அரைத்ததைஒரு பாத்திரத்தில்எடுத்து வைத்து சின்னலட்டுக்களாகஉருட்டவும்.டூத்பிக்-ல்குழந்தைகளுக்குவைத்துக்கொடுக்கவும்.கர்ப்பிணிகள்,பெரியவர்கள்யார் வேண்டுமானாலும்சாப்பிடலாம்.நெய் கொஞ்சம்உடம்புக்குசேர்க்க வேண்டும்.அதனால் தான்கொஞ்சமாகசேர்த்துஇருக்கிறோம்.நெய்தேவைஇல்லைஎன்றால்விட்டுவிடலாம்அடுப்புகிடையாது..எண்ணெய் கிடையாது.

எளிதாக செய்யக்கூடியதுஇதில் எல்லாசத்துக்களும்உள்ளன.நன்றி.மகிழ்ச்சி.🙏😊

இதில்பொரிகடலைகூட்டிக்கொள்ளலாம்.கசகசா,எள்சேர்க்கலாம்ஆனால்வறுத்துசேர்க்க வேண்டும்.அதனால் தான்சேர்க்கவில்லை.அடுத்த எனர்ஜிபூஸ்டரில் சேர்த்துக்கொள்வோம்.ரொம்ப சுவையான மினி லட்டு(லாலி பாப்)ரெடி.சுவைத்துமகிழுங்கள்🙏😊.