میگو سوخاری

Saeideh
Saeideh @saeideh
تهران

میگو باعث بالا رفتن کلسترول خون می شود. بنابراین مصرف آن برای افرادی که دارای کلسترول بالا هستند باید با احتیاط همراه باشد.
در منابع طب سنتی ایرانی اسلامی از سکنجبین به عنوان مصلح میگو یاد کرده اند.
میگو طبع گرم و تر داره برعکس تمام ماهی‌ها.

مرسی از مژگان آژیر دوست خوب کوکپدیم ؛من از دستور ایشون برای بار اول میگو سوخاری درست کردم.😊❤️
چون من همیشه میگو رو مخلوط پلویی با سبزی و تمرهندی و...اینا درست میکردم. حتما دستور پلویی شو بعدا میذارم چون با سبزی اصلا مزه میگورو نمیفهمی و عالی برای کسایی که بچه هاشون نمیخورند میگو رو👉😋

#سرآشپز_طلایی
#شام_ساده
#میگو_سوخاری_زعفرونی

میگو سوخاری

میگو باعث بالا رفتن کلسترول خون می شود. بنابراین مصرف آن برای افرادی که دارای کلسترول بالا هستند باید با احتیاط همراه باشد.
در منابع طب سنتی ایرانی اسلامی از سکنجبین به عنوان مصلح میگو یاد کرده اند.
میگو طبع گرم و تر داره برعکس تمام ماهی‌ها.

مرسی از مژگان آژیر دوست خوب کوکپدیم ؛من از دستور ایشون برای بار اول میگو سوخاری درست کردم.😊❤️
چون من همیشه میگو رو مخلوط پلویی با سبزی و تمرهندی و...اینا درست میکردم. حتما دستور پلویی شو بعدا میذارم چون با سبزی اصلا مزه میگورو نمیفهمی و عالی برای کسایی که بچه هاشون نمیخورند میگو رو👉😋

#سرآشپز_طلایی
#شام_ساده
#میگو_سوخاری_زعفرونی

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

نیم ساعت
2نفر
  1. میگو پاک شده (1کیلو میگو برای 4نفره.)
  2. 1 عددتخم مرغ
  3. آرد سوخاری(ادویه دار)
  4. پیاز1عدد
  5. 2 قزعفران دم کرده
  6. 1 قآبلیمو

مراحل تهیه

نیم ساعت
  1. 1

    من چشمی اندازه میگو رو برای دو نفر ریختم.
    میگو ها رو سه ساعت در یخچال گذاشتم مزه دار بشه با پیازو زعفران و زنجبیل و نمک وفلفل و یک ساعت آخر آبلیمو زدم.(هرازگاهی زیرو رو کنید)
    من آرد سوخاریم چون خیلی تند بود بنظرم ؛یکم آرد سفید اضافه کردم بهش.🙂
    بعد میگو رو از پیازها جدا و داخل تخم مرغی که با چنگال همزدم گذاشتم و بعد کامل با آرد سوخاری پوشش دادم.(میشه دوبار این کارو انجام داد تا یه لایه کلفتر پودر دور میگو باشه.)
    📍مثلا اول داخل آرد سفید بعد تخم مرغ دوباره آرد و تخم مرغ در آخر اردسوخاری.

  2. 2

    میگو رو به سیخ های فلزی کوچک کشیدم و در روغن باحرارت متوسط سرخ کردم.
    درکنار میگو سوخاری سیب زمینی تنوری مزه دار شده که قبلا دستورشو گذاشتم هم پختم و با سس عالی میشه😋بابرنج هم خوبه.

    میشه تک تک در روغن شناور هم سرخ کرد.
    اگه زیاد سرخ بشه آرد میسوزه و مزه بدی ممکنه بده و خود میگوهم توی زمان زیاد سفت میشه.

  3. 3

    حالا یه نکته برای رفع بوی زهم میگو از نت :
    [[میگو را قبل از سرخ کردن روی توری قرار داده و توری را روی قابلمه ای حاوی آب جوشی که آبلیمو به آن اضافه شده است گذاشته و درپوشی بگذارید تا کمی میگو ها عرق کرده و بخار پز شوند سپس سرخ کنید این روش یکی از بهترین روش های گرفتن بوی میگو است.‌]]

    یا روش چند دقیقه ای داخل آب جوش که مامانم انجام میده:
    (میشه داخل آب جوش دو ق سرکه هم ریخت)و فقط 3-4دقیقه بمونه و سریع آبکش کنید.
    و درآوردن اون رگ وشستن تمیز میگوهم خیلی مهمه.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Saeideh
Saeideh @saeideh
در
تهران
یه اردیبهشتی که عاشق هنر و تست غذاست. متولد1373🌙.متاهل💍با یه پسر کوچولو دهه نَودی👦🏻.این صفحه یک دفتر آشپزی برای ایده‌های غذایی منه که همیشه و همه جا برای استفاده همراهم هست📝💁🏻‍♀️امیدوارم به درد شماهم بخوره🌿🌹«🎀من سرآشپز نیستم و فقط تجربه‌هامو به اشتراک میذارم🎀»پیج فروش محصولات :@sir1_shopwhat'sapp :09308992700Instagram: @ My_‌ _daily_cooking🎀🎀🎀
بیشتر

دستورهای مشابه