#GA4#week17किवर्ड मॉकटेल

#GA4 #week17

#GA4#Week17-आज मी इथे गोल्डन अप्रन मधील मॉकटेल हा शब्द घेऊन रेसिपी बनवली आहे.

#मॉकटेल

#GA4 #week15 हरबल हा किवर्ड घेऊन मी तुळशीचा काढा बनवलाय.भारतीय संस्कृतीत तुळशीला मानाचे स्थान आहे. आयुर्वेदातही तुळशीला महत्व आहे.तुळशी मुळे वातावरण शुद्ध राहते. मनाला शांती मिळते.अशी ह्या बहू गुणी तुळशीला शुभ मानतात.

#Immunity सध्याच्या काळात हे चाटण रोगप्रतीकारक क्षमता वाढवते. रोज एकदा सकाळी आनशापोटी घेतले तर फारच उत्तम.

#GA4#week17#mocktailबेस्ट अपेटायझर व नो शुगर खूप टेस्टी व पौष्टिक ड्रिंक.थंड प्यायल की खूप फ्रेश वाटत.

#आर्यवैऐदिक काढाहि रेसिपी करोनाच्या काळात फारच उपयोगी आहे.

#GA4#week17

#GA4#week17#रुहअफजामॉकटेल#मॉकटेल#mocktailगोल्डन अप्रोन 4 च्या पझल मध्ये मॉकटेल हा किवर्ड शोधून रेसिपी बनवली रुहअफजा हा आपल्या सगळ्यांचा लहानपणीचा आठवणीतला हा सिरप आहे, जवळपास सगळ्यांनी या सिरप चे लहानपणा पासून बनलेले सरबत, दुध कोल्ड्रिंक ,आइस्क्रीम पिले, खाले असेलच मला तर आठवते मी लहानपणी ह्या बॉटल कडे बघत राहायचे उन्हाळ्यात सारख वाटायचं बस किंवा आई याचे सरबत बनवून देईल पूर्वी फ्रिज मध्ये बाटल्या ठेवत नव्हते पाण्याच्या माठाकडे बाटली असायची त्या वेळेस पाणी प्यायला माठाकडे जायचं तितक्या वेळेस पाण्यात टाकून गुपचूप सरबत पिऊन घ्यायचे अशी आमच्या सगळ्याच भाऊ-बहिणीची सवय होती जितक्या वेळेस रूहफजा पासून काही बनवते बालपणीच्या आठवणी समोर येतात. बऱ्याच पूर्वीपासून गुलाबाचे सरबत आपल्या आहारात आपण समावेश केलेले आहे, त्यात रुहअबजा चा खूप मोठा वाटा आहे त्यामुळे सर्वात पटकन पिता आले आजही खूप पटकन आणि झटकन मॉकटेल्स तयार करता आले, मोकटेल्स फक्त साऊंड भारी वाटतं बाहेर ह्याची किंमत खूप मोजावी लागते , पण ठीक आहे आपण जोपर्यंत बाहेर काही टेस्ट करणार नाही तोपर्यंत आपण घरात बनवणार नाही हे पण तेवढेच सत्य आहे, बाहेर नवीन काहीतरी टेस्ट करत राहू आणि ते नक्कीच घरात ट्राय करायची हे आपली स्वभावाच बनलेला आहे. आता तर कूकपॅड मिळाले आहे खूप रेसिपी बघून बनवण्याची उत्साह येत आहे . आज मी रुहअबजा पासून मॉकटेल बनवला आहेशरीरासाठी खूपच चांगले आणि उपयुक्त आहे यात सब्जा बिया टाकल्यामुळे अजूनही हेल्दी ड्रिंक होते.ज्यांना वजन कमी करायचे आहे त्यांच्यासाठी तर हे ड्रिंक खूप उपयुक्त आहे. सगळ्यांनी एकदा ट्राय केलं पाहिजे.

#GA4#week17#mocktailसध्या बाजारात अननस खूपच छान मिळताहेत व हे पटकन होणार चविष्ट पेय तुम्हालाही नक्कीच आवडेल.

