متبل (پیش غذای لبنانی)

نسرین
نسرین @Nasrin_Chef

یه پیش غذای بسیار خوشمزه که حتی میتوان از آن بعنوان یک شام سبک هم استفاده کرد .
#سرآشپز_طلایی
#متبل
#مُتَبَّل
#پیش_غذا
#غذای_نونی
#غذای_ساده
#غذای_رژیمی
#شام_سبک
#غذای_ملل

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۱ ساعت
۲ نفر
  1. 1 عددبادمجان بزرگ دلمه ای
  2. 1 حبهسیر
  3. 3 قاشقکشک
  4. 3 قاشقارده
  5. 2 قاشقآبلیمو
  6. 3 قاشقروغن زیتون
  7. نمک. زردچوبه

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    اول بادمجان را دودی میکنیم. برای اینکار ، بادمجان را با پوست روی شعله آتش گرفته و وقتی کامل سوخت و سیاه شد ، و مغز اون پخته شد ، پوست آنرا با دست جدا کرده و بعد بادمجان را زیر شیر آب سرد گرفته و خوب شستشو میدهیم تا هیچگونه سیاهی به آن باقی نماند.

  2. 2

    بعد سیر را روی بادمجان رنده زده ، اینجا اگر بادمجان کمی خام بود آنرا با مقدار کمی آب و نمک و زردچوبه می پزیم.
    مقدار آب به قدری باشد که بعد از پخت آبی باقی نماند. و سپس با چاقو بادمجان را ساطوری میکنیم.
    یا اگر مقدار آن زیاد بود داخل مخلوط کن می ریزیم.
    بعد کشک و ارده و روغن زیتون را نیز اضافه کرده و همه مواد را کاملاً مخلوط میکنیم.

  3. 3

    سپس داخل ظرف سرو ریخته و با قاشق روی آن به دلخواه طرح می اندازیم و روی آن روغن زیتون می‌ریزیم.

  4. 4

    چند نکته ؛ ۱- بجای کشک میشه از ماست استفاده کرد ولی مزه اون با کشک خیلی بهتره ۲- مواد را هم میشه با چنگال مخلوط کرد ، هم میشه داخل مخلوط کن ریخت و هم با گوشت کوب له کرد. ۳- حتماً از روغن زیتون بی بو استفاده کنید.
    نوش جان

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
نسرین
نسرین @Nasrin_Chef
در

نظرات (46)

Mamane Mohammad ali
Mamane Mohammad ali @cook_30728532
بازم سلام خانمی هنرمند
ببخش واقعا منظور از ارده همون حلوا ارده هست ؟

دستورهای مشابه