மீன் 🐟 ஃ பிரை
Ilavarasi Vetri Venthan @cook_16676327
சமையல் குறிப்புகள்
- 1
மீனை சுத்தம் செய்து வைக்கவும்
- 2
மசாலாக்களை சிறிதளவு தண்ணீரில் கரைத்து கொள்ளவும்
- 3
மீனை மசாலாவில் நன்றாக பிரட்டி கொள்ளவும்.
- 4
1 மணி நேரம் விடவும்
- 5
பின் எண்ணெயில் பொரித்து எடுத்து பரிமாறவும்.
குக்ஸ்னாப்ஸ்
எப்படி வந்தது? குக்ஸ்னாப் பகிர்ந்து இந்த ரெசிபியை பரிந்துரை செய்யுங்கள்!
Similar Recipes
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
மீன் குழம்பு
#momமீன் - மீன் சாப்பிட்டால் கண் பார்வைக்கும், மூளைக்கும் நல்லது. மூளை வளர்ச்சிக்கும் இது உதவுகிறது. கர்ப்ப காலத்தில் மீன் உண்ணுவதால் குறைப்பிரசவத்தை தவிர்க்கலாம். தாய்ப்பாலை அதிகரிக்கவும், தாயின் எலும்புகளை வலு சேர்க்கவும் கூட மீன் உதவுகிறது.
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
More Recipes
https://cookpad.wasmer.app/in-ta/recipes/8573599
கமெண்ட்