तरबूज पिनाकोलाडा(रेसिपी शिखा स्वरूप के द्वारा)

#CA26
तरबूज गर्मियों में खाया जाने वाला बहुत ही प्रचलित फल है।ये अपने आप में गुणों की खान है।ये पानी से भरपूर होता है। इसे गुणों की पावरफुल हाउस भी कहते है। इसमें विटामिन ए और सी भरपूर मात्रा में पाई जाती है।इसमें मौजूद पानी गर्मी में पानी की कमी से बचाता है।इसमें मौजूद लाइकोपिन एंटीऑक्सीडेंट्स की तरह काम करता है।ये वजन नियंत्रण में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
तरबूज पिनाकोलाडा(रेसिपी शिखा स्वरूप के द्वारा)
#CA26
तरबूज गर्मियों में खाया जाने वाला बहुत ही प्रचलित फल है।ये अपने आप में गुणों की खान है।ये पानी से भरपूर होता है। इसे गुणों की पावरफुल हाउस भी कहते है। इसमें विटामिन ए और सी भरपूर मात्रा में पाई जाती है।इसमें मौजूद पानी गर्मी में पानी की कमी से बचाता है।इसमें मौजूद लाइकोपिन एंटीऑक्सीडेंट्स की तरह काम करता है।ये वजन नियंत्रण में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।
कुकिंग निर्देश
- 1
पहले हम तरबूज की जूस बना लेंगे इसके लिए मिक्सी जार में तरबूज के टुकड़े, काला नमक,नींबू रस,पुदीना के पत्ते डाल के हम जूस बना लेंगे ।
- 2
फिर हम एक गिलास में थोड़े नींबू के टुकड़े,पुदीना के पत्ते डाल कर हल्की सी मैश के देंगें।
- 3
अब हम इसमें थोड़े कटे हुए तरबूज के टुकड़े,3 बर्फ क्यूब,तरबूज की जूस डाल कर अच्छे से मिल लेंगे ।ओर से हम सोडा वाटर मिल कर सर्व करेंगे।
- 4
ये बहुत ही आसान तरीके से बनने वाली ड्रिंक है।
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कमैंट्स (2)