உளுந்து கீர் (ulunthu gheer recipe in tamil)

Santhi Chowthri
Santhi Chowthri @cook_18897468

#masterclass
அதிகம் உழைத்து விட்டு உடல் வலியோடு இருப்போருக்கு இந்த உளுந்த கீர் குடித்தால் உடல் வலி சோர்வு நீங்கி உடல் பலம் பெறும்.

உளுந்து கீர் (ulunthu gheer recipe in tamil)

#masterclass
அதிகம் உழைத்து விட்டு உடல் வலியோடு இருப்போருக்கு இந்த உளுந்த கீர் குடித்தால் உடல் வலி சோர்வு நீங்கி உடல் பலம் பெறும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்
ஷேர்

தேவையான பொருட்கள்

பத்து நிமிடம்
நான்கு பேருக்கு
  1. 150 கிராம்ஜீனி
  2. 2ஏலக்காய்
  3. 5பாதாம்
  4. ஒரு சிட்டிகை உப்பு
  5. அரை ஸ்பூன்பாதாம் மிக்ஸ் பவுடர்

சமையல் குறிப்புகள்

பத்து நிமிடம்
  1. 1

    முதலில் உளுந்தை கழுவி ஒரு மணி நேரம் ஊறவைக்கவும். பிறகு மிக்ஸியில் போட்டு சிறிது தண்ணீர் தெளித்து நன்கு பூக்க அரைத்த மாவுடன் சீனி சேர்த்து நன்கு கலந்து அரை மணி நேரம் மூடி வைக்கவும்.

  2. 2

    . ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு கப் தண்ணீர் விட்டு அத்துடன் கலந்து வைத்த மாவு சேர்த்து நன்றாக கரைத்து அடுப்பில் வைத்து கிளறவும். கொதித்து நுரை போல் வந்து மாவு வாசனை போகும் வரை கொதிக்க விடவும்.

  3. 3

    . இப்பொழுது கொதித்துக் கொண்டிருக்கும் கலவையுடன் ஏலக்காய் தட்டிப்போட்டு பவுலுக்கு மாற்றி பாதாம் மற்றும் பாதாம் மிக்ஸ் பவுடரை மேலே தூவி அலங்கரித்து ஆறியவுடன் பிரிட்ஜில் வைத்து ஒரு மணி நேரம் கழித்து பரிமாறவும். அற்புதமான உளுந்து கீர் தயார். இந்த உளுந்தங் கீரை குடிக்க உடல்வலி தீரும். சுவை அற்புதமாக இருக்கும்.

எடிட் ரெசிபி
See report
ஷேர்

குக்ஸ்னாப்ஸ்

எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!

Grey hand-drawn cartoon of a camera and a frying pan with stars rising from the pan
Cook Today
Santhi Chowthri
Santhi Chowthri @cook_18897468
அன்று

Similar Recipes