#CCR #कुक विथ कुकर # डाळी आपण कुकरमध्येच शिजवतो त्यामुळे गॅस व वेळेची बचत होते आज मी मिक्स डाल फ्राय साठी डाळी कुकरमध्येच शिजवुन घेतल्या चला तर रेसिपी बघुया

#भारतात सर्वच राज्यात डाळ भात परिपूर्ण जेवण म्हणुन खाल्ल जात चला तर आज डाल तडका व राईस रेसिपी बघुया

#JPR # झटपट रेसिपीस # रात्रीच्या कमी भुकेसाठी पटकन होणारी तडका दाल खिचडी चला बघुया रेसिपी

#RDR#राईस/डाल रेसिपी

#पश्चिम #राजस्थान पाच डाळी मिक्स करून बनवलेली पंचमेल डाल भरपुर प्रोटिन्स ने परिपुर्ण डाळ भाकरी सोबत खाण्यासाठी टेस्टी चला बघुया कशी बनवायची त्याची रेसिपी

#दाल फ्राय, दाल रेसिपीस कॉन्टेस्ट साठी मी आज दाल फ्राय केली आहे

#RDR

#दाल फ्राय... मिक्स डाळ वापरून मी आज दाल फ्राय बनवले अतिशय सुंदर लागते....

#drहॉटेल मध्ये गेलं की माझी सगळ्यात आवडती डिश म्हणजे दाल फ्राय जीरा राईस...आज मस्त दाल फ्राय ची रेसिपी देत आहे..मस्त...

#dr " जुगाड दाल फ्राय तडका" नाव बघून आश्चर्य वाटलं असेल ना, पण आपण गृहिणी जुगाड करण्यात एकदम पटाईत असतो हो की नाही....!!पोळ्या उरल्या की त्याचा चिवडा, लाडू...!! भात उरला की त्याचा फ्राईड राईस, अर्थात फोडणीचा भात....!! आणि बरेच प्रयोग आपल्या किचन मध्ये आपण करण्यात असतो की एक्स्पर्ट....☺️☺️ आता माझ्या सारखा जुगाड पण बऱ्याच जणींनी केला असेलच कधी न कधी... ते म्हणजे सकाळच्या वरणाला संध्याकाळी डायरेक्ट "दाल फ्राय" च रूप देऊन....😊😊चला तर मग ही जुगाड रेसिपी बघुया....👍👍

#WWR #वेलकम विंटर रेसिपीस # गरमागरम भजी आपण कोणत्याही सिजनमध्ये खाऊ शकतो चला तर मिक्स डाळीची भजी कशी करायची ते आपण बघुया

#CSR #चटपटीत स्नॅक्स रेसिपीस # वडा सांबार, इडलीसांबार आपण नेहमीच बनवतो खात असतो पण आज मी त्यातलाच वेगळा प्रकार रस्सम वडा बनवला आहे. मस्त टेस्टी चला तर रेसिपी बघुया

#dr डाळीचे वेगवेगळे प्रकार रोजच्या आहारात आवश्यक आहे प्रोटीन्स नी भरपूर असलेल्या डाळी व त्यांचे विवीध प्रकार खुप करता येतात. मी आज केलेले जाल फ्राय , पोळी बरोबर किंवा भाता बरोबर खाउ शकता.

#GA4 #week5 #fish पापलेट फिश सगळ्याच मस्यहारींचा आवडता फिश आहे हा टेस्टी व हेल्दी असतो हा फिश ग्रेव्ही शॉलो फ्राय डिप फ्राय तंदुरी फ्राय किंवा उकडुन त्याचे कटलेटही करता येतातआज मी पापलेट चा शॉलो फ्राय झणझणीत प्रकार कसा करतात ते दाखवते चला बघुया

#KGR #भाज्या आणि करी रेसिपीस #थंडीच्या मोसमात मार्केटमध्ये सर्व प्रकारच्या भाज्या मोठ्या प्रमाणात येतात त्यामुळे शाकाहारी माणसांची चंगळ च असते. चला तर सगळ्यांना आवडणारी मिक्स भाज्यांची रेसिपी मी केली आहे. बघुया चला मिक्स व्हेज सब्जी

#लहान मोठे सगळ्यांच्या च आवडीचे प्रोटिनयुक्त मिक्स डाळीचे पकोडे चला तर रेसिपी बघुया

#dr: आपल्या जेवणास प्रोटीन भरपूर अशी ही डाळ मुख्य आहे . आपल्या देशात वेगवेगळ्या भागात वेगवेगळी पद्धतीने वेगवेगळ्या चवी ची डाळ बनवतात आणि नाव सुद्धा वेगवेगळे जसे की आमटी, वरण, सांबार,बघारेली डाळ, दाल फ्राय, दाल मखनी वगेरे. तर आज मी दाल फ्राय तडका करून बनवते.

#प्रोटीन युक्त मिक्स डाळींची आमटी केव्हातरी भाज्यां खाण्याचा कंटाळा आला की अशी डाळीची आमटी करून बघा खुप छान टेस्टी ( दोन घास जास्तच जातील ) चला बघुया आमटीची रेसिपी

#RDRराईस/डाळ रेसिपीस#स्टुडंट्स#students#मिक्स व्हेज पनीर बिर्याणी#बिर्याणी#पनीर

#RDR #राईस/ दाल रेसिपीस # झटपट बनणारी खिचडी जी पौष्टीक व पुर्ण अन्न असावी असे वाटते चला तर मी बनवलेली मुग बटाटा मसाला खिचडी अशीच आहे चला तर रेसिपी बघुया

#dr रेस्टॉरंट सारखी घरी बनवा दाल फ्राय.

#KRR #कैरी रेसिपीस उन्हाळा म्हणजे सुरवातीला कैर्या व नंतर आंब्याचां सिजन कैर्‍या मार्केट ला आल्या की घरोघरी कैरीचे लोणचे , चटणी, आंबेडाळ, कैरीचे वरण, पन्ह असे अनेक प्रकार केले जातात चला तर आज आपण कैरीचे आंबट गोड वरणाची रेसिपी बघुया

#लंच#दालतडका#3साप्ताहिक लंच प्लॅनर मधली तीसरी रेसिपी दाल तडका..... म्हणुन खास ढाबा स्टाईल डबल तडकेवाली दाल रेसिपी केली आहे.आणि मिक्स डाळ असल्याने सगळ्या डाळींचे पोषण मिळते.

#लॉक डाऊन १४ भजी हो असा प्रकार आहे की तो लहान मुलांपासून मोठया पर्यंत सगळ्यांचाच आवडीचा चला तर आपण आज डाळीची भजी बघुया

#HLR #हेल्थी रेसिपी चॅलेंज मिक्स डाळीची आमटी झटपट होणारी हेल्दी डिश आहे डाळी मधील अनेक चांगले घटक आपल्या शरीरासाठी आवश्यक असतात. मोठ्या प्रमाणात प्रथिने असतात जे शरीरातील स्नायुंना बळकटी देतात डाळीं मध्ये झिंक तंतुमय पदार्थ शरीरात नैसर्गिकरीत्या तयार न होणारी अमिनो आम्लेही असतात. बद्धकोष्टता आतड्यातील हालचाली वाढतात अॅलर्जी वर पथ्यकारक ठरते. सी व के व्हि टॉमिन जस्त हृदय, मृत्रपिंड, मेंदु ह्या अवयवांचे रक्षण करायला मदत करतात. डाळीं मध्ये मोठ्या प्रमाणात फायबर असते. प्रतिकार शक्ति वाढते. कॅल्शियम मुळे नखे, दात मजबुत होतात. रक्तदाब नियंत्रणात राहातो. अशा बहुगुणी डाळींचीच रेसिपी आज आपण बघुया

#रात्रीच्या जेवणाच्या रेसिपी #पनीर च्या वेगवेगळ्या डिश आपण नेहमीच बनवत असतो त्या घरात सगळ्यांनाच आवडतात तशीच पनीरची हाटके डिश कढाही पनीर मी बनवली आहे चला तर रेसिपी बघुया

#LCM1मी दोन डाळी आणि तांदुळ मिक्स करुन डाल खिचडी केली. मस्त चविष्ट झाली.

#BRR #ब्रेकफास्ट रेसिपीसमिक्स उसळ रस्सा वडा(कटवडा)

#BR2 #माझ्या घरात नेहमीच होणारी व सगळ्यांना आवडणारी छोल्यांची भाजी चला तर रेसिपी बघुया

#RDRराइस/ डाळ रेसीपी#डाळ फ्राय