#फोटोग्राफी #कोशिंबीर

#स्टफ्ड

#Myfirstrecipe

#myfirstrecipe

#झटपटपटकन बनणारी आणि रुचकर अशी ही डीश

बिर्याणी ,पुलाव किवां पराथ्या सोबत घेऊन खाता येईल #कोशिंबीर

#DR2 सध्या घरात डाएट वेड चालू असल्यामुळे स्मुदी सॅलड सूप बनवण्यावर मोठा दणका चालू आहे संध्याकाळच्या जेवणामध्ये सॅलड सूप मोठ्या प्रमाणात बनवली जाते आज मी हर्बल पनीर सॅलड बनवणार आहे भरपूर साऱ्या भाज्या आणि पनीर यांचे मिश्रण असलेला हे सॅलेड खूपच पौष्टिक आहे चला तर मग बनवूया आता हर्बल पनीर सॅलड

#goldenapron3

#सॅलड प्लॅनर # शनिवार #😋

शरीरासाठी अत्यंत पौष्टिक आणि प्रोटीन युक्त असं मटकी सलाड धावपळीच्या आयुष्यात आणि कामाच्या ताणामुळे आपल्याला रोजच व्यायाम करायला मिळतो असे नाही. त्यामुळे आपण आहारामध्ये मोडलेली पदार्थ खाणे हे गरजेचे आहे मोडलेले पदार्थांमध्ये आपल्याला भरपूर प्रमाणामध्ये विटामिन्स आणि प्रोटीन आपल्या शरीराला मिळतं त्यामुळे आहारामध्ये मोड आलेले पदार्थ खाणे गरजेचे आहे#cpm2

#GA4 #Week5 Salad हा कीवर्ड घेऊन मी मोड आलेली कडधान्ये व भाज्या वापरून सॅलड बनवले आहे.

#कोशिंबीर

#लंच #उत्सवचेरी टमाटर हे आंबट गोड चवीचे आणि त्यात मलाई आणि काजूची साथ, चला तर मस्त चटपटीत भाजीचा स्वाद घेऊ या

#myfirstrecipe

#myfirstrecipe

#Week2 #cpm2 भाज्यांमधुन शरीराला कॅल्शियम, लोह, सोडियम, पोटॅशियम व आयोडिन मिळते. हाडे, दात मजबुत होतात स्नायुना बळकटी येते भाज्यां फायबरयुक्त रीच फुड आहे. पोट साफ राहाते अशा सर्व भाज्यांपासुन आज मी रायता बनवला आहे. चला त्याची रेसिपी दाखवते.

#goldenapron3#week4#sprouts

#कुकस्नॅप चॅलेंज#हेल्दी रेसिपीजशितल राऊत हिच्या रेसिपी मधे थोडा बदल करून बनवली आहे छान झाली. धन्यवाद.

#Goldenapron3 #week2# peas (green)

#sp#सॅलड प्लॅनर#गुरुवार# खुप जणांना मका आवडतो भाजलेला जास्तच.आपण उकडलेला मक्याचे सॅलड करूयात बघुया कसे करायचे ते.तसेच डायट ला पण चालतो .

#myfirstrecipe

#myfirstrecipe

#रेसिपीबुक पावसाळ्यात गरमागरम भाजलेल्या मक्याच्या कणसाला लिंबू आणि मीठ लावून खाण्याची मज्जा काहीतरी वेगळीच असते. पण आज त्याच मक्यापासून मी एक इंटरेस्टिंग रेसिपी शेअर करते आहे. चला तर मग.....

#फोटोग्राफीजेवणाच्या ताटात दुय्यम स्थान असले तरी शाकाहारी आणि मांसाहारी पदार्थांना चटकदार सोबत करते ती कोशिंबीर... 🥰😍

#फोटोग्राफी

#sp पनीर हे पौष्टीक आहे. त्यातुन भरपुर प्रथिने मिळतात तसेच कॅल्शियम, फॉस्फरस, पोटॅशियम, झिंक चांगल्या प्रमाणात असतात . पनीर खाण सर्वांसाठी आरोग्यदायी आहे. नियमित व्यायाम करणाऱ्यांना पनीर खाणे गरजेचे आहे. सांधेदुखी दुर होते शरीरातील रक्त वाढते. पनीर व भाज्या ऐकत्र खाल्ल्या पाहिजेत त्यामुळे प्रोटीन व फायबर दोन्ही मुळे पोट भरलेले राहते. चला तर अशीच पनीर व भाज्या चे सॅलड कसे करायचे ते बघुया

#sp# सॅलड प्लानर - पहिले बीटरुट सॅलड

#फोटोग्राफीसलाड/कोशिंबीर खाण्याचे फायदे आपल्याला माहीती आहेतच.बहुतेक करून काकडी व टॉमेटो ची कोशिंबीर ही सहसा केली जाते म्हणून च आज थोडी वेगळी अशी ही कोबी ची कोशिंबीर

# कोशिंबीर