्रत रखती है और खास इसी दिन पर परंपरागत तौर पर बैंगन का भरता खिचड़ी कड़ी और बाजरे की रोटी बनाई जाती है और बाजरे की रोटी छोटी बना कर उसमें बीच में छेद करके बहन छत पर जाती है और चंद्रमा के सामने बाजरे की रोटी के छेद से देखकर उसे बोलता है कि पोषी पोषी पूनमडी अगाशिये रांधींया अ़न भाई बेन रमे के जमे इस तरह से बोला जाता है तब भाई उसे कहता है कि 'जमे' इस तरह से तीन बार बहन बोलती है और भाई जवाब देता है उसके बाद ही बहन उपवास तोड़कर यह खाना खाती है ट्रेडिशनल बैंगन का भरता गैस पर बैंगन को सेककर बनाया जाता है लेकू कुछ अलग तरीके से बैंगन को भापकर से भरता बनाया है

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सामग्री

20 मिनट
4 से 5 लोगों के लिए
  1. 500 ग्रामहरे बैंगन
  2. 4 टेबलस्पूनतेल
  3. 1बोल बारीक कटे हुए टमाटर
  4. 2 टेबलस्पूनअदरक मिर्ची और लहसुन की पेस्ट
  5. 4 टेबलस्पूनप्याज
  6. 1 टेबलस्पूनजीरा
  7. 1 टीस्पूनहींग
  8. 1 टेबलस्पूनलाल मिर्च पाउडर
  9. 1/2 टेबलस्पूनहल्दी पाउडर
  10. 2 टेबलस्पूनधनिया जीरा पाउडर
  11. 1 टेबलस्पूननमक
  12. 1/2 टेबलस्पूनगरम मसाला
  13. 2 टेबलस्पूनहरा लहसुन
  14. 2 टेबलस्पूनहरा धनिया
  15. 1 टेबलस्पूननींबू का रस

कुकिंग निर्देश

20 मिनट
  1. 1

    बैंगन का भरता बनाने के लिए यहां पर मैं आने वाले बैंगन दिए हैं बड़े साइज के उसके छिलके निकाल लेना है और उसके टुकड़े कर लेना है और नमक डालकर तीन सिटी लगा देनी है

  2. 2

    कुकर ठंडा होने पर बैंगन में से एक्स्ट्रा पानी निकाल लेंगे और मैश कर देंगे बैंगन को अच्छी तरह से अब एक पेन में तेल को गर्म कर लेंगे

  3. 3

    जरा डालेंगे जरा सोते होने पर रिंग डालेंगे अदरक मिर्ची और लहसुन को पेस्ट डालकर तेल में अच्छी तरह से सोते कर लेंगे अब प्याज़ डाल देंगे प्याज़ को भी सोते करेंगे

  4. 4

    बारीक कटे हुए टमाटर डाल देंगे उसमें नमक डाल देंगे ताकि टमाटर अच्छी तरह से पक जाए अब इस तेल में हम मसाले भी भुनेंगे धनिया जीरा पाउडर लाल मिर्च पाउडर और हल्दी पाउडर डालकर मिक्स करेंगे तेरी छूटने तक साथ में हरा धनिया भी डालेंगे उसे भी तेल में भुनेंगे

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    अब उसमें मैश किए हुए बैंगन भी डाल देंगे और सभी चीज़ अच्छी तरह से मिला लेंगे अब ढक कर उसे 5 मिनट तक उसे पका लेंगे ताकि बैंगन सारे मसाले के साथ घुल जाए तेल छुटने तक उसे पकाएंगे आखिर में नींबू का रस और हरा धनिया डालकर गरमागरम बैंगन के भरते को परोसेंगे ऊपर से हरा धनिया और हरा लहसुन डालकर गार्निश करें

  6. 6
  7. 7
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