با تشکر از جاری جان@shirin1374

#سرآشپز_طلایی

با تشکر از دوست عزیز کوکپدی مژگان جون 🙏🏻🌹@Mozhgan_cook#سوپ_بلغور_گندم_با_شلغم#سوپ_سرما_خوردگی#کوک_اسنپ

#سراشپز

عصر جمعه باید دلو به دریا زدتا درگیر غم غروب نشی!باید مثل یک کودک بی پروا و بازیگوششادی هارو سر بکشیو بیخیال گرفتاری های‌ فردا بشیتا شنبهشروع واقعی یک هفته جدید باشه😊❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@Fateme_1362#کوک_اسنپ#عدسی_گندم#غذای_نونی#عدسی#غذاء_القمح_العدس#Lentils_and_wheat_feed

#سوپ_بلغور#سرآشپز_طلایی

#دور_نریزیم #سوپ

#رمضان_ایرانی ، #ماه_برکت#سوپ_سبزیجات#افطار#پیش_غذا

#زمستانه #سوپ_آش #سوپ_بلغور_گندم

#سوپ_بلغور_گندم#سرآشپز_طلایی#سوپدوستان اگر ارزش غذایی بلغوررا بدانیم دایما در تمام غذاها برای سلامتی عزیزان استفاده می کردیمدوستی نقل می‌کرد یک نفر برای معالجه آرتروز زانو به خارج رفته پیش دکتری میره تا برایش نسخه بپیچد.دکتر می دونه این ایرانی هست می گوید تو ایران بلغور زیاد هست شما ها چرا استفاده نمی کنید.راست می گوید اگر خواص بلغور را سرج کنیم می بینیم چقدر به خودمان ظلم کرده ایم .

مـهم بودن را فراموش کنید تا آرامش نصیب تان شودهرچه کمتر نیازمند تحسین دیگران باشید بیشتر تحسین می‌شویدامروز فـرصتـی دوباره استپس سخت نگیر و لبخند بزن 😊🥰🌺🌿🌺🌿🌺سلام و صد سلام به دوستهای عزیز خودم ⚘⚘⚘همه نفسا عشقولیا جیگروا 😉🥰 امیدوارم حالتون خوب و دلتون شاد و لباتون خندون باشه 🙏❤⚘اگه یه وقتی خدانکرده گشنه تون بود و سرما هم خوردین 🤭🤭 هیچ اشکالی نداره اصلا هیچ باکیتون نباشه 😉😁 این سوپ خوشمزه رو درست کنید و در جا خوب بشید 😊😊من این سوپ عاالی رو با دستور دوست عزیز و کدبانوی نازنین مهدیه جانم درست کردم ممنون گلم 💝💝💝 @cooliiiivaaaandخب دیگه بهتره بریم سراغ رسپی 😊😊 تا درودی دیگر دو صد بدرود 🙌😉😍😘❤⚘#نهایی#کوک_اسنپ#سوپ_بلغور_گندم#سوپ_بلغور_گندم_شلغم#شلغم#بلعور_گندم#سوپ_سرماخوردگی

این سوپ برای سرماخوردگی عالیه

#سوپ#سوپ_گندم#گندم#ایمنی_بدن#سرآشپز_طلاییسوپ گندم بهترین خونساز است وبرای همه مزاجها خوب استسوپ گندم بهترین غذا برای افزایش رشد کودکان و بهترین دارو برای رفع پوکی استخوان در افراد مسن است.این سوپ درمان سرماخوردگی بوده و لعاب گندمش برای زمانی که دچار گلودرد و سرفه هستین خیلی خوبه.برای زنان باردار یک غذای عالی و مقوی است و برای درمان افسردگی و ضعف عمومی بدن کارساز است.

بلغور گندم خوب همه میدونید همون گندم آسیاب شده اسهم خاصیت داره هم برای انواع آش سوپ هم باعث لاب داره شدن میشه خوشمزه هم هست😋😋😋

#سرآشپز_طلایی#سوپ#نارنجی#سرما_خوردگی#شلغم#ایمنی_بدن#شام_سبکسوپ بلغور گندم یکی از سوپ های بسیار خوشمزه و مجلسی می باشد. بلغور گندم در واقع به غله ای گفته می شود که در آسیاب بدون آرد کردن آن را خرد می کنند. بلغور گندم خاصیت زیادی از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به لاغری و سرعت بخشیدن به رشد کودکان و بهبود به هضم از چند خواص مهم بلغور گندم می باشدبرای سرما خوردگی هم عالیه .😋😋😋😋😋😋😋😋ممنون از خانم رازانی عزیزم بابت این سوپ عالی و خوشمزه شون@Razani_cooking

سلام مهربونا حال دلتون چطوره خوبین ❤اینم‌ یه سوپ فوق العاده خوشمزه با دستور دوست عزیزم خانم‌ اکبری امیدوارم درست کنید و لذت ببرید شب خوش و خدانگهدارتون باشه 🙌⚘🥰 @cook_22375196#سوپ_بلغور_گندم#کوک_اسنپ

چند روزیه که هوا خیلی سرد شده و فقط یه سوپ داغ رشته می‌چسبه

إِنَّمَا الْآيَاتُ عِنْدَ اللَّهِ(انعام۱۰۹)كه همه‌ی معجزات نزدِ خداست.❞هر بار که نمیدونم چه‌جوری قرارهاز پس یه کاری بربیام،خدا سر و کله‌ش پیدا میشه🫧😍خدایا شکرت🍀🌹🙏با دستور مژگان جان عزیزم❤😘🌹@Mozhgan_cook

#سرآشپز_طلایی

برای سرماخوردگی عالیه چون روغن نداره و خیلی مقوی و خوشمزست 😋

#سرآشپز_طلایی#افطاری

#سوپ#سوپ_کلم_قمری_با_بلغور_گندم#بلغور_گندم#کلم_قمری

#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#افطاری