#ebook#week8रवा अप्पम रवा और हरी ताजा सब्जियों को मिलाकर, बहुत ही कम तेल से तुरत फुरत तैयार होने वाला नाश्ता है. स्वाद में इतना अच्छा कि इसे बच्चे भी बहुत पसंद करते हैं. हम इसे चटनी या टमाटर सॉंस के साथ बच्चों के टिफिन में भी रख सकते हैं ।कई बार जब अचानक से कुछ अलग खाने का मन होता है तो समझ भी नहीं आता कि ऐसा क्या बनाया जाए जिसे बनाने में ज्यादा तामझाम न करना पड़े और जो थोड़ा जल्दी बन भी जाए. तो ऐसे में आप सूजी अप्पम बना कर खा सकते हैं. आइए बनाते हैं सूजी अप्पम-

#goldenapronयह एक बहुत जल्दी बनाने वाला ओर स्वादिष्ट नाश्ता है।

#DD3 SOUTH INDIAN#fm3 Suji ये एक हल्का फुल्का नाश्ता है। सूजी और सब्जियों को मिलाकर हेल्दी नाश्ता बनाया है। झटपट आसानी से, घर में मौजूद सामग्री से बनाया जानेवाला नाश्ता सुबह या शाम चाय के साथ और बच्चों को टिफिन में दे सकते है।

#Goldenapron आलू सूजी चावल से झटपट बनाएं स्वादिष्ट कुरकुरी अप्पम टिक्की।

#goldenapron#लंच सूजी और मिश्र सब्जियों से बने इंसटेंट आप्पम लंचबॉक्स में, नाश्ते में , सुबह शाम की चाय के साथ बहुत अच्छे लगते हैं । हेल्दी होते हैं , और बहुत ही जल्दी बन जाते हैं आप भी एक बार यह रेसिपी ट्राई करें। सब्जियां आप अपने पसंद के अनुसार ले सकते हैं।

#रवा/सूजी से बने व्यंजन , रवा इडली,वेजीटेबल रवा इडली,रवा वड़ा,रवा अप्पम

#bfrसूजी अप्पम एक अच्छा साउथ इंडियननाश्ता हैं सूजी में दही और वेज डाल कर बनाया हैये हल्की भूख के लिए एक अच्छा ब्रेकफास्ट हैं और जल्दी से बन जाता हैं और सब को पसंद भी आता है!

सूजी अप्पम बहुत ही अच्छी रेसिपी है जो झटपट तैयार भी हो जाती है और सभी को पसंद भी आती है. #स्नैक्स/ब्रेकफास्ट #home #snacktime

#सूजी/रवाआसानी से बनने वाली स्वादिष्ट और हेल्दी रेसिपी

#flour1 #week1 यह अप्पम है,ये बहुत ही हैल्दी होता है यह एक ऐसी डिश है जो सब बहुत पसंद से खाते हैं ज्यादातर बच्चे इसे बहुत शौक से खाते हैं।

#ebook2021 #week8#box #bइस अपन को आप स्नैक्समें और सुबह के नाश्ते में ले सकते हैं यह बच्चों की फेवरेट डिश है। और इसे आप खट्टी मीठी चटनी हरी चटनी और टोमेटो केचप के साथ सर्व कर सकते हैं।

 #Gkr1रवा अप्पम एक प्रसिद्ध और स्वादिष्ट नाश्ता है जो न केवल बनाने में आसान है बल्कि कम तेल में बना हुआ और सब्जियों से भरपूर होने के कारण स्वास्थ्य वर्धक भी होता है।

#GA4#week 5सूजी उपमा बहुत हल्का, हैलदी और फटाफट बनने वाली डिश हैं जो मेरे बच्चों को बहुत पसंद है!

#np2आज मैने वेज अप्पम बनाए यह खाने में बहुत ही स्वादिश लगते है मैने इसे सूजी ,दही,गाजर,उबला आलू,मटर आदि सब्जियों को मिला कर तेयार किया है ये खाने में बहुत ही लाजवाब बने है आप भी जरूर ट्राई करे

#rb#augअप्पम एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक दक्षिण भारतीय व्यंजन है.यह सुपाच्य होता है और झटपट बन जाता है. #अप्पे बच्चों के टिफिन और यात्रा के लिए भी अच्छा रहता है. यह नारियल की चटनी के साथ सर्व किया जाता है. मॉर्निंग ब्रेकफास्ट के लिए यह बेस्ट है. आइए देखते हैं सरल तरीके पर से बनाने की विधि !

#fm3सूजी अप्पम भी एक आसान डिश है झट पट बन जाती है और स्वादिष्ट भी लगती नाश्ते के लिए भी अच्छा ऑप्शन हैं मैंने इसमें आलूडाल कर बनाया हैं!

#सूजीसूजी के मालपुआ अप्पम पैन में।

#Ingredient 6#सूजी

#cwdm

#kcc3

#sep #pyazअप्पम खाने में स्वादिष्ट होते हैं यह सूजी में प्याज, हरी मिर्च, गाजर और टमाटर डालकर बना या है ! सूजी स्वास्थ्य वर्धक है डाइबिटीज के लिए भी लाभदायक है!

#Bf

#childअप्पे यह झटपट से बनने वाली डिश है। बहुत कम तेल में बनने के कारण यह हेल्दी भी होता है। इसमें आप अपनी मनमर्जी के अनुसार कई परिवर्तन कर सकते हैं। इसे आप स्टफ्ड भी बना सकते हैं।

#shaamबच्चों की तुरंत भूख मिटाने के लिये सूजी के अप्पे स्वाद के साथ साथ यह स्वास्थ्य के लिए भी बहुत अच्छे होते हैं।सूजी के अप्पे में बहुत ही कम मात्रा में तेल का प्रयोग किया जाता है।इसमें बहुत सारी सब्जियों को काट कर भी डाला जाता है जो इसे और भी ज्यादा फायदेमंद बनाती हैं।

#auguststar#ktमेरा भारत महान.... मेरा तिरंगा मेरी शान.... 🇮🇳। आज मैंने तिरंगा अप्पम बनाये है..। ये अप्पम मैंने सूजी और दही से बनाये, इनमे कलर देने के लिए मैंने टमाटर और हरा धनिया का प्रयोग किया है। ये रंगबिरंगे अप्पम देखने मे सुन्दर के साथ खाने मे भी बहुत स्वादिस्ट है।इन अप्पम मे मैंने कोई फ़ूड कलर का यूज़ नहीं किया है।तो मेरे स्वादिस्ट अप्पम का आपलोग भी मजा लीजिये।

#सूजीसूजी से बनी ये "सूजी रिंग" एक जल्दी बनने वाला ओर आसान स्नैक्स है

#नाश्ताहेल्दी और टेस्टी नाश्ता!

#बुक#मम्मीये नास्ता किसी भी समय झटपट बनाये और हेअल्थी भी सब्जियों से भरपूर जो सबको खाने मे अच्छा लगता है

#shaam पालक हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक है। शाम के नाश्ते के लिए पालक अप्पम बहुत ही पौष्टिक और टेस्टी रेसिपी है। आसानी से झटपट बन जाती है।

#dbw सूजी में दही और सब्जियों को मिला कर मैने अप्पे तैयार किए है बहुत ही जल्दी बनने वाली ये आसान और हेल्दी रेसिपी है