#cqk#lohri

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#np4ये बहुत ही हेल्थी कटलेट है , बच्चों को चुकन्दर जैसी सब्ज़ी खिलाने के लिए ये एक आसान तरीक़ा है।इसका रंग बच्चों को बहुत ही आकर्षित करता है।

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#win#week9

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#पराठा

चुकन्दर हीमोग्लोबिन की कमी(ब्लड की कमी) होने पर बहुत फायदेमंद होता है। चुकन्दर का परांठा बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी है बच्चे भी बडे़ चाव से खाते है बड़े तो खाते ही हैं।तो आइए बनाते हैं -

#CQKLohri celebration

#टमाटर

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#पीले

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#Jan #W1

हेअलथी और मज्जेदार पराठे हरे पत्तेदार

#family #mom

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लोहरी पर तिल की गुड़ और मावे वाली बरफी#CQK  #Lohri

#green leafy

#CQK Lohri celebration

#पराँठा

#CQK(lohri recipe)

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#विंटर

#बुक#हरा#Team Trees#post-1

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#BFहर रोज़ सोने से पहले हम यही सोचते हैं की कल नास्ते में क्या बनाएं ,हरी सब्जियां खाने से बच्चे कतराते हैं, ऎसे में इनकी पौष्टिकता बच्चों को मिलती रहे इसके लिए हरी सब्जियों से बने परांठे ही एक अच्छा विकल्प है जैसे आलू के पराठे ,गोभी पराठे ,मूली के पराठे या पालक के पराठे ,इसीलिए आज हम पालक के परांठे बनाएंगे, जिन्हें आप दही, रायते, चटनी, अचार या किसी भी मनपसंद सब्जी के साथ परोस सकते हैं, बच्चे इन्हें बिल्कुल भी ना नही कर पाएंगे ,तो चलिए आज हम बनाते हैं बच्चे और बडे़ सभी की पसंद पालक पराठे -