عدسی
مراحل تهیه
- 1
ابتدا عدس را شسته و چند ساعت قبل از پخت در آب بگذارید تا نفخ آن گرفته شود
- 2
پیاز را پوست گرفته و با روغن در قابلمه تفت دهید. سپس ادویه دلخواه و رب گوجه را به آن اضافه کنید
- 3
در این مرحله آب اضافی عدس را بگیرید و عدس را نیز به مواد قابلمه اضافه کنید تا تفت بخورد. بعد از چند بارهم زدن حالا آب را درون قابلمه بریزید و در قابلمه را ببندید تاعدس بپزد. در پنج دقیقه آخر پخت نمک و در صورت تمایل آبلیمو را اضافه کنید ونوش جان کنید
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
عدسی
این روش پخت مخصوص خودم هست چون من عدسی رو با سیب زمینی دوست ندارم .بعضی ها عدس را قبل از پخت خیس میکنن ولی من دلیل اونا نمیدونم چون نیازی برای اینکار نمی بینم . برای من که عدس نفخ نداره ، زمان پخت زیادی هم لازم ندارد .در عوض آهن و پتاسیم بالایی داره ولی قند خون را پایین میاره .😉#سرآشپز_طلایی#عدسی#غذای_سریع#غذای_نونی#صبحانه_گرم#شام_آسان#غذای_گرم#چی_بپزم#ابتکار نسرین -
-
-
-
-
-
-
عدسی
خوشمزه و عالیمناسب برای هر وعده ی غذاییسرشار از ویتامین و آهن#عدسی_خوشمزه#عدسی#عدس_سبز#شام_سبک میس معصوم -
-
عدسی 😋
حال یک دل را اگر کردی خراب آماده باش اشک چشم دل شکسته خانه ویران میکند🍀🍀 #سرآشپز_طلایی#عدسی#خوراک#پروتئین_گیاهی#غذای_رژیمی#مقوی#عدس#غذای_گرم#غذای_نونی sabzine_m -
عدسی
این شام خوشمزه ما بود برای چالش پروتئین گیاهی #سرآشپز_طلایی#پروتیین_گیاهی#طعم_خانه#غذای_نونی asma -
عدسی
#عدسی#خوراک#نانی#نونی#ماه_رمضان#افطاری#پروتیین_گیاهی#سرآشپز_طلایی 🌛 Chef 🌟 Asadi 🌜(بانــ🌺ـو اسدی) -
-
-
-
-
تلیت عدسی
#نوستالژیعمه بزرگم عاشق تلیت عدسی بود و روزای خاصی برای خودش درستش میکرد، می گفت این غذا اولین غذایی بوده که درست کرده و از مامان بزرگش یاد گرفته و هنوز بعد از ۶۰ سال باز هم برای خودش درست میکنه و با ولع می خوره، واقعا غذای خوشمزه و عالیه، توی تمام فصل ها هم میشه آماده آش کرد، حتما یه بار امتحان کنید بهار -
خوراک رژیمی اسفناج با عدس(وگان)
#ابتکار#سرآشپز_طلایی#رژیمی#برای_خودم#خانه_تکانی#بدون_گوشت#غذای_نونی مهدیه کولیوند -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13622924
نظرات (2)
نوش جونتون 👌😋