#Grand#Byeसर्दियों में गरमागरम परांठे बेहद स्वादिष्ट लगते हैं। मटर पनीर का परांठा एक बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक रेसिपी है।

#मील२सुन्दर दिखने वाला फूल के जैसा मैथी परांठा और स्वादिष्ट लोबिया , दोनों साथ हो तो खाने का मज़ा कुछ और आता है

बच्चों के लिए बनाएं पौष्टिक और स्वादिष्ट परांठा

#पराठेसुरती परांठा एक अलग तरह का परांठा है ,इसमे सब्जियों के साथ पापड़ और चीज़ का उपयोग किया जाता है ,जो इस परांठे की विशेषता है । इसे बनाने के लिए आप अपनी पसंद की किसी भी तरह की सब्जियो का उपयोग कर सकते हैं , यह बहुत ही स्वादिष्ट होता है , मसालों की मात्रा आप अपने अनुसार कम या ज्यादा कर सकते हैं ।

स्वादिष्ट और पौष्टिक परांठा#पूरी,परांठा और रोटी

#rg2#tawaमक्का मेथी परांठा खाने में जितने स्वादिष्ट लगता है उतना ही हेल्दी होता है ठंड के मौसम में यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगता है आज हम सफेद मक्का का मेथी मिक्स परांठा बना रहे है

#बेलनमेथी परांठा आटे में गूद कर बनाते हैं पर आज मैंने भरवाँ मेथी परांठा बनाया।मेथी की पत्तियों ओर मसालों का मिश्रण बनाकर भरा ।बहुत ही स्वादिष्ट बना।जरूर बनाकर देखे।

#wsआज मैं आपके साथ मिक्स हरी -भरी सब्जी की रेसिपी लेकर आयी हूँ Iमिक्स सब्जी तो हम अक्सर खाते हैं और यह हेल्दी भी रहती है I लेकिन हेल्दी के साथ स्वादिष्ट भी हो तो खाने का स्वाद और बढ़ जाएगा | आप मिक्स सब्जी को नीचे रेसिपी के अनुसार बनाए आपको जरूर पसंद आएगी I बच्चे भी बहुत चाव से खाएंगे Iमेरे पास थोड़ी थोड़ी सब्जियां बची हुई थी इसके अलावा कुछ दिन पहले मैंने स्वीट कॉर्न डालकर सूप भी बनाया था तो वो भी थोड़ा बच गया था I इसीलिए आज आपके साथ यह रेसिपी शेयर कर रही हूं Iइन सभी सब्जियों को मैंने बराबर मात्रा में डाला है ऐसा करने से सभी सब्जियों का स्वाद उभरकर आता है, इसके साथ ही इस रेसिपी में मैंने जो सब्जियां पकने में ज्यादा समय लगाती है उसे पहले डालकर थोड़ा पकाया है फिर बाद में कम समय में पकने वाली सब्जियों को डाला है इससे सभी सब्जियां सही तरीके से पक कर बनती है और स्वादिष्ट भी लगती है Iआपके पास जो भी सब्जियां घर में उपलब्ध हो या अपनी पसंद की कोई और सब्जी भी डाल सकते है Iमिक्स सब्जी खाने से हमें सभी न्यूट्रिशन एक साथ मिलते हैं Iआइए इस हेल्दी और स्वादिष्ट सब्जी को बनाना शुरू करते हैं I

#देसीकाठियावाड़ी बाजरे का स्टॅफ परांठा जिसे गुजरात मे बाजरी का भरेलो रोटलो कहते है यह गुजरात के काठियावाड़ की बहुत ही पराम्परिक रेसिपी है जिसे ख़ास तौर सर्दी के मौसम मे बनाया जाता है। यह खाने मे बहुत ही टेस्टी और हैल्दी होता है।

#रोटीकीटोकरीएक अनोखा परांठा , जो खाने में बेहद स्वादिष्ट है

#GA4 #Week19Methiमेथी का ढेबरा एक गुजरती व्यंजन है जो की बहुत स्वादिष्ट होने के साथ बहुत हेल्दी भी होता है। इसे ज्यादातर सर्दियों के मौसम में बनाया जाता है।

चुकन्दर हीमोग्लोबिन की कमी(ब्लड की कमी) होने पर बहुत फायदेमंद होता है। चुकन्दर का परांठा बहुत ही स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी है बच्चे भी बडे़ चाव से खाते है बड़े तो खाते ही हैं।तो आइए बनाते हैं -

#rainबारीक की मौसम में भुट्टा खाने में बहेतू मज़ा आता है, चाय के साथ पकौड़े , टिक्की,कटलेट खानें का भी बहुत मन करता है तो मैंने बचें हुए चावल और मक्के की कटलेट बनाया है जो चाय और चटनी के साथ बहुत ही अच्छा लगता है

#लंचएक बहुत ही पौष्टिक और स्वादिष्ट रोल , जो पूरे दिन के लिए भरपूर ताकत देता है

#बुक#पोस्ट12#16_11_2019नूडल्स को भरकर बनाया गया यह परांठा खाने में बहुत स्वादिष्ट होता है. ये परांठा खासतौर पर बच्चोें को बहुत ज्यादा पसंद होता है. इस‌े आप बच्चों के टिफिन में पैक कर के दे स‌कते हैं । इस परांठा को आप स‌ुबह के नाश्ते में या जब आपका मन करें, तब बनाकर इसे खा स‌कते है ।इस जायकेदार नूडल्स परांठे के स्वाद का मजा आप अचार, चटनी या स‌ॉस के स‌ाथ लें सकते हैं ।

#DDWयह एक टेस्टी परांठा है जो आलू के रायते के साथ बहुत टेस्टी लगता है|

#बुक#goldenapron2#वीक1दाल ढोकली एक गुजराती पारंपरिक व्यंजन है, खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और खट्टा मीठा इसका स्वाद होता है बहुत ही पौष्टिक पदार्थ है। खट्टी मीठी दाल में आटे की पतली पतली पूरिया बनाकर पकाई जाती है और उसमें इमली का पानी और गुड़ डालकर अंत में घी डालकर परोसा जाता है यह एक वन पॉट (one-pot) मील है जो कि बहुत ही स्वादिष्ट लगती है। तो चलिए देखते हैं इसकी रेसिपी

#लंचयह लंच टिफिन ऑफिस के लिए तैयार किया है , बहुत ही स्वादिष्ट , पौष्टिक और सेहतमंद है

#ebook2021 #week3 तुरई भी गर्मी के मौसम की एक सब्जी है जो की बहुत ही स्वादिष्ट सब्जी बनती है इसमें भी आप कई वैरायटी बना सकते हैं यह उनमें से एक है

#टिपटिपअरबी के पत्तो से बना एक स्वादिष्ट, पौष्टिक और चटपटी डिश जो कि बारिश के मौसम में खाने में बेहद ही मज़ा आता है।

#home#morningयह परांठा पौष्टिक होने के साथ ही बहुत स्वादिष्ट भी होता है। अंकुरित दाल जिसे बच्चे खाना पसंद नहीं करते तो यह दाल परांठे में भरकर बच्चो को भी खिला सकते हैं ।

#26 यह एक पारम्परिक व्यंजन है, जो सर्दियों के मौसम में मध्यप्रदेश के गाँवों में बनाया जाता है। जो पौष्टिक होने के साथ साथ शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है।

यह कबाब बच्चो को बहुत ही पसंद आते है और यह स्वादिष्ट होने के साथ पौष्टिक भी होते हैं।

#परांठा

#ga24#हराप्याज की भाजी हरे प्याज़ के पत्तों की भाजी आमतौर पर सर्दियों में बनाई जाती है, जब प्याज़ के पत्ते ताजगी से भरे होते हैं. इसे बनाने की विधि बहुत सरल है और यह खासकर व्यस्त घरों के लिए एक आदर्श विकल्प है.प्याज के पत्तों की भाजी एक स्वादिष्ट और स्वस्थ व्यंजन है, जो सर्दियों में विशेष रूप से बनाई जाती है।

#GA4#WEEK24#BAJARA यह रोटी स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक भी होती है। जिन्हें वेट कम करना हो या जो डायबिटीज पेशेंट है, उनके लिए यह वरदान है। इसमें फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है।

रोटी परांठा पूरी रेसिपी

#ga4#week24,सर्दियों के मौसम की रानी गोभी हैकाॅलीफ्लावर राइस बनाने मे बहुत ही आसान और खाने में बहुत ही स्वादिष्ट होती है और बच्चों के टिफ़िन में भी दे सकते हैं ।

#flour1सूजी से बना पनीर कोन पराठा और पनीर सैंडविचसूजी,आटा से बना चीज़ पराठा,सैंडविच बहुत ही पौष्टिक है इसे आप घर पर ही बहुत ही आसानी से और शीघ्र ही तैयार कर।सकते है यह पौष्टिक होने के साथ स्वादिष्ट और कुरकुरा बनता है आप इसे रोज़ बनायेंगे

दिलखुश परांठा बच्चों के लिए एकदम परफेक्ट परांठा है जिसे आटे की लोई में टूटी-फ्रूटी भरकर बनाया जाता है यह परांठा रेसिपी बनाने में आसान तो होती ही है साथ ही स्वाद से भरपूर भी होती हैं|