#wwஇந்த ஜூஸ் எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். இதை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்கின்றேன்.செய்வது மிகவும் சுலபம்.

#3m

வெயிலுக்கு ஏற்ற பானம்.

#Newyeartamil

#npd4

#cookwithfriendsகாதல் பானம்- வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ROOABZA😍😋

#welcome

#3m

#lockdown1 #book இவை உடலுக்கு மிகவும் புத்துணர்ச்சி தரும். இஞ்சி, புதினா ,எலுமிச்சை,சேர்ப்பதால் இம்யூனிட்டி கிடைக்கும். ஓமம், சுக்கு ,சேர்க்கப்படுகிறது.சளி,இருமல் சரியாக உதவுகிறது. எங்கள் வீட்டில் அடிக்கடி எடுக்கக்கூடிய தேநீர். ..

#CF9மிகவும் எளிமையானது பாட்டி ஸ்டார்ட்டர் ஆக பயன்படுத்தலாம்

பப்பாளி லேசி பப்பாளா துண்டுகள், தயிர், உப்பு மற்றும் சர்க்கரை அடிப்படையிலான பானம் ஆகும்.

#FRஇது நான் சமைக்காத முதல் ரெசிபி.புதினாவை வைத்து புலாவ் செய்து பார்த்தேன். மிகவும் சுவையாக இருந்தது.செய்வதும் சுலபமாக இருந்தது.

#photo #புத்துணர்வு பானம்,welcome drink

#arusuvai4 சுவையான ரசம் வகைகளில் இதுவும் ஒன்று.

#CF9 ஆப்பிளில் இரும்புச் சத்து அதிகம் உள்ளது.முடி வளர்ச்சிக்கு இது மிகவும் நல்லது.உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும். எலும்புகள் வளர்ச்சிக்கு இது மிகவும் உதவுகின்றது.புதினா வயிற்றுப் புழுக்களை அழிக்க உதவுகின்றது.வாயுத் தொல்லையை நீக்குகின்றது.சளி, கப கோளாறுகளுக்கு புதினா மிகவும் நல்லது.

#tri குடியரசு தினத்தை கொண்டாடும் விதத்தில், புதினாவில் சட்னி செய்தேன்.மிகவும் சுவையாக இருந்தது.அதனை பகிர்ந்து கொள்கின்றேன்.

#GA4#Week17இந்த பானம் உடல் சூட்டை குறைக்கும் எலுமிச்சையில் விட்டமின் சி இருப்பதால் தோலுக்கு மிகவும் சிறந்தது

#குளிர் உணவுகள், #book

#GA4 வெயில் காலத்திற்கு ஏற்ற பானம் லஸி. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர் வரை அனைவரும் விரும்பி பருகும் பானம். வீட்டிலேயே எளிதில் செய்யக்கூடிய டிரிங்க்ஸ்

இது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது மற்றும் குழந்தைகள் விரும்பி உண்ணுவர்கள்.#ranjanishome

மாங்காய் பால் ஷேக் என்பது கோடைகாலத்திற்கு ஒரு எளிய புத்துணர்ச்சியளிக்கும் பானம் ஆகும்.

வெயில் காலத்திற்கு ஏற்ற பானம். குளிர்ச்சியான, சுவையான ஜீஸ். இப்பொழுது வாட்டர் மெலன் அதிகமாகக் கிடைப்பதால் இதை செய்து கொடுத்து அசத்தலாம்.

#குளிர்சத்தான பானம்.சுவையான பானம். வெய்யிலுக்கு ஏற்ற பானம் .

#book #immunity

எலுமிச்சைப் புல் அல்லது தேசிப் புல் என்றும் (lemongrass) அழைக்கப்படுகிறது. எலுமிச்சை வாசம் கொண்ட இந்த தாவரம் செடி வகையை சேர்ந்தது.இது ஒரு புத்துணர்ச்சி அளிக்கக்கூடிய எலுமிச்சை வாசம், இஞ்சி வாசம், சுவை, மூலிகை தொடர்பு கொண்ட பானம். இரத்த அழுத்தத்தை சீராகும். உடனடி எனர்ஜி தரக்கூடிய மருத்துவ குணம் வாய்ந்த வெல்கம் ட்ரிங்க்.#cookwithfriends

#goldenapron3 #book

கவா, பொதுவாக காஷ்மீரில் நுகரப்படும் வழக்கமான பானம் ஆகும். இந்த பானம் பல சுவையான துண்டுகள் மற்றும் நறுமணமுள்ள பாதாம் பளபளப்பாகவும் தயாரிக்கப்படுகிறது. மழைக்காலம் மற்றும் பனி வீழ்ச்சி குளிர்காலத்தில் சரியான பானம்.

சட்னி &டிப்ஸ்ஆரோக்கியமான மற்றும் சுவையான சைட் டிஷ் .. தோசைய் மற்றும் ஈடிலோடு நல்லது

#queen3 நல்ல சுவையான சப்பாத்திங்க... இரண்டு சாப்பிட்டா போதும் வயிறும் நிறையும்.... சுவையும், ஆரோக்கியமும் அள்ளும்....

#sarbath கோடை காலங்களில் எல்லோரும் வித விதமான குளிர் பானங்கள் விரும்பி அருந்துகிறோம்..ஆரோகியாமான முறையில் செம்பருத்தி பூ சர்பத் செய்து அருந்துவதனால் இதயத்தை பாது காக்கவும், இரெத்த சோகை வராமல் தடுக்கவும் முடிகிறது.....