சோடா சர்பத் வகைகள்(soda sarbath recipes in tamil)

#keralasweet & spicy sarbath

#sarbathசப்ஜா விதை, உடலில் உள்ள இரத்த சர்க்கரை அளவையும், உடல் எடையையும் குறைக்க உதவும்.இதில் நார்ச் சத்து அதிகமாக உள்ளதால்,இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது.

#Sarbathஇந்த வெயிலில் இது மிகவும் குளிர்ச்சியான ஆரோக்கியமான டிரிங்

பாலுடன் நன்னாரி சிரப் சத்தான பொருட்களை சேர்த்து சர்பத்.#sarbath

#summer வெயில் காலத்திற்கு ஏற்ற குளிர்பானம்

#sarbath

#GA4 week 8

#Sarbath

#sarbath இதில் வெள்ளை சர்க்கரை சேர்க்காததால் உடலுக்கும் நல்லது வெயிட் லாஸ் செய்பவர்களுக்கும் இது ஏற்றது இயற்கையானதும் கூட...

#cookwithfriends#priyamuthumanikkam#welcomedrink

#summer - வெயில் காலங்களில் உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்கிறதுக்கு பாதாம் பிசின் ரொம்பவே உதவுகிறது...

#GA4 Week 17 சப்ஜா விதையில் துத்தநாகம், சல்பர், ஆன்டி ஆக்சிடன்ட்ஸ், வைட்டமின், ஒமேகா 3 fatty acids, பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், இரும்பு சத்துக்கள், நார்ச்சத்துக்கள் போன்ற ஏராளமான சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது.

#sarbath

#GA4 week17 chia

#goldenapron3

#sarbath

#sarbath

#Sarbath

#sarbath

#kids2வெயில் காலத்தில் இதை செய்து பருகுங்கள்.

#goldenapron3

#பால்செய்முறை

#sarbath

#பால்

#sarbath

#sarbath