#GA4#week17#Keyword- Chiaखरं तर चिया सीडस प्रोटीनचा उत्तम स्त्रोत आहे. यामध्ये फक्त प्रोटीनच नाही तर फायबर, ओमेगा-3 फॅट्स मुबलक प्रमाणात असतात. जे मेटाबॉलिज्मला बूस्ट करण्यासाठी, भूक शांत करण्यासाठी आणि फॅट्स बर्न करणारे मोठे हार्मोन्स म्हणजेच, ग्लूकागोन (Glucagon) वाढविण्यासाठी मदत करतात. त्यामुळेच हे वजन कमी करण्यासाठी सुपर फूड्स समजले जातात.

#GA4 #Week17 #mocktail हा कीवर्ड घेऊन मी रोज माॅकटेल बनविले आहे.

# Immunityसध्याच्या काळात आपली प्रतिकार शक्ती वाढवणे अत्यन्त गरजेचे आहे. उन्हाळा पण वाढलेला आहे.

#मॉकटेल

#GA4 #week17Mocktail

#Immunityरोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठी हे पेय उपयुक्त आहे. या पेयामध्ये ओवा, तुळशीची पाने, काळीमिरी, मध असल्याकारणाने ते पिल्याने तुमची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होईल तसेच इतरही अनेक समस्या दूर होतील.

#GA4 #week17कलिंगड हे बहुतेक सर्वांनाच आवडणारं फळ हे नुसतं खायला तर छान लागतच पण त्याचा ज्यूस काढून मोकटेल केले तर त्याची चव अजूनच वाढते. कलिंगडाचा लाल रंग इतका आकर्षक असतो की नुसते बघूनही तोंडाला पाणी सुटते. करायला अगदी सोपे आणि चवीला मस्त असे हे मॉकटेल अगदी दहा मिनिटात तयार होते, हे करताना फार काही साहित्याचीही गरज नसते त्यामुळे आमच्याकडे वरचेवर कलिंगडाच्या सीझनमध्ये हे केले जाते.जेवण झाल्यानंतर रात्री टीव्ही बघता बघता थंडगार मॉकटेल पिताना एक वेगळीच मजा येते.... चला तर मग बघूया याची रेसिपी..

#GA4 #Week17#Mocktail

#२६-अतिशय औषधी , इम्यूनिटी वाढवणारे हे सरबत आहे.अनेक रोगांवर रामबाण इलाज आहे.

#goldenapron3#week23#काढारोगप्रतिकारक शक्ती वाढविण्यासाठी म्हणून हा काढा खूप उपयुक्त आहे, जरूर करून बघा....

#GA4 #week17

#GA4 #Week17Mocktail या क्लूनुसार मी ही रेसिपी पोस्ट केली आहे.

ही रेसिपी मी पहिल्यांदा केली आहे.#GA4#week17

#GA4 #week 17Mocktail हा किवर्ड घेऊन मी नवीन फ्लेवर चे बनाना मॉकटॆल बनवलं आहे. हे उन्हाळ्यात प्यायला खूप छान आहे.

#GA4 #week17

#GA4 Week 15आपल्या आजकालच्या जीवनशैलीमुळे अनेकांना शरीराला आवश्यक असा आहार सेवन करता येत नाही. परिणामी शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती कमी होऊन वेगवेगळ्या समस्यांचा सामना करावा लागतो. आज मी तुम्हाला एक घरगुती काढा सांगणार आहे ज्यामुळे रोगप्रतिकारक शक्ती वाढण्यास मदत होते आणि सध्या कोरोनाच्या काळात तर काढा अतिशय उपयुक्त व गुणकारी आहे.

#mocktail#टोमॅटो -cucumberटोमॅटो आणि काकडी चे हे मॉकटेल बनवायला ही सोपे आहे आणि प्यायला तर त्याहून छान.नक्की करून पहा.

#चिंचवणीअक्षय तृतीयेला नैवेद्यासाठी चिंचवणीला फार महत्त्व आहे. गजानन महाराजांच्या पोथीमधेही चिंचवणीचा उल्लेख आहे. चिंचणी ही टेस्टी तर आहेच पण आरोग्यासाठी खुपचं उपयुक्त आहे. ्

#GA4 #week17