#شله_زرد#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@mademoiselle_cuisineسحر سجاده‌ات را چون گشودیو با معبود خود خلوت نمودیو خواندی خالقت را عاشقانهو اشکی هدیه کردی دانه دانهتو را جان علی ما را دعا کندعا بر عبد ناچیز خدا کنالتماس دعا

سحر سجاده‌ات را چون گشودیو با معبود خود خلوت نمودیو خواندی خالقت را عاشقانهو اشکی هدیه کردی دانه دانهتو را جان علی ما را دعا کندعا بر عبد ناچیز خدا کن🤲🏻التماس دعای فرج🤲🏻با تشکر از دوست گلم @cook_farvashi_63 🌹🌹🌹بابت دستور پخت

سحر سجاده ات را چون گشودی و با معبود خود خلوت نمودی و خواندی خالقت را عاشقانهو اشکی هدیه کردی دانه دانهتو را جان علی ما را دعا کن دعا بر عبد ناچیز خدا کن 🖤در شب های قدر ملتمس دعاتونم مهربونا🖤❤مرسی از دوست گلم؛@mehr_food400#نوشیدنی_ماه_رمضان#شربت_خنک#نوشیدنی_خنک#شربت_ضدعطش#مشروب_تفاح#Apple_syrup

بسم الله الرحمن الرحیمجمعه 2 اردیبهشت 1401📿🕋📿🕋امشب این دل یاد مولا می کندلیله القدر است و احیا می کندبشنو ای گوش دلها بی صدانغمه  فزت و رب الکعبه را 🖤🕋🖤🕋🖤سحر سجاده ات را چون گشودیو با معبود خود خلوت نمودیو خواندی خالقت را عاشقانهو اشکی هدیه کردی دانه دانهتو را جان علی مارا دعا کندعا بر عبد ناچیز خدا کن 🙏🙏🙏🙏🙏🙏طاعات و عبادات همگی قبول🌷🌷🌷🌷🌷🌷#ماه_رمضان#دسر_رمضان#مهر_تسبیح#شیرینی_عید#شیرینی_خشک#عید_غدیر

یک‌کتلت خوشمزه و‌سالم و مقوی با رسپی دوست عزیزم سحر جان نازنینم.درسته که من با نان سرو کردم ولی به خاطر وجود کینوا داخل بافت این کتلت خاص میشه خالی هم خورد و‌ازش لذت برد.تولدت مبارک سحر جان.@cook_28786639#کتلت#کینوا#کتلت_گوشت#کتلت_کینوا#آماده‌سازی_کینوا#سرخکردنی#گوشت_چرخکرده#پیاز#سیب_زمینی#سیر

#کینوا #سرآشپز_طلایی #کتلت #غذا_نانی #سرخکرده

کتلت وگان💕با کینوا که ارزش غذایی خیلی بالایی داره ❤

کینوا گیاهی با قدمت ۵۰۰۰ ساله بومی آمریکای جنوبی و کشورهایی مثل بولیوی و شیلی است که به آن خاویار گیاهی هم می‌گویند و به عنوان غلات مورد مصرف قرار می‌گیرد🌺دانه کینوا کالری کمی دارد و جایگزین  برنج و گندم است و به همین دلیل مورد علاقه بسیاری از مردم قرار گرفته است؛🌺اما جالب است بدانید در واقع دانه کینوا از خانواده اسفناج یا همان تاج خروسیان است.🌺دانه کینوا به سه رنگ سفید، قرمز و مشکی وجود دارد.🌺 دانه کینوا سفید که کمی مایل به زرد است، بهتر از بقیه انواع آن بدست می‌آید و به آن کینوا طلایی نیز می‌گویند زیرا بعد از پخت خیلی نرم و شیرین است. 🌺دانه کینوا قرمز که بعد از پخت به رنگ قهوه‌ای در می‌آید، بافت خود را حفظ کرده و بیشتر در تهیه سالاد استفاده می‌شود و 🌺دانه کینوا مشکی نیز بعد از پخت رنگ خود را حفظ می‌کند و از نوع سفید هم شیرین‌تر است.

کینوا(دانه ای با هزاران خاصیت)مرغ سوخاری

زندگی را زیبا کن گاه با ندیدنگاه با نشنیدن، نگفتن...گاهی فقط باید لبخند بزنی و رد شوی...#کتلت_مرغ_و_کینوابا دستور دوست عزیز کوکپدی@somi1400#کتلت#کتلت_مرغ#غذا_با_مرغ#کینوا#مرغ#غذای_خوشمزه#غذای_سرد#چالش_طعم_تابستان

از دانه پرخاصیت کینوا توی انواع سالاد ها و غذاها میشه استفاده کرد من اینبار توی کوکو ریختم . 👌🏻

https://cookpad.wasmer.app/ir/r/22657163کینوا یه شبه غله که پروتئین و فیبر بالایی دارهبهش خاویار گیاهی هم میگنکینوا از معدود منابع پروتئین گیاهی هست که ۹ تا امینواسید ضروری را دارهبدون گلوتنه و میتونه جایگزین برنج باشهمیتونید کینوا را در انواع سالادها، سوپ‌ها، کتلت ها، کنار مرغ و سیزیجات، اوتمیل وبه جای برنج و ماکارونی استفاده کنید

#سوپ کینوا و ورمیشلخواص کینوا:کینوا که به نام کینوآ هم شناخته میشود، یکی از سالم ترین و مغذی ترین دانه های خوراکی است که به لاغری و کاهش وزن کمک ، قند خون در افراد مبتلا به دیابت را کاهش می دهد. به دلیل مقادیر بالای پروتئین که دارد برای تغذیه نوزادان و کودکان بسیار مفید میباشد. بهترین درمان برای تیروئید ،قلب ، پوکی استخوان ، فشارخون ، پوست و مو و....است. جالب است بدانید که ناسا، کینوا را که حاوی مقادیر بالای پروتئین و کربوهیدرات می باشد به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تغذیه فضانوردان معرفی کرده است.‌کینوا را خواریار گیاهی می نامند.

این کتلت ها رو با دستور مژگان خانم هنرمند درست کردم.واقعاً پیشنهاد خوبی بود .بهتون توصیه میکنم . @Mozhgan_cook#فست_فود#غذای_سریع#رژیمی#کم_روغن#سرآشپز_طلایی

بسیار لذیذ و مناسب برای وعده های افطار و سحر #رمضان _ایرانی #کتلت خوشمزه

#کته_کینوا#سوپر_آشپز#کینوا#غذای_رژیمی

حضرت علی(ع) می فرمایند: زندگی را برای خوردن مخواه؛ بلکه خوردن را برای زندگی بخواه. شستن دستها پیش و پس از غذا: 1- پیامبر خدا(ص): شستن دستها پیش و پس از غذا، شفایی برای تن و مایه برکت در روزی است. 2- پیامبر خدا(ص): شستن دستها پیش از غذا، فقر را دور می کند و شستن دستها پس از غذا، اندوه را می راند و چشم را سلامت می دهد.امروز اومدم با ی دستور خوشمزه از کتلتکه فک میکنم کمتر کسی این غذای خوشمزه رو دوست داره#کوکپد#کتلت#غذای_ساده#تولد_هفت_سالگی_کوکپد#کوک_اسنپ

برگر کینوا یک همبرگر گیاهی بسیار خوشمزه است که بسیار سریع آماده می‌شود.معمولاً برگرهای گیاهی را با سویا و سبزیجات درست می ‌کنند. اما یکی از برگر های خوشمزه گیاهی همبرگر کینوا است که ماده اصلی آن کینوا و یا همان خاویار معروف گیاهی است.بعد از خوردن این برگر قطعا عاشقش میشینعااااالی و فوق العادست

کینوا بهترین جایگزین برای برنج میباشد.

#کتلت#سرآشپز_طلایی

سلام دوستان عزیزم من چون پسرم کینوا دوست نداره توی دلمه با برنج مخلوط کردم تامتوجه نشه واین کلک من باعث شدتا متوجه نشه وغذاشو کامل بخوره😂

*سحـر گاهی اگـر سجاده وا کردی دعایم کن*🤲*بساط گـریـه در خلوت بپـا کردی دعایم کن*🤲*دلت دریاست میدانم که پیشش آبرو داری**نشستی با خدای خود صفا کردی دعایم کن*🤲*کسی این گوشه ی دنیاست محتاج دعای تو**به تسبیحت اگـر ذکـر خدا کردی دعایم کن*🤲*دلت لرزید و یادی هم**ز ما کردی دعایم کن*🤲*خدا را زیر لب امشب صدا کردی دعایم کن*🤲*منم آن رو سیاهی که خجالت میکشد از خود*😔*به حق هـر غریبی کـه دعــا کردی دعایم کن*🤲#چالش#پیتزا#گوشت گوسفندی#پیتزا مرغ#پیتزا دو مدله

هر کار خوبی ‌‌‌که کردی مثل یک دانه خاکش ‌کن؛مطمئن باش خدا رشدش میده!

کینوا دانه ای سرشار از پروتئین و فیبر است که جایگزین خوبی برای افراد گیاهخوار همچنین جایگزینی برای برنج در غذای نوزاد

هرچی کتلت مرغ درست کردی از سرت بیرون کن یک بار با این روش درست کن عاشقش میشیهم با نون هم با برنج میشه سرو کرد

کینوا مقوی ترین و پر خواص ترین دانه گیاهی

این کتلت را میتوان با گوشت چرخ کرده یا بدون گوشت درست کرد.این عکس بدون گوشت هست.

غذای کودک بالای ۸ ماهگیاه کینوا برای تمامی گروه های خونی مفید است. گیاه کینوا منبع غنی از آهن، فسفر، ویتامین b، اُمگا3، منیزیم، کلسیم و لیزین (یک اسید آمینه‌ ضروری) می باشد. گیاه کینوا همچنین قند خون را متعادل کرده و  دیابت را کنترل می کند.

خدایا تندباد رسوایی را بر زندگی ما نوز و ما را خجالت زده ی اعمال و افکارمان مپسند!با تشکر ازبانوی عزیز🌺 @Hamideh_cook 🌺#غذا

کینوا گیاهی با قدمت ۵۰۰۰ ساله بومی آمریکای جنوبی و کشورهایی مثل بولیوی و شیلی استکه به آن خاویار گیاهی هم می‌گویند و به عنوان غلات مورد مصرف قرار می‌گیرد؛ با این حال در ایران هنوز بسیاری از افراد از این دانه‌ها به‌صورت گسترده در تهیه انواع متنوعی غذا استفاده نمی‌کنند. دانه کینوا کالری کمی دارد و جایگزین  برنج و گندم است و به همین دلیل مورد علاقه بسیاری از مردم قرار گرفته است؛ اما جالب است بدانید در واقع دانه کینوا از خانواده اسفناج یا همان تاج خروسیان است.دانه کینوا به سه رنگ سفید، قرمز و مشکی وجود دارد. دانه کینوا سفید که کمی مایل به زرد است، بهتر از بقیه انواع آن بدست می‌آید و به آن کینوا طلایی نیز می‌گویند زیرا بعد از پخت خیلی نرم و شیرین است. دانه کینوا قرمز که بعد از پخت به رنگ قهوه‌ای در می‌آید، بافت خود را حفظ کرده و بیشتر در تهیه سالاد استفاده می‌شود و دانه کینوا مشکی نیز بعد از پخت رنگ خود را حفظ می‌کند و از نوع سفید هم شیرین‌تر است.طبع دانه کینوا گرم است یا سرد ؟!جالب است بدانید، دانه کینوا نه طبع گرمی دارد و نه طبع سردی، طبع این دانه‌های پرخاصیت معتدل است و به همین دلیل از نظر طب سنتی همه افراد می‌توانند آن را مصرف کنند. بنابراین چنانچه دوست دارید بدانید طبع دانه کینوا گرم است یا سرد تا آن را میل نمایید، باید بگوییم لازم نیست نگران طبع آن باشید و می‌توانید به راحتی و با هر طبیعتی که بدن شما دارد، دانه کینوا را مصرف کنید.