#பால்செய்முறை

#AsahiKaseiindiaNo-Oil Recipes

#queen2

#பால்செய்முறை

# குளிர்#bookபப்பாளி ஜூஸ் உடலுக்கு மிகவும் நல்லது.ரத்தத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகப் படுத்தும்.ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை சரியாக வைப்பதுடன் நீரிழிவு நோயாளிகள் உடல் பலம் இழப்பதை தடுக்கிறது.உடலில் தொற்று நோய் பாதிப்பு ஏற்படாமல் தடுக்கிறது.குழந்தைகளுக்கும் ஏற்றது. கர்ப்பிணி பெண்கள் தவிர்க்கவும் .

#பால்செய்முறை

#பால்செய்முறை

#Ga4 week23

#Nutrient 3 #book பப்பாளியின் நார்ச்சத்து செரிமானத்திற்கு உதவி புரிகிறது வாழையில் இரும்புச் சத்தும் எல்லாவிதமான விட்டமின்களும் நிறைந்து இருக்கிறது . சிகப்பு அவுல்கூடவே இரும்புச் சத்தையும் நார் சத்தையும் தருகிறது.

#walnuttwists எடை குறைப்புக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் இந்த மில்க் ஷேக். காலை உணவாக எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

#Summer

#GA4#.. week 4. ஆப்பிள், வாழைப்பழத்துடன் தேன் கலந்து செய்யும் இந்த மில்க் ஷேக் ரொம்ப ஹெல்த்தியான குளிர் பானம்... காலை உணவாக இதை சாப்பிடும்போது நாள் முழுதும் புத்துணர்ச்சி உண்டாகும்...

தினமும் பப்பாளி பழத்தை சாப்பிடுவதால் உடல் நலத்திற்கு நல்லதாகும். வைட்டமின் ஏ பப்பாளியில் அதிகமாக உள்ளது. இது கண்பார்வைக்கு நல்லதாகும்.

#nutrient2பப்பாளி பழத்தில் நிறைய விட்டமின் சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது

# pooja பாரம்பரியமிக்க நெய்வேய்வேத்தியம் பூஜை நேரங்களில் கடவுளுக்கு படைக்கும் 5 அமிர்தங்கள்.

#cookwithfriends#breakfast

#Walnuts

#GA 4 week 17

#பால்செய்முறை

#பால்செய்முறை

#பால்செய்முறை

#cookwithfriends #thulasi #ilovecooking

#பால்செய்முறை

#பால்செய்முறை

#பால்செய்முறை

#பால்செய்முறை

#பால்செய்முறை

#Keerskitchen