पनीर पुलाव (Paneer Pulao Recipe in hindi)

Sushma Kumari
Sushma Kumari @sushmasavor
Noida

पनीर पुलाव (Paneer Pulao Recipe in hindi)

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सामग्री

१०-१२ मिंट्स
4  लोग
  1. 1 गिलास चावल
  2. 200 ग्रामपनीर
  3. 1/2 कपमटर
  4. 2-3प्याज
  5. 2टमाटर
  6. 2-3हरी मिर्च
  7. 1तेज पत्ता
  8. 1-2बड़ी इलायची
  9. 1 टुकड़ादालचीनी
  10. 2-3छोटी इलायची
  11. 4-5दाने कली मिर्च
  12. 4-5लौंग
  13. 1 चम्मचजीरा
  14. 1/2 चम्मचहल्दी पाउडर
  15. 1 चम्मचलाल मि्च पाउडर
  16. 1/2 चम्मचधनिया पाउडर
  17. 1/2 चम्मचजीरा पाउडर
  18. 1/2 चम्मचब्रियानी मसाला
  19. 2 चम्मचअदरक लहसुन का पेस्ट
  20. नमक स्वदानुसार
  21. 4-5 चम्मचघी या तेल
  22. 2-3 चम्मचकती हुई धनिया पति

कुकिंग निर्देश

१०-१२ मिंट्स
  1. 1

    चावल को अच्छे से धोकर आधा घंटा के लिए भिगो कर रख ले । प्याज टमाटर को काट कर रख ले। हरी मिर्च को भी बीच से काट लें। पनीर के छोटे टुकड़े कर लें। अब एक कड़ाही में दो चम्मच तेल डालकर गर्म करें फिर उसमें कटे हुए पनीर को हल्का ब्राउन होने तक फ्राई करके निकाल ले।अब इसमें बाकी बचा हुआ तेल या घी डाल दें और उसमें जीरा,तेजपत्ता, बड़ी इलायची,छोटी लाची, लॉन्ग, दालचीनी,कालीमिर्च सभी को डालकर भून ले।

  2. 2

    अब इसमें कटे हुए प्याज डालकर भून ले।फिर कटी हुई हरी मिर्च डाल दें और लहसुन अदरक का पेस्ट डाल कर अच्छे से ब्राउन होने तक भूने। जब प्याज अच्छे से भुन जाए तब इसमें कटे हुए टमाटर को भी डाल दें।

  3. 3

    अब इसमें सभी पाउडर मसले को डाल कर ढक दें और १-२ मिंट्स के लिए पकने दे। जब मसाला अच्छे से पक जाए तब इसमें मटर को डाल दे। अरे इसको अच्छे से चला ले।

  4. 4

    अब इसमें फ्राई किए हुए पनीर को भी डाल और इसको अच्छे से चलाए। अब भिगो कर रखे हुए चावल को डाल दे। सभी को अच्छे से मिक्स कर लें।

  5. 5

    अब इसमें स्वादानुसार नमक भी डाल दें और चावल में 2 ग्लास पानी डालकर ऊपर से धनिया पत्ती डाल दें और ढककर २ मिंट्स के लिए हाइ फ्लेम पर पकने दें। फिर आंच को कम कर दें और ६ से 7 मिनट के लिए और पकने दें।

  6. 6

    चावल को चैक कर ले अगर अच्छे से पक गए है तो गेस बन्द कर दे। अब इसको किसी प्लेट में निकाल कर ऊपर से धनिया पति से सजा कर सर्व करे। इसको रायता के साथ या ऐसे ही खाएं। यह कफी स्वादिष्ट और पौष्टिक होती है।

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कैमरा का एक हैंडमेड कार्टून और तवे से उभरते हुए सितारों के साथ एक फ्राइंग पैन है
